Magro.Boy

mistake foda! # show o artigo tem que postar mms 69 ;D mais eu ja usei e tals, vou usar dps da tpc serms tbm e dps fazer exame, mais acredito que em mim fez efeito

whey pos treino tt 3x ao dia albumina antes de dormir opcional ; whey ao acordar e antes de durmi albumina tbm

5 aplicacao ok essa semana voltei pro abcd ;D treino costa trap show de bola

valeu manin! bem lembrando osso ;S

ainda nao pesei/medi mas final da 3semana agora eu já faço isso mais to me sentido maior ehhe vlww bons treinos a todos

boa! demoro xD fmz valeu msm pedrao bons treinos # valeu a todos peguei calminex veterinario pra tirar o roxo da bunda kk ta da hora agora hj feriado mais diboa essa semana treinarei ABCD da nds naum

cada kg vou aumentar 100kal dando preferencia pra prot mais um pedacao de frango pah dicas do amigao Coronha abraço valeu por acompanhar

é nóis [2] essa do hit foi foda kk

precisa melhorar as coxa em ;D braço parece maior peito ta legal tals e das costas? abraço gogo shotgun

valeu por semper dar uma olhada ae bomba ;D meninao ai de cima tá perdido kk

forum fmz total ;D assumo que nao vejo mt o blog ;D mais aki ta fmz

valeu manin ctz é mt loco vei psicologico a mil, força vai vindo gás pump vascu é mt bom

valeu ! já ia aumentar pra 2x vamos ver vlw a todos msm

sem colatareis graças a arnold valeu por acompanhar

vamo acompanhar galerinha

deca 200mg sem dura 500mg sem mais bf tao um pouco alto, e seu tio tá 'veio' troca deca por diana tpc suplements dieta e pau n ogato vcs treinam juntos? msm horario ? se sim mt fmz.. eh bom que vcs msm se apliquem

para.. é mó dá hora, da para aprender russo alemao kk³

putz que foda ;\

parece o Andrézão ;D

dá pro jr dnz que ele aceita, kk³³ oh o Hitch falo oque eu ia dizer, seria mt bom vc trocar o ester de testo e tals toma uns 500 600 de enan per week bs

pode deixar irmao, to pegando firme aki cara eu tava sendo ironico kk³ eu treinava 2x pantu na semana uma pouco peso mais reps, outra mt carga 10reps, e tals nao vi mt diferença, agora durante o ciclo to treinando 1x e tals bem pesado e pah

proximo protocolo eu trocava dura por enan

caraca 5cm é mt coisa parabens ogrinho

valeu bons treinos rumo aos 40 e tals, mais agora é rumo aos 41 pra finalizar o ano bem hihi abraço

vamo que vamo