emersontobias
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Posts postados por emersontobias
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Ta ficando show d bola brother.
Enfocar um pouco mais no peitoral e já é.
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interessante mais um puta exagero...
balonies a mil...
primeira coisa, não existe montar tpc sem exames, sem saber o que usou...
daí assim as cegas, vale muito mais a pena mandar o básico.
tamox, vitaminas, e as vezes uma silimarina..
se entupir de tudo quanto é coisa no pós ciclo não é garantia de nada..
+1
Essa tpc alternativa que ele cita é muito mais complicada que a tradicional que fazemos normalmente.
A questão de usar uma quantidade maior de vitaminas e minerais já vem sendo sugerida por mim e por vários outros aqui do fórum quando sugerimos usar um multivitamínico ao invés de usar as vitaminas isoladas.
Mucuna eu acho interessante o uso.
LDN eu vou pesquisar um pouco mais.
- evandrobocao reagiu a isso
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Vc esta pirando com bobagem brother, seu psicológico pode afetar de forma positiva assim como de forma negativa tb.
Foca nessa bagaça e deixa de mimimi rsrs
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Chega natural nesse shape (2014) somente com calistenia ?
Eu acho muito difícil
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Uma transformação melhor que a outra, parabéns caras, exemplos de determinação.
E os shapes estão tops.
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Como treina de segunda a sábado, eu treinaria legs duas vezes.
No dia de peitoral eu add bíceps ou tríceps junto.
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Mesmo com uma menor definição, ao meu ver o shape ao final do bulking é o melhor dos três.
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Eu não esperaria acabar o mês não, esse cara deve ser um idiota, não sabe se portar como dono.
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10kg de MM? Nunca terão, jamais terão rsrs
Se tu conseguir manter 5kg de MM nesse ciclo pode ficar felizão manolo.
ps: estou falando de MM
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Semana passada eu passei literalmente, cheguei a vomitar ainda em cima da moto na volta pra casa.
O treino foi super pesado, abusei um pouco, principalmente no agacho, mas com certeza esta prejudicando bastante.
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Sinceramente, ai o negócio é faca mesmo mano.
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Fiquei felizão agora, imaginava ter uns 12~13% de bf, mas como esse cálculo que vc fez ai eu deve ter uns 6% kkkk
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Quem competiu com eles?
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Não abre nada man, corrige esse erro ai.
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Só os playba kkkkk
Max parece ter o mesmo problema que eu, tem que ficar a vida toda se controlando, tenso viu.
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Como não desmaia só de levantar da cama? hahahahha
Tem algo MUITO errado nessa contabilidade rsrs
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Não tem como olhar essa foto do perfil toda hora no topo do fórum e não entrar aqui pra elogiar mais uma vez rsrs
Segue firme menina, seus resultados estão ótimos.
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Isso ai, coloca as fotos pra darmos uma analisada.
Será que realmente estava sujando o shape é psicológico? Eu particularmente não acho interessante baixar as kal nesse momento, mas o espelho fala mais que qualquer palavra rsrs
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Psicológico manda ver rsrs
7 litros? Tu bebe água eim man rs
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Trembo 4 dias off?
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O negócio esta ficando bom hehe
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Indiscutivel porque uma enquete em um fórum de internet aponta isso?
Whey é tudo igual. Ponto.
O problema é que alguns fabricantes usam matéria prima (whey) com uma concentração proteica pequena. A maioria (senão todos) dos fabricantes de soro do leite tem produtos cuja concentração protéica varia de 30 a 90%. Claro que o preço é diretamente proporcional à concentração... Há formas de "aumentar" a concentração proteica do produto final mesmo usando um Whey 35% como base. Acrescentando colágeno, soja, uréia, etc. Então acabamos com empresas cujos produtos são menos confiáveis, só isso.
Outro detalhe é que alguns produtos contém "extras" em sua composição. O Gold Standard tem, por exemplo, enzimas digestivas (lactase). Você há de convir que isso torna a comparação meio descabida já que a presença das enzimas vai tornar o produto mais "agradável", especialmente para aqueles com algum traço de intolerância.
Então não é tudo igual meu caro, você falou, falou e só corroborou a minha opinião.
E se uma enquete onde os usuários de determinados produtos votam em qual acha melhor não servir como fonte de comparação/opinião, eu sinceramente não sei o que vale.
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Parabéns pela evolução Royal
Relato - 2º Ciclo- Enantato + Deca + Dianabol (Fotos Atualizadas)
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Postado
Agora a brincadeira esta começando a ficar séria mano, é a hora de dar tudo e mais um pouco.