wings

poisé man a sopa que to falandu tem 85 calorias só '-' eu quero secar

gente tava vendo oque comer quando eu for durmir e encontrei uma sopa de pacote ak em casa e vi que tem poca calorias o ruim é que axei q tem muito sodio vcs axam que vale a pena tomar essa sopa?? depois que chego da cademia? vlw gente brigadao

eu sei que é old mais pensei que tinha pessoa que nao conhecia '-'

http://papodehomem.c...-droga-virtual/ gente Donwload > http://www.linkagratis.info/down/?url=6hnyh35yd3aHR0cDovL3cxNC5lYXN5LXNoYXJlLmNvbS8xNzAyMjM4MTM2Lmh0bWw= testem ai

vlw gente vo ser mais paciente tomara que der tudo certo no final rsrs um bom treino e um abraço D:

niguem me ofendeu em nada tipo queria só saber se tenhu chance pra fikar defenido ter uma barriga tanquinhu e eu sei q to gordo eu tava indo muito nas conversas das pessoas sim eu fasso musculação e 20 minu de aerobico só que passei 3 meses sem fazer aerobico só musculação n sei se isso influencia em alguma coisa só nao quero fikar flacido D:

nem to com preguiça quero muito emagrecer e vou emagrecer o peito sera que da pra secar tudo sem cirugia? tem pele msm pode volta ao normal? brigado D:

http://imageshack.us/photo/my-images/802/akiiiiiiiiiiiiii.jpg/ ai minha foto de lado poisé gente to seguindo duro nao como porcaria só que travo 1 semana nos 80 kilo '-' to comedo que fike flacido tendeu?? tomara que seque tudo certin

gente perdi 16 kilos até agora mais até agora nao to com muita esperança nao estou com 80 kilos 1.71 e nem parece que tenhu 80 kilos axo q vo ter que emagrecer até uns 65 kilos =/ nao to dando muita fé em defenir a barriga=/ queria saber se tem jeito ainda e tbm se é gineco ou lipomastia o peito? as imagens aki http://imageshack.us...0012012075.jpg/ http://imageshack.us.../265/akiks.jpg/ tomara que vcs deem pra ver queria muito um corpo lgl mais nao sei se da mais pra consiguir um =/ os meus amigos falam que se eu emagrecer até 65 kilos vo fik seco demais era pra emagrecer até 70 mais nao axo que 10 kilo vai fazer diferença vlw gente obrigado por tudo^^

arroz integral é bem mais gostoso q o branco D:

poisé minha barriga tbm é a mais dificil de secar perdi 16 kilos tenhu 1.71 e pelo visto vo ter que emagrecer mais uns 15 kilos pra frikar sequinho a barriga '-'

aiai podia até postar minhas fotos mais ainda to com 80 kilos 1,70 ou seja falta um pokin ainda pra secar parabens pra todos aki ^^

hmm pensei que atrasava alguma coisa escroto quando eu acordo 30~40 minu depois do orario de comer meu lanche da tarde '-'

bom gente tem vezes ai que to realmente muito quebrado e n tem jeito acabo durmindo depois do almoço durmo entre 1~2 hrs queria saber se tem algun problema pois to emagrecendo e um amigo meu flw que durmir a tarde engorda '-' vcs dormen?? faz mal msm??

poisé meu pai sempre falava que se eu apanhasse em casa eu ia apanhar mais ainda kkkkk

mlk nem parece homen kkkkkk o de vermelho bate que nem uma meninha tem que levar um soco pra aprender msm possa ser que assim vire homen se fosse comigo partia pra porrada msm que eu apanhaçe que nem loco

sera que 40minu ~1 hora de estera basta 3 ou 5 vzs na semana?

nao faço aerobico pq n gosto de fazer na cademia tenhu uma estera aki em casa mais ela quebro e o cara ainda nao trouce o motor '-'

aaa pensei que a gordura que eu tenhu no abdome é por causa que nao faço aerobico '-'

gente eu em 3 meses perdi 16 kilos só com musculação queria saber uma duvida que tenhu que se ainda posso terminar de secar tudo só com musculação?? ou tem problema e faço aerobico pois to com 80 kilos 1,70 e tenhu gordura ainda na barriga abdome peito sera que se eu emagrecer os 10 kilos que falta seco tudo ou é por causa q nao faço aerobico q ainda tem bastante gordura localizada? vlw gente ^^

bom gente fasso academia a 3 meses(sei que é muito poco) emagreci 14 kilos to com 82 kilos 1,70 16 anos tenhu estria nos meus 2 braços mais no meu braço direito tenhu mais o esquerdo tenhu mais quase nao da pra ver mais onde tem as estria a pele é fina e tem tipo um monte de caroconcinhu talvez daki a algun tempo uma tatuagen resolva o problema agora nun sei se as estria vao atrapalhar pro braço fik defenido falta um poko de gordura ainda (nun sei se vai sair tbm) mais axo que mais um tempo seca tudo no braço e fik lgl queria saber se tem como um braço fik lgl com estria bom vlw gente um abraço^^