gmds

opa, entao, Monalisa e Naveshop tem, soa grande e bem conhecidas, mas trabalham com variedade, nao sao como Dior que maioria é suplemento. dos 5 lugares que fui, 2 eram Dior mas em shoppings diferentes, o quinto lugar era uma farmacia bem pequeno. Tente ir em 1 ou 2 "Diores", creioq eu seja a com maior variedade. Entra no Jebai/Americana(talves tenah em outros shoppings) e vai perguntando ou entra no site www.comprasparaguai.com.br e ve os enderecos certinho. Eu ia pra comprar 1 saco de whey e talvs um potinho da optimum, mas nao distribuiram ainda, entao nao comprei nada. Aduana na minha opiniao ta uma brincadeira kk, voltei de onibus e tinha bastante gente com sacola, a mulher da receita nem mandou ngm descer, só viu as sacolas e mandou o onibus seguir, enquanto isso eu olhei pra fila onde as pessoas declaravam e mesma coisa, a mulher dava uma olhada e liberava, o que da problema é ela ver mais que 1 embalagem do mesmo produto ou talves por ser suplemento, mas se vende no BR nao tem pq se preocupar, pegar de voce nao podem, é direito, aqui dentro nao pedem receita, de fora tbm nao pode pedir entao, se é o mesmo produto. Se pararem e por um acaso que acho dificil cobrarem imposto, lembre que é 50% do que passarm de 300$, exemplo... produto deu 500dolares, passo 200 do limite, entao vai pagar 50% desses 200dolares. As lojas fecham todas as 4hrs da tarde aqui do BR(3hrs paraguaias), mas abre bem cedo. Ate segunda deve disribuir tudo la que esta "preso".

voce ta louco so pode eu tenho 1,82m e acabei de chegar nos 70kg, ao contrario de voce que quer entrar em cutting, eu quero é chegar nos 85~90 rpa dps pensar em cutting, ve direito isso ae, e nao adianta chegar a um BF que nao vai conseguir manter, pra que? fique em 8~9% que é mais faicl de manter.

kkkkkkkkkkkk, nao aguentei, puta topico sme nocao

Entao, fui no py, fui em 5 lugares, mas perguntei das suas coisas so em 1, que era a mais provavel. Monalisa - Dior do Jebai - Dior do Americana(nunca tinha visto mas achei pelo caminho) - uma farmacia pequena do lado da Dior no Americana - NaveShop Encontrei uns pias 2 vzs, eles tbm queriam optimum, devem ter ficado "wtf?! esse frango perguntando de whey?! vai come pia" kkkk Eu estava apressado, mas espero ter ajudado. Enfim,,, perguntei na Dior do Jebai Jack3d - nao tem NO Shotgun - 65$ Lipo 6 Black nao tem, tem um "feminino" que ela falou, nao entendo disso, e tinha o Lipo 6 X = 48$ Oxyelite = 63$ Centrum tinha uns "comestiveis" e ela falou em outra marca, da pensei "entao deixa" Synthesize nem eu nem ela sabiamos o que era Fish Oil(nao lembro qual marca) = 21$ de 200capsulas Whey da optimum quando chegar na Dior vai ser com esses precos 2lbs = 41$ 5lbs = 80$ 80 e poco 10lbs = 158 esses preccos com desconto, sem desconto o 10lbs fica 180 e poco... caseina so vai ter se for naquela "promocao" caseina+whey+coqueteleira, mas nao perguntei qnt Vi tbm a creatina da universal... 2X200g = $25, nao perguntei de 1kg. hipercalorico da twinlab, 10lbs se nao me engano 80 ou 90$ e o de +ou- 5lbs por 41$, nao sei se eram os mesmos Da universal tem bastante coisa, passei o olho e vi desde potes pequenos ate os potes grande. Da optimum tem bastante coisa tambem pelo que parece, com excessao de whey e caseina.Dymatize tem uns whey perdidos, mas disseram que ta pra chegar mais tbm, Twinlab tem uns potes perdidos, mas poucos. A farmacia pequena que fui falou que no maximo em janeiro chegar mais coisas, ela so pode ta de brincadeira, na Dior a mulher foi bem sincera, ela falou "falaram que ia vir esse fds, mas ainda nao, essa seman deve vir, ja ta no py, mas estao esperando algo rpa distribuirem" o motivo nao lembro.

Ainda sou iniciante, uso só o basico, antes eu tomava 1 scoop e meio de dextrose + meio scoop de whey e ia rapido pra academia e qnd voltava 1 scoop de cada. Agora tomo 2 scoop de dextrose durante academia e 1 de dextrose e 1 e meio de whey depois e estou ganhando mais massa agora, claro melhorei bastante minha dieta, entao eu nao senti diferenca.

"Os restantes 9 indivíduos no grupo do batido pós-treino beberam o seu batido 60 minutos após o treino." Parei por ai.

Nao conheco muito desses, so uso basico entao so conheco mesmo sobre o basico, mas vendo fotos pelo google e salvando nome eu creio que consiga ver certinho. A Dior que eu vou fica no Jebai, voce passa a aduana paraguaia e fica a sua esquerda(mesmo lado da monalisa, porem mais "perto" e lado contrario da Naveshop), mas disseram que tem em outros lugares, se eu vi nao me lembro onde.

sou "novo" no forum, só agora criei cadastro mas sempre do uma olhada nos assuntos. velho, to indo la amanha talvez, sou de foz, se quiser saber dos precos me fala que eu pergunto la, vo na monalisa e em algum ponto da Dior.