Rogemar

muito bom o artigo

Oh misterio

Como evitar? O surgimento das estrias depende de uma tendência pessoal. Algumas pessoas as desenvolvem mesmo com pouca distensão da pele e outras não desenvolvem estrias nem na gravidez, quando a distensão da pele é muito grande. De qualquer forma, recomenda-se a hidratação intensa da pele com cremes e loções hidratantes para tentar evitá-las, principalmente em pessoas com histórico familiar de estrias. Deve-se beber pelo menos 8 copos grandes de água por dia (2 litros) e evitar engordar demais e rapidamente, eliminando doces e gorduras da dieta e praticando exercícios físicos regularmente. Nas meninas, na fase da puberdade, estes cuidados são muito importantes, pois é nessa época que costumam surgir as estrias nas nádegas, coxas e mamas. Nos rapazes, a fase do "estirão" pode causar estrias horizontais no dorso do tronco. MEU CASO E DE ESTRIAS NO dorso do tronco. E NA bunda FODA

FUNCIONA????

ciclar e uma opção kkkk to brincando vai de whey e creatina seu peso vai PESAR kkkkkkkkkkkkkkkk bons treinos

bom texto msm

Bakana jah ue 2 meses soh...pegar firme e ir em frente boa sorte!

Natura kkkkk acho q naum

e Todo mundo fica falando q depois q envelhecermos vai cair tudo... toma no ********* deles hashushusahsuhauhuhuhauhsuhahuhuauh

Gostaria de malhar mas nem animo!!!

MITO

o segredo e ir fazer uma simulação no site dos correios GALERA O CEP deles que eu peguei e 79900-000 ta caindo em Ponta Porã/MS ai la vcs vem o peso do produto calcula bonitinho.... MAS ACHO Q ELES NAUM GANHAM EM CIMA DO FRETE NAUM !!! Valeu Abraço e BOAS COMPRAS KKKKK

minha mãe mora nos EUA mas mandar de la pra ka e foda.... e fora q ela nunca compra o q peço kkkkk mas tudo bem o preço e praticamente o msm de lá !!!!

Bakana so vai vim xplod diferente pra mim kkkk se vcs dizem q o cara e de confiança vou acreditarr whey optimum...no xplod...creatina universal valeu galeraaaaaa

Me preparando para ciclar um dia... kkkkkk

BAKANA o topico... Valeu

O figado de uma pessoa suporta Hemogenin 3 vezes ao DIA !!! ????????????

Zeca boa pergunta meu caso e o msm .... msm exercicios e tudo .... naum vejo resultado....

Velho ta bacana...inclusive pq vc procurou uma profissional pra fazer isso mas acho q pra chegar aos 80 kg vc tem q aumentar essas calorias ae no minimo 3100... Abraço...Boa Sorte Use essa formula para vc ter uma ideia!!! Equação de Harris-Benedict (1919) HOMENS: TMB = 66,47 + (13,75 . P*) + ( 5,00 . A*) - (6,76 . I*) MULHERES: TMB = 655,1 + (9,56 . P*) + ( 1,85 . A*) - (4,68 . I*) *P = Peso em Kg *I = Idade em anos *A = Altura em cm O resultado e o q vc precisa de calorias para manter seu peso atual...o segredo e so aumentar mais umas 500 e boa!

Valeu tava meio CRAZY kkkkkkkk Aki entau me mande uma luz aew... Duraxdeca ou Hemoxdura O foda q hemo e mais facil de conseguir... quanto geralmente vcs pagam por uma ampola de deca e dura???? Dindin ta guardado pra isso ja agora tenho q saber usar!!! Aceito os canais aki em Bh se alguem tiver...Vlw

velho velho melhor pesquisar mais tah fraco... desse jeito 40 cm de braço so em 2025... flws...

Acabou ei kkkkk.... Soh voltar com msm animo dos 22 anos e pronto... flwss...

tAH Bacaninha jah ue... da ate pra ir pra praia sem vergonha hehehehe... valeu!