Joel k

Pois eh pra mim eh a mesma coisa, eu via varias pessoas falando mau da albumina q fiquei com medo de tomar rsrsrs, mas ai eu meti uma culher e meia pra dentro com 500ml e nada pra mim gosto muito fraco o foda mesmo foi a espuma n pelo gosto mas sim eh dificel por pra dentro...

Vlw helen, muito obrigado, esclareceu minha duvida! Agora o esquema eh por pra dentro!!!

Bem vou recomeçar des do começo: Aqui na minha cidade esta um abuso enorme no valor do presunto e peito de chester defumado, bem ai estava no mercado e vi que tinha peito de frango sem pele e s/ osso ou seja um pacote 1kgr por 9,60 e ai pensei se n teria como eu fazer a substituição, pois puts ta foda mante o valor da academia + alimentação + contas pessoais... Ai estava pensando como poderia preparalo para por n sanduiche ou n teria como fazer isso?

Eu fario pois tenho varios amigos que perderum crea por causa que n fes saturação... EU FARIA E FASSO!

blz compro a carne, corto em fatias e ponho pra dentro sem tempero nada certo?

Ainda n comprei, mas estou pensando em comprar em forma de carne que vem nuns pacotinhus e depois prepara pq puts aki o peito de chester fatiado e defumado ta 21 conto e presunto sadia sem gordura 15... Tipow vc compra em forma de ''carne'' ou em forma de ''presunto''?

Bem galera eu pesquizei aqui no forum e não achei nada em relação a minha duvida, bem a minha maior fonte de proteina estava vindo de presunto cozido sem gordura e peito de chester defumado e fatiado mas o custo esta muito auto, então eu resolvi adquerir peito de peru... A minha duvida eh a seguinte: Como vcs preparam o peito de peru ou chester para por no sandumba? Obrigado a todos Joel K

Varios amigos meus perderão creatinas por n terem feito saturação ABC 2x descançando 1 musculo cada semana. EX: Segunda ABCAB semana seguinte começando com CABCA semana seguinte começando com B e assim por diante...

Bem galera eu no começo de julho comecei com um novo treino e acho que meu instrutor se ''soltou'' na hora de fazer minha fixa e exagerou na dose... Treino ABCAB - CABCA - ... A- Peito e ombros Peito - 4 exercicios com 3x9 Ombros - 4 exercicios 3x8 AGORA VEM A BOMBARDEADA!!! B- Costas, Biceps e Triceps Costas - 4 exercicios de 3x13 Biceps - 4 exercicios de 3x10 Triceps - 4exercicios de 3x11 D- Pernas - Lombar Pernas - 4 exercicios de 3x13 Lombar - Stiff 3x12 Bem galera agora sabado lesionei meu ombro no sofa creio que foi pelo exesso de exercicios e repetições que eu fazia, a questão que todos da academia ''criticam'' ele por mandar muitas repetições e talz... O mas fod* foi eu perder 1 saturação de creatina universal!! E ai galera oque vcs achão??? devo diminui as repetições?? Joel K.

[quote name='rayann' post='144543' date='19/07/09']pelo visto tu nao leu o topico ne... tem q tomar sim.[/quote] A minha duvida eh se esta eh a glicerina certa, pelo visto não leu toda a minha pergunta...

[2]

Galera comprei um frasco de Glicerina Medicinal paguei 5 conto eh liquida, a minha duvida era saber se eh essa mesmo que tem que ser tomada pelo que vi serve para aplicar na pele e ta escrito NÃO INGERIR...

Vamo que vamo, to afim de combina nitrix com white flood em janeiro, acompanhando sem duvida!!!

Arnold pelo amor de deus vai com calma sobre esse clembuterol, o bagulho deixa o kra pirado, ele n fas vc perde gordura, ele fais com que vc não sinta fome fazendo com que vc n tenha vontade de comer. Eu se fosse vc eu usaria franol esta na base dos 5 reais a cartela com 20 pilulas e mandava manipulas umas 60 ou 120 de cafeina manipulada de 150mg Franol se encontra na farmacia caso n ache na sua cidade compre na www.onofre.com.br Cafeina manipulada compre numa farmacia de manipulação...

Ótima ideia, facilitaria muito a vida de quem esta afim de comprar um suplemento...

Tens problemas no coração? Bem o esquema eh o seguinte começa com meio franol se n der efeito parti pra 1 e assim por diante mas o esquema eh a dieta... Outra coisa n esqueça da cafeina pois ela é fundamental para o efedrina ter o fator termogenico... 1 franol + 150mg de cafeina 2 franol + 300mg de cafeina e assim em diante Na minha opinião franol+cafeina sai muito mais em conta que esses termogenicos, eu ja cai nessa de termogenico nacional e de boa digo q n presta mas sempre tem uns que dizer funcionar isso parte de vc...

Efedrina+Cafeina mas caso queira um termogenico nacional vai no ripped fast da universal... Mas te aviso, eles n dum resultados imprecionantes como esta anuncado na descrição do produto...

Olá gabriel, sinto uma dor meio chata na articulação do ombro pois eu tinha machucado ele a um mes e meio atras... Cara sobre esse colageno Joint-FX vc teve efeitos com ele ou seja valeu apena compralo, estou afim de ultilizalo tb...

Importação eh loteria, hj vc pede dois shotgun e vem amanha vc pede 1 shot e eles trancão... N eh muito seguro pois eles trancão ate whey, meu amigo importo um superpump e chego apenas teve que paga impostos e ai ele tento importa 8 kg de whey da optimun e eles trancarão o whey e pedirão receita (sendo que o whey eh liberado pela anvisa), ou seja, muito risco prefiro pagar mais caro com a galera do forum do que ve os loko da vigilancia ficarem bombadão com os meus suples...

Muito bom o texto, eu estava pensando em comprar, agora eh certo que irei fazer a compra de um complexo...

Faça o cadastro e compre pois provavelmente eles vão enviar via sedex para vc, eu recebi o meu de SP e sou de RS... OBS: oque vc vai ter que usar eh o cep e n ddd, faça o cadastro com o cep da sua cidade e efetue a compra...

Amigo tem franol sim na onofre o link ta ai: http://www.onofre.com.br/onofre/detalhe_pr...3A19D&gId=3

HAuHAuHAuHAUHAuHAUHAhUAhuHAHAU HAuHAuHAuHAuHAuHAuHUAhUAhUHA Nossa oque foi aquela loka com aquele esquemão meio sombrio no vaso ahsauhsuahsuahsahs Quase me enforquei com o cabo do mouse aki no pc E essa da queratina nossa magina se o maluco toma essa porr* e depois recomenda pra galera n toma pq fes mau e n deu ganho ahsuahsuahsuahus

Puts que azar, mas eu do uma dica conheço muitas pessoas que n saturarum e n ganharum nenhuma g, mas apos saturar os mesmo ganharum 3kg em duas semanas^^, mas agora me deparei com esse esquema de n ter efeito a crea no corpo de alguns ''sortudos'', puts agora grilei vou começar meu primeiro ciclo de crea universal amanhã tomei uma vagabunda q fes efeito em amigos meus de ate 2kg e em mim n deu nada... Meu Deus!!!

Nossa cada relato de shot que eu acompanho eu fico mais louco Esse NO eh sinistro mesmo!!! e certo que vou providenciar um para taka pra dentro em setembro e outro em dezembro...