flavio.m
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Tudo que flavio.m postou
-
aii man suplementação muito boa se tomar corretamente e a dieta tiver legal tbm da pra ter bons ganhos!! -
muito bom mesmo..!! os caras são verdadeiros ogros
-
que neguim FelaDaP.. queria ver se fosse com um do mesmo tamanho .. isse tipo de coisa me deixa puto!!
-
animal pack muito pra um multivitaminico e mineral..!!
-
pra que saturar se creatina é cumulativa e o corpo absorve 5g por dia..!! eu não faria isso quando tomei creatina tomei 5g e me dei mto bem !!
-
quanta coisa eim man pequise..!! ripped pra quimar a gordura localizada ' '/
-
pesquise!
-
olha a diferença desse documentario pra quela merda que a rede record fez..! incomparavel
-
[2] tbm concordo..!! quando é uma foto pra midia que será vista por milhares de pessoas sempre tem um pouco de PhotoShop
-
pico de insulina é bom pra bulk não pra cutt..!
-
o sabor é ruim por que é de soja!!! realmente tem gosto de grama =/
-
excelente mateira muito boa mesmo assisti tudo..!! uma coisa é fato Taylor não fez TPC..hehehe zoaa
-
-
nunca ouviram falar em bulk limpo!
-
[2] boaa...!
-
cara isso é bem relativo mesmo!! vc tem que pensar no seguinte seu musculo é feito de proteinas.. vc tem que consumir bastante proteina (em todas as refeições) todos os dias para se manter em estado anabolico constante.. se sua alimentação contém proteina suficiente não precisa de whey.. dexa pra tomar no pos mesmo!!!
-
sempre me acho pequeno..!!! quando vejo um cara maior intão putss
-
pow carinha acho que vc intendeu errado eu disse "pode pra ajudar" ..!! assim como a dieta, etc.. abrass
-
pesquise mais sobre dieta..!! hipercalorico no pré treino nem pensar abrass
-
As fotos enganam muito.!! da pra perceber que tem muito photoshop na cintura notavel isso..!!
-
aii man dê uma pesquisada sobre aerobico em jejum pode ajudar muito na gordura localizada..!!
-
ficou doce de mais por causa da dextrose!! se ficar muito ruim pra tomar coloque tipo 300ml de agua pode ajudar..!
-
maravilha .. se vc diz isso é por que deve comer hamburguer e batata frita com coca-cola todo dia .. pensando em não consumir muitas calorias asuhaushaushsasuhausha LOL... ótimo pra vc continue assim e vc terá grandes resultados !!! só que longe de ser hipertrofia e saúde!!! ahh vai um coco de vaca aii ??? hahahaha
-
perfeito .. intão manda todo dia 40g de açucar no pos pra dar pico de insulina e vc vai ver no que isso vai se transformar..!!
-
na minha opinião não ajudaria muito! pios o colageno fortalece tecidos e evita a flacides.. pra ajudar na fáscia teria que agir na fibra muscular que meio dificil..!