Anderson Amorim

Eu ja tive um gato e foi muito difícil conseguir confiança,sempre que chegava perto ele corria,quando deus uns 2 anos de convivência entre eu e ele,ele acostumou comigo. Obs: Ele em 1 mês adorava minha mãe,causa? Ela que dava comida ele... uahaushaush

Os felinos são meio ariscos...

Mantenha seus amigos perto e seus inimigos mais perto ainda ))))) Cara eu sei que é dificil,mas finge que não tá escutando(eu não conseguiria),se ele te irritar mais faz igual o cara falo conversa com ele...

Eu no primeiro dia de academia...

A maioria dos seres humanos são tudo filhos da puta. Aqui é caue moura caralho auhsauhs

Isso me deixa puta,a minha academia ja tem pouco ferro e os caras ficam conversando e fazendo gracinha... Não falo nada,mas um dia eu ainda estresso naquela porra aqui é style cão de briga,preserva os dente ae porra,aqui é lei do mais forte

UASHAUSHSUASH e olha que eu nen postei as mais estranhas...

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UqZZ1hl-U7k

Hoje na escola fiquei muito desconfortável,isso é muito chato.

Cara pesquisa pelo amor de deus vai...

Que deselegante uashasuhsuah Também não entendi...

Ainda bem que nada disso me aconteceu ate hoje ( coincidencias)... @falange- Tem um tópico aqui que eu acho que chama ''Misterios mal resolvidos,assombrações,poste aqui'' tem bastante coisa lá...

Como eu disse dieta da conta do recado,creatina vai te da uma força então recomendo,albumina toma antes de dormir que vai ser bom também.

ate ajudei o rapaz... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115160-qual-suplemento-tomar/

Você tem que ver qual o seu objetivo cara,pesquisa no fórum,vale a pena cara... Dieta pra mim é basicamente isso... Proteina : 1,5/2.0 g quilo Carbo: Vai da dieta do cara. Gordura: 0,8 g por quilo. Resumido é isso,mas tem muita coisa que te ajuda acrescer mais,se você quiser ter um corpo legal pesquise brow. ABÇ

Coisa que pra mim não faz diferença mas que é estudo é que se toma creatina na maior refeição do dia,ai sim. Cara uma alimentação boa vai te trazer resultados,muito mais que suplementos.

Não creio José Lucas Membro 1 posts Postado as Hoje, 22:13 Boas pessoal, bom tenho 1,80M e 84 Kg, treinando a 9 meses, quero saber qual suplementação tomar pra dar uma encorpada ? tipo, eu estava pensando em comprar uma creatina + malto para a creatina não sair na urina, porque o malto vai me servir de carbo pra segura ela no corpo, ai não sei se essa é a suplementação certa pra mim, quero ganhar muita massa muscular, sem ganhar gordura, preciso de uma força ai, abraços

Que isso cara? Onde você leu que malto segura creatina no corpo? Não tem como ganhar MM sem ganha fat,so com anabol...

Lembro que eu ficava escutando a playlist desse jogo no meu mega drive 3,muito foda as músicas desse jogo.. Saudade

Poxa eu queria saber falar inglês só pra ver os vídeos daqueles caras :/ Cara tu perde gordura muito facilmente,parabens.Do umas passadas aqui de vez em quando!

Ele deve ter tentado falar que ele sabe oque ta fazendo,e é gordo agora pq ta bulkando,mais falo muita merda... KKKKK nun é pq vc ta gordo que vc é gordo pqp

Nuss