Monstroboy

Pode crer Chacall, Em minha dieta eu sempre mandei o mel ainda em jejum... existem umas propriedades interessantes dos produtos das abelhas. por exemplo: O mel é um antibiótico natural para os seres humanos. O própolis, é um ótimo cicatrizante e anti-inflamatório. Tratar ralados, como os comuns em quedas de motocicleta com própolis local, não deixa aquelas marcas horríveis pós cicatrização. O pólen é ótimo para aumentar a imunidade. É uma balinha natural. só colocar na boca e deixar derreter com a saliva. Mas lembrem-se, camaradas foristas. PROCUREM ESSES PRODUTOS EM LUGARES DE BOA REFERÊNCIA. Em Minas Gerais, existem ótimos apiários.

Valew brother, amendoim eu tenho em casa... castanha terei que comprar... mandarei amendoim mesmo. abraço

Mel é muito bom!!! Eu consumo mel diariamente a mais de 26 anos (tenho 30) ... na boa, não pego um resfriado ou gripe já tem uns 6 anos...

Pode crer, castanha é uma boa também... Bronco, o amendoim pode substituir a castanha? amendoins também têm muita gordura armazenada.

a tela serve tanto para ajudar a misturar os componentes do seu shake, quanto para separar a espuma, comuente produzida pela albumina dos shakes.

pode mandar um whey com dextrose ou maltodextrina no pós treino sem medo. abraço e bons ganhos (e perdas também)

Os comprimidos são exagerados, mas são mastigáveis. vc não precisa engolir cada pedregulho daqueles... vc pode mastigá-los ou triturá-los e mandar o pó pra dentro com água. não se assuste com o sabor. não ficará ruim não. no máximo um leve gosto de terra.

Sua pesquisa foi bem legal. O que eu não entendo é essa sensibilidade à albumina. Você toma ela com água ou com leite? estranho isso, eu nunca tive prblemas com albumina. até os peidos são discretos. O pessoal fala que fica peidando muito, o dia inteiro e comigo isso não rola. Feijão me dá muito mais gases que albumina. sinistro.

2 colheres de sopa de azeite extra virgem + albumina OU caseína... não misture. mande o azeite, depois seu shake com albumina OU caseína. pronto! Mistureba altamente protéica com lenta absorção.

nem eu, brother... esse povo relata cada coisa... cruzes

Não seja tão duro com essa afirmação. Assim como não existe o "monstro da mídia", também não existe uma "conspiração whey protein". Os ógãos regulamentadores de produtos norte-americanos são muito mais exigentes que os nossos, por exemplo. E a procedência desse hilmar é norte-americana. Eu confio no rótulo. A diferença talvez, esteja no processamento do material, talves o hilmar seja floculado e o optimim seja mais "fino", com aroma, sabor e essas viadagens todas. Desde que tenha os nutrientes que preciso, pode vir em barra que eu raspo e faço meu shake.

sim, vc vai suar muuuito mais, sua temperatura corporal aumentará, seus batimentos cardíacos também. Deve existir alguns melhores... o pessoal fala muito bem do Lipo 6, mas au nunca usei e não sei te dizer... De uma forma geral, o leigo costuma dizer que quanto mais forte, melhor otermogenico... mas eu não vejo dessa forma. Compre, teste, experimente... depois vc testa outro. e assim vai.. só não esqueça da dieta balanceada e de treinar intensamente. assim, os ganhos virão. abraço

Cara, efedrina deixa ligadão. Também pudera,né?!!! é "prima" da cocaína... Eu curtia mandar umas efedras... já mandei muito, para dar um gás na hora do treino. Mas é perigoso... e, o pior perigo, é que causa dependência psicofísica à droga.

a quantidade de clight para a de albumina é quase insignificante. mesmo que o dulçor provenha da malto, será pouco carbo para a quantidade de proteína. e, no caso, também não seja tão paranóico com essa onda de "carbo à noite fode tudo"... abraço

Whey protein sob incidência solar direta estraga. Whey protein no calor intenso pode melar, talvez estragar também. É melhor você arrumar um jeito de levar apenas uma porção com vc a cada dia. senão, pode estragar essa budega aí. é por isso que na embalagem vem escrito: Guardar longe da luz solar num lugar seco e fresco.

Aê, no máximo do máximo você pode ter uma diarréia... nada mais. mas na verdade, achoi que nem isso rola. tome seu whey tranquilo. além da validade impressa no pote, ainda exisste um lastro de tempo até que o produto esteja mesmo comprometido. é uma margem de segurança das empresas.

Tá certo sim!

O Hemogenin é uma droga utilizada para combater anemia por falta de hemácias advinda de disfunções da medula dos ossos longos, onde são produzidas. O que ocorre em indivíduos normais que administram a droga, é uma produção excessiva de glóbulos vermelhos do sangue que, nesse caso, causam aumento de força e volume muscular e claro, aumento da capacidade respiratória também. A recuperação pós exercício é mais rápida também. O problema mesmo é a retenção hídrica, aumento de pressão sanguínea, ocorrência de cãimbras e a alta toxicidade ao fígado. enfim, fique longe do hemogenin... hehehe até rimou!

Mesmo que seja sem alcool, pelo menos é cerveja... eu bebia moderadamente (assim, umas 24 a 28 latinhas), um dia de cada fim de semana... já me chamaram de alcoólatra esporádico, alcoólatra ocasional... e coisas do tipo... então resolvi diminuir um pouco... devo estar numas 18 a 20 por fds... um dia para encher a cara e outro para me recuperar... mas, se eu tivesse que parar de consumir álcool de vez, eu beberia cerveja sem álcool... na boa, cervejinha gelada é bom demais. principalmente no calor do Hell de Janeiro abraço

Você tem que chegar lá faminto, depois do treino, e comer tudo... se der mole, comer até a porta da geladeira da casa dela... fica com vergonha não cara...

Eu comprei suplemento pela internet e ganhei um shaker que não vaza nada... se bem que tá novo ainda, mas pela estrutura do copo/tampa/rosca/vedação, parece que vai durar um bocado.

HAHAHAHAHA, mais uma fórmula mágica para perder a pança sentado na frente de TV comendo batatas fritas e bebendo refri... huahauhauahauhauahuahuahauhauahuahauhau ligue djá, 011 1406 huahauahuahuahauhauahuauaauh

Dentro Cineantropometria, área que estuda o equilíbrio das medidas do corpo humano e sua composição corporal existem estudos sobre o somatotipo humano qeu pode ser: Ectomorfo - Mesomorfo - Endomorfo Para verificar isso, peça uma avaliação física em sua academia que seu professor fará para você. depois de pesar, medir, aferir dobras cutâneas e anotar a sua idade, todos os dados serão dispostos numa equação de redução que resultará em índices numéricos para os tres biotipos acima citados. também existem combinações entre os biotipos seguindo a seguinte ordem: Um indivíduo pode ser Ectomorfo extremo Ecto-mesomorfo Mesomorfo extremo Endo-mesomorfo Mesomorfo extremo nenhum indivíduo será ecto-endomorfo. não existe essa combinação. espero ter ajudado.

Tamanha estupidez como essa é simplesmente um absurdo! chega a ser engraçado.. huahauhauahuahauhauah

Luta! Lutamos ainda dentro da barriga de nossas mães... lutamos a partir do primeiro dia fora da barriga delas... lutamos até nosso último dia na terra... e, dependendo da crença, continuamos lutando mesmo que a matéria não seja mais nossa morada... Luta, a contínua Luta!