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EvoThor

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Tudo que EvoThor postou

  1. EvoThor

    Minhas Medidas Após Um Mês De Treino, Oque Acham ?

    EvoThor respondeu ao tópico de EvoThor em Musculação em geral
    Sim, eu medi ele frio quando cheguei na academia sem fazer nenhum exercício estou pegando mais pesado comecei aumentar os pesos e to descansando mais pra manter um tempo correto.Pretendo chegar pelo menos até o final do ano aos 70 Kg.
  2. EvoThor

    Minhas Medidas Após Um Mês De Treino, Oque Acham ?

    EvoThor respondeu ao tópico de EvoThor em Musculação em geral
    Verdade não pequei firme mesmo não nas pernas, nesse segundo mês já comecei pegar mais pesado aumentei os pesos pra ter um resultado melhor no final.
  3. EvoThor

    Minhas Medidas Após Um Mês De Treino, Oque Acham ?

    EvoThor respondeu ao tópico de EvoThor em Musculação em geral
    Tenho 16, verdade sou baixo .
  4. EvoThor

    Minhas Medidas Após Um Mês De Treino, Oque Acham ?

    EvoThor postou um tópico em Musculação em geral
    Minhas medidas um mês atrás eram: Altura: 1,64 cm Braço: 25 cm Panturrilha E:33 cm D:33 cm Ombros:100 Coxa E:49 D:49 Peitoral:84 cm Peso:57,9 Kg Após um mês de treino: Altura: 1,64 cm Braço: 29 cm Panturrilha E: 36 cm D: 36 cm Ombro:107 cm Coxa E: 51 cm D: 51 cm Peitoral: 88 cm Peso: 62,4 Kg
  5. EvoThor

    Como Saber Se Sou Ectomorfo, Mesomorfo Ou Endomorfo?

    EvoThor respondeu ao tópico de marcus 39 em Musculação em geral
    Tenho 1,64 de altura e 62Kg eu tava lendo sobre mesomorfo eu não sou muito magro e nem aquela pessoa gorda, eu acho que sou mesomorfo mais estou em duvida me ajudem.

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