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Magro.Boy

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Tudo que Magro.Boy postou

  1. já recebi também várias palhaçadas em MP
  2. eu sou franguinho to fazendo 35x35 no agachamento :S soca peso nisso ae!!!
  3. [3]
  4. parabens cara!!!
  5. Magro.Boy

    Andre Vitafit

    show
  6. tenta por menos agua e foca no objetivo
  7. Magro.Boy

    Fat Boi

    du cah
  8. é bom dar uma variada pra ter mais ganhos.. mais alterar msm tendo ganhos é besteira eheh
  9. muito bom esse tópico vou acompanhar é mt complicado ficar sem dar uma bimbada hehe aqueles mlk que bate 2 3 4 x por dia, dai dá uma manerada é válido hehe ;D
  10. eu tremo fazendo abdutor hehe
  11. exato 3em3hr está bom
  12. tomara que dê certo boa sorte
  13. tpw esse negocio do cutuvelo ai, na foto que tá postada o cotovelo do arnold, está apontado para trás , não? eu to melhorando a tecnica no agachamento a cada vez que eu faço, gostei da dica do cotovelo, vou tentar fazer o mais correto possivel, rumo aos 60 de coxa ;D
  14. já deveria ter olhado antes depende dos seus resultados pesquisa drogas de MV curta(4semanas)* X MV longa(8semanas)* "MV=MEIA VIDA *são só exemplos de semana, não que todo ciclo longo só vai até 8semanas..
  15. pode ter sido um mal dia, ou pisicologico tbm tem dia que levanto EX. 30x30 no supino, e no outro dia 25x25 tá pesado mais em 'cutting' a força """"""vai embora"""""""
  16. Como já disseram ae TPC neles tbm talvez HCG caia bem e tals... boa sorte
  17. Grande coronha, Acompanhando boa sorte cara!
  18. malucos que relato loco! continua cara rumo aos 90 boto fé abraço
  19. cuidado tbm com alguns suples.. NO2..
  20. show andrezao! DU CAH![2]
  21. Magro.Boy

    Camiseta2

    dragoo quem é esse pequeno na sua foto / caralh**** # eu compraria camiseta regata ;D msm sendo franguin
  22. relaxa, edita certin da uma pesquisada que vc poe as fotos OK
  23. monta uma dieta ae precisa de 20minutos pra aquecer nao 5 .. 10 no MAXIMO dps do treino seria legal correr(pesquise 'cutting') pra perde essa banha,, mais começa de vagar com calma
  24. Faça o treino do Dorian Yates!
  25. Magro.Boy

    Buclina

    show, da hora o texto
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