onolox

hahahahah boa. Eu tb tento muito separar o joio do trigo quando o assunto é mitos. E é isso que venho buscar nesse tópico.E é uma coisa difícil de fazer. Por exemplo, sei que creatina deve ser dissolvida e tomada na hora pq se decompõe muito rápido. Whey não sei se tem algum tempo de consumo. Pra vc ver, só tive UM post falando sobre o tema, o resto todo foi de gente falando bobagem.

Esse tipo de informação era o que eu queria, se alguém souber mais de algo poste aí.

O Rambo comeria de boa.

To vendo muito achismo aqui, quero ver é uma tese bem escrita por alguém de peso.

Eu queria fazer isso por uma questão de praticidade.

Uma vez me deu uma baita dor de barriga quando deixei 12h um copo de leite na geladeira. Nunca mais deixei nada aberto na geladeira! E essa dúvida me surgiu tb quando vi uma coqueteleira high tech q tinha a água na parte de baixo e o pó ficava em cima, e quando vc queria beber era só girar e o pó caia...

Sempre mostram que colocam o whey e o malto no shake, levam pra academia e quando vão tomar misturam com água na hora. Minha dúvida é se não da pra misturar com água em casa e levar somente o shake pronto e tomar no pós treino. O whey estraga se ficar um tempo na água? O que vcs sabem sobre isso?

[quote name='Leeonardo' timestamp='1314675471' post='722486'] Pô veja só! Tenho 16 anos feitos em 28/08! Tenho 1,75 m e APENAS 47 kg (é de espantar) Tou tomando um hiper Voxx Mass 7100 que minha mãe comprou numa farmacia! quero ganhar peso! Tava pensando em comprar o Massa 3200! Tem mais alguma coisa pra miim tomar pra ganhar peso? Não tou fazendo academia! [/quote] O máximo que vc vai conseguir com isso é ganhar banha.Vc ter tão pouco peso pode ser um mau sinal, vá a um médico pelo menos fazer um exame de sangue completo.

Pô, barata não né ehhauhahahu Imagina, fica até bonito o none "100% Roach Whey".

Ah eu tomaria tranquilo se tivesse um preço competitivo e fosse mt bem regulamentado.

Não vejo o pq de tanto espanto, se vc for ver, qq inseto ou animal feito em pó tem uns 60~70% de proteína.

Pois esse é o problema, TODOS tem doenças encubadas no corpo, o uso de substancias "não naturais" tem o forte pontencial de trazê-las a tona. Claro, cada substância tem o potencial sobre certas doenças. Vc poderia morrer e não ter tido esse problema no cérebro. Ou não.

Multivitaminicos me dão dor de cabeça. Tenho q tomar de 3 em 3 dias só...

De tanto tomar whey vagabundo seu organismo estranhou quando meteu um ON ahuahahuah Whey fungado, novo sabor em breve.

Heheeheh nota zero de portugues.

caracoles, n sabia q isso era proibido nos eua. Ta parecendo o brasil, onde só tem neguinho ignorante e semi analfabeto no poder.

Efedrina aumenta a temperatura corporal, só isso.

Pois é, ficar lendo post por post no fórum todo e na internet é o q eu não queria eheheheh E whey não é tudo igual não, tem bastante diferença de em pra outro. Mas acho q minha idéia não é viável fazer em fórum. Eu estava pensando em criar um sitezinho pra isso, poderia ser interessante...

Hipercalórico pela manhã não é roubada, na verdade é pra isso mesmo que ele serve, pra pessoas que não conseguem comer tanto. Eu recomendaria um hiper pela manhã sim, ainda mais que vc vai treinar.

Mas esses tópicos falam da viadagem do sabor. Estou falando da qualidade do whey. Pessoas q já utilizaram várias marcas e viram de fato resultados diferentes em cada um deles. Mas acho q isso seria uma utopia, pq neguinho fica votando no melhor produto baseado em sabor... afff

Suplemento é ALIMENTO, portanto não teria por que ter algum medo.

Como eu disse acima, mesmo com esses testes de porcentagem de proteínas não valem nada, pq pode ser 80% de proteínas de baixa qualidade. E tb saibam que existe whey q vai de 30% de proteínas à 90%. Esses wheys mais baratos são usados geralmente em panificadoras, como farinha enriquecida. Juntando meus 2 posts da pra ter uma ideia bem resumida de como funciona as coisas. Não vou postar mais pq é um assunto q gera polemica nesse fórum, se é q vc me entende.

Onde? Procurei mas não achei!

Pode ser, mas no caso dele, não tem como ele saber, nem por exames que poderia ter esse problema!

Galera, existe whey falsificado sim, proteína de soja que é mt mais barato q whey tem exatamente o mesmo "jeito". Não tem como saber sem uma análise laboratorial q custa 10.000~15.000 reais. Essas análises meia boca de % de proteínas são balela. Usa-se proteína de soja q vai dar 80% de proteína, mas com valor biológico MUITO menor. Bulk la fora é só um pouco mais barato q o whey de marca. Portanto não existe isso de whey super barato. Existe whey falsificado. Por isso jamais comprei whey bulk do brasil.