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Doctor Manhattan

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Tudo que Doctor Manhattan postou

  1. teoricamente não se afetam, mas vc pode começar com um uma semana e com o outro na outra e ir alternando
  2. 6 mese de treino não é nada, sei q vc esta empolgado e continue assim, logo vc poe um shape
  3. só a capa da gaita, uns 80 kilos vai começar a ficar bom
  4. Ganhar peso, qual sua altura e peso? se os ossos sumirem vc morre
  5. Dose comum não faz mal pra uma pessoa normal, qqer diuretico furosemida etc.. Diuretico só é perigoso pra quem ja está desidatrado ao extremo, de resto as tiazinhas tomam todo dia sem risco nenhum
  6. se esta tão retido assim e tem certeza um diurético ajuda e voltar pra dieta certa tb né, mas sem foto só fica no achismo mesmo
  7. Faça td q vc conseguir, treino é sempre ate a falha independente da carga e do nivel da pessoa
  8. qual sua altura, peso, e cargas que vc utiliza no supino e agachamento? Esses são os parametros pra ver se a dieta e o treino estão em dia para depois pensar em ciclo
  9. Forçar 500kcal? Isso não é quase nada hehe Isso só te ocorreu uma vez?
  10. Extremamente normal, dieta não é só calorias, tem q aprender q tem horário, se regrar, saber q é só oq está no plano que pode ser feito. Se não o cara pula várias refeições e no final do dia faz uma gigante e da mais q a soma de todas.
  11. pq vc não ve sentido em trembo em bulking, tendo em vista que é uma das drogas mais anabolica e que tem uma forte ação de não fazer lipogêneses
  12. Tem muita coisa q da pra ser feita inclusive melhor que Roacutan; da uma lida aqui; https://www.reddit.com/r/steroids/wiki/sides/list/
  13. Não tem essa de qual vcs acham, tem que ter oq vc quer na mente e ir buscar, quem vai pela cabeça dos outros nao vive. Vai pela sua cabeça que é sucesso
  14. com toda essa preocupação e nervosismo vai acabar tendo q levar um baralho pra ter oq fazer
  15. Vc ta muito cru ainda pra ciclar, veio perguntar se deca + testo é um bom ciclo. é o mais basico de todos e um dos mais utilizados. Tem muito material por ai, e tb se prepara para os colaterais pq vc va ter e talvez ate vc vim perguntar aqui seja tarde demais.
  16. Pra te ajudar dessa vez, qdo precisar fazer esse calculo complexo usa esse site; https://www.4devs.com.br/calculadora_regra_tres_simples
  17. Dose dependente e tem a individualidade tbm, Só vai saber se fazer exames, é oq ele diz no vídeo. Supressão tem, mas só vai saber o qto foi essa supressão.
  18. Eu ajusto se o peso estiver estabilizado por duas semanas
  19. Da uma usada no Google esse estudo tá por toda parte
  20. Não é merchan e sim que se vc vai na farmacia indicada por ele ele ganha uma comissão por venda
  21. vc mais do que dobrou as doses é obvio que os colaterais vai explodir. Aumento de doses são pequenos e progressivos. Ninguem nunca vai pular de consumir 200g de proteina para 400g, de fazer 100kg no supino para 200kg td é uma progressão

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