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Henrique88

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de yanunknown em Hormonizado x Natural?   
    Densidade! Essa é a palavra...
    Agora o uso de AES podem causar um aceleramento quando ao tumor nos testiculos sim, porém o que a maioria dos casos causa isso seria o GH. Porém depende de N fatores de cada indivíduo, pre disposição em células cancerígenas. 
     
    O fato é que não dá pra comparar um cara hormônizado com natural...  seria meio que "injusto".
     
     
    Quanto ao uso, eu defendo o uso em doses controladas em usuários recreativos afins de obter um rendimento extra, tendo o conhecimento necessário pra isso e com acompanhamento médico. Não há problema algum querer melhorar o visual do espelho, e o que tem demais buscar a autoestima? A melhora em disposição, foco, mente, força é vantajosa em períodos de nossas vidas.
     
    lembrando que, defendo o uso de testosterona em low doses... outras coisas drogas tenho minhas dúvidas se e realmente necessário para alguém que não quer seguir no esporte. 
  2. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de upeve em Música durante os treinos   
  3. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Quincoces em Música durante os treinos   
  4. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Reidascoxinhas em Hormonizado x Natural?   
    Cara você entrou num ponto interessante, a tal memória muscular. Venho analisando discretamente como isso é vantajoso demais. Vejo naturais treinando TSD se fudendo, pesos exaustivos, comendo pra caramba mas sorry não tem igualdade ao que usa ou usou algum tipo de testosterona.
     
    Se um natural treinar 5 anos seguidos regrados ele terá sim um shape bacana, terá uma certa diferenciação a um determinado grupo social sim. Agora vejamos essa situação, se um indivíduo cicla deposteron ou fenilpropil ( dei exemplos porque são meus preferidos )  em um período padrão que vemos por aí, treinar por 1 ano e depois parar por 2 anos. Ok, aí resolve voltar e treinar rígido apenas natural esses 2 anos, logo em comparação ao mesmo prazo do natural de 5 anos lá em cima, o qual nunca levou agulhadas, ele terá uma evolução melhor, mais cheio, denso, largo claro que por conta do uso da test anos atras. É interessante pensar nesse quesito.
     
     
  5. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Junior_maromba2013 em Hormonizado x Natural?   
    Cara você entrou num ponto interessante, a tal memória muscular. Venho analisando discretamente como isso é vantajoso demais. Vejo naturais treinando TSD se fudendo, pesos exaustivos, comendo pra caramba mas sorry não tem igualdade ao que usa ou usou algum tipo de testosterona.
     
    Se um natural treinar 5 anos seguidos regrados ele terá sim um shape bacana, terá uma certa diferenciação a um determinado grupo social sim. Agora vejamos essa situação, se um indivíduo cicla deposteron ou fenilpropil ( dei exemplos porque são meus preferidos )  em um período padrão que vemos por aí, treinar por 1 ano e depois parar por 2 anos. Ok, aí resolve voltar e treinar rígido apenas natural esses 2 anos, logo em comparação ao mesmo prazo do natural de 5 anos lá em cima, o qual nunca levou agulhadas, ele terá uma evolução melhor, mais cheio, denso, largo claro que por conta do uso da test anos atras. É interessante pensar nesse quesito.
     
     
  6. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Crespo1978 em Hormonizado x Natural?   
    BB natural? Heuheeehhe quem acredita nissae
  7. Gostei
    Henrique88 deu reputação a VND_138 em Hormonizado x Natural?   
    A grosso modo:
     
    Bottura é um BB supostamente natural que o pessoal truca que ele seja mesmo. Compete somente com atletas naturais nos EUA. 
     
    Toguro é um "vivedor" que tava retido pra caralho mas botou o shape em 120 dias com ajuda de um coach que passou tudo pra ele (treino, dieta e veneno). 
     
    Ambos sao vloggers. 
  8. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Felipe Viking em Hormonizado x Natural?   
    Densidade! Essa é a palavra...
    Agora o uso de AES podem causar um aceleramento quando ao tumor nos testiculos sim, porém o que a maioria dos casos causa isso seria o GH. Porém depende de N fatores de cada indivíduo, pre disposição em células cancerígenas. 
     
    O fato é que não dá pra comparar um cara hormônizado com natural...  seria meio que "injusto".
     
     
    Quanto ao uso, eu defendo o uso em doses controladas em usuários recreativos afins de obter um rendimento extra, tendo o conhecimento necessário pra isso e com acompanhamento médico. Não há problema algum querer melhorar o visual do espelho, e o que tem demais buscar a autoestima? A melhora em disposição, foco, mente, força é vantajosa em períodos de nossas vidas.
     
    lembrando que, defendo o uso de testosterona em low doses... outras coisas drogas tenho minhas dúvidas se e realmente necessário para alguém que não quer seguir no esporte. 
  9. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Junior_maromba2013 em Hormonizado x Natural?   
    Densidade! Essa é a palavra...
    Agora o uso de AES podem causar um aceleramento quando ao tumor nos testiculos sim, porém o que a maioria dos casos causa isso seria o GH. Porém depende de N fatores de cada indivíduo, pre disposição em células cancerígenas. 
     
    O fato é que não dá pra comparar um cara hormônizado com natural...  seria meio que "injusto".
     
     
    Quanto ao uso, eu defendo o uso em doses controladas em usuários recreativos afins de obter um rendimento extra, tendo o conhecimento necessário pra isso e com acompanhamento médico. Não há problema algum querer melhorar o visual do espelho, e o que tem demais buscar a autoestima? A melhora em disposição, foco, mente, força é vantajosa em períodos de nossas vidas.
     
    lembrando que, defendo o uso de testosterona em low doses... outras coisas drogas tenho minhas dúvidas se e realmente necessário para alguém que não quer seguir no esporte. 
  10. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de cotozin em Hormonizado x Natural?   
    Densidade! Essa é a palavra...
    Agora o uso de AES podem causar um aceleramento quando ao tumor nos testiculos sim, porém o que a maioria dos casos causa isso seria o GH. Porém depende de N fatores de cada indivíduo, pre disposição em células cancerígenas. 
     
    O fato é que não dá pra comparar um cara hormônizado com natural...  seria meio que "injusto".
     
     
    Quanto ao uso, eu defendo o uso em doses controladas em usuários recreativos afins de obter um rendimento extra, tendo o conhecimento necessário pra isso e com acompanhamento médico. Não há problema algum querer melhorar o visual do espelho, e o que tem demais buscar a autoestima? A melhora em disposição, foco, mente, força é vantajosa em períodos de nossas vidas.
     
    lembrando que, defendo o uso de testosterona em low doses... outras coisas drogas tenho minhas dúvidas se e realmente necessário para alguém que não quer seguir no esporte. 
  11. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de @Lucks em Hormonizado x Natural?   
    Densidade! Essa é a palavra...
    Agora o uso de AES podem causar um aceleramento quando ao tumor nos testiculos sim, porém o que a maioria dos casos causa isso seria o GH. Porém depende de N fatores de cada indivíduo, pre disposição em células cancerígenas. 
     
    O fato é que não dá pra comparar um cara hormônizado com natural...  seria meio que "injusto".
     
     
    Quanto ao uso, eu defendo o uso em doses controladas em usuários recreativos afins de obter um rendimento extra, tendo o conhecimento necessário pra isso e com acompanhamento médico. Não há problema algum querer melhorar o visual do espelho, e o que tem demais buscar a autoestima? A melhora em disposição, foco, mente, força é vantajosa em períodos de nossas vidas.
     
    lembrando que, defendo o uso de testosterona em low doses... outras coisas drogas tenho minhas dúvidas se e realmente necessário para alguém que não quer seguir no esporte. 
  12. Gostei
    Henrique88 deu reputação a WeAreScorpion em Falta de motivação   
    importante
  13. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de fabfourfan em Falta de motivação   
    Parou de viver? quer competir?
  14. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de LincolnAndrade em Falta de motivação   
    1 –  Calcule o gasto ( peso x 2,205 x 11)

    2 – Para seu BF, o ideal seria perder 0,4kg a 0,7kg/ sem.

    3 – Calcule seus macros 

         Prot – 2-3g/kg / Gordura – 0,6g-1g/kg por ai vai

    4 – 4L-5L de agua todo dia

    5 – Compre uma balança precisa para medir a qtd certinha dos alimentos.

    6 – Faça refeições em alta quantidade de carb perto do treino ( pré e pós)

    7 – 8-9horas de sono.

    8 – 8-9Km de  aeróbico/semana

    9 – Tome suplementos (Omega,D3,Proteina,multiv)

    10 – Coma limpo, não faça junk food... se não aguentar o psicológico faça uma refeição fora em um ciclo de 21 dias. Ou seja 21 dias completos de seg a dom de dieta, pegue um dia e em  Único horário apenas e mete bronca.

    11 – Faça sexo 3-4 vezes na semana.

    12 – Treine de 5 a 6 vezes na semana.   – ABC2x

    13 – sobre execução – ( 2 seg concen/2 seg excêntrica)

    14 – Ainda sobre treino ,  Faça explosões. ( na 1 série controlada, na  2 série controlada , na 3 série controlada + drop, na 4 série controlada chegando a fagida aumenta o peso e reps até falha)


     
    Se ainda assim não desenvolver algo, faça Luta (boxe,Jiu) algum outro modo pra forçar a carcaça ai.
        

  15. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de LincolnAndrade em Falta de motivação   
    Parou de viver? quer competir?
  16. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Marcos...V em Como Ser Alpha?   
    Os caras em rage mas enfim acho que o magro tem mais chances mesmo, freak geralmente a mulherada não curte. Mas corpo não é tão essencial, o cara que tem sintomas de testosterona baixa não consegue pegar mulher/8-10 nenhuma.
     
     
  17. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de HEAVY DUCCI em Como Ser Alpha?   
    Os caras em rage mas enfim acho que o magro tem mais chances mesmo, freak geralmente a mulherada não curte. Mas corpo não é tão essencial, o cara que tem sintomas de testosterona baixa não consegue pegar mulher/8-10 nenhuma.
     
     
  18. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Inteligência Artificial em Como Ser Alpha?   
    Acho que depende mano. Penso no seguinte:
     
    Um  casal que hoje tem seus 30-32 anos de idade e que começaram a namorar aos 15 anos de idade, ou seja no colégio. Ambos tinham as mesmas condições financeiras e assim foram construindo e crescendo a vida juntos. Estudante universitário sem grana, sem carro, trabalhando pra burro para ter uma vida melhor e que seja melhor com essa mina que conta com você, que te apoia e que também passa pelas mesmas situações. Esse é um conceito de vida primordial de todo ser, conhecer alguém que esteja ao seu lado não importa o tempo e sim porque você merece aquilo. Claro que são casos e casos mas eu acredito nisto! Acho que é bem difícil uma mina mudar se caso sei lá, brigar com este cara e conhecer um mais "favorável" que lhe forneça coisas materiais. Ela irá sim tentar ter uma vida melhor com esta pessoa que gosta...
     
    Claro que existe muitas desavenças e que não é nada fácil manter um relacionamento duradouro mas todo mundo sabe. Não tem coisa melhor que você conquistar seu carro, imóvel e outros prazeres da vida junto com a mina que cresceu contigo e não chegou no embalo e se "aproveitou" disto, mesmo você não querendo acreditar que a mina fez ou faça isso.
  19. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de Corleone em Como Ser Alpha?   
    Ta desocupado ein men aeuhaueh
  20. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de axltijuca em A Indústria Fitness, Bodybuilding “Natural”,   
    Tanto faz se o cara tomou algo ou não, oque importa se ele tem algo a acrescentar aqui... .
  21. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de drowning em [Deca X Durateston] 2 Anos De Treino.   
    Mexendo com o eixo a toa, pra fazer cocegas essa deca.. dosagem esta meio mamilos
    1 aplicaçao ja era renan, sua produçao esta cortada, faz direito

    objetivo sera reter bastante se nao controlar o sodio
    e se for fazer mesmo, usaria hcg evitando o crash no final, e ainda sim controlando com tamox em maos durante

    e eu trocaria essa dura, por um ester - 12 semanas , da uma lida por aqui. e deca 10 semanas, se tiver sem grana, sugiro que procura outras drogas
    como hipertrofia e voce tem pouco peso , o qual é relativo eu penso mais na e composiçao corporal como esta

    , come bem que da pra ganhar uns 12kg-14kg, perdendo ai uns 4kg se nao vacilar.
  22. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de barbosa10 em Veja O Comentario Desse Maluco Na Foto!   
    Então.... creio que alguem esta falando merda
    oque dizem? hehe
  23. Gostei
    Henrique88 deu reputação a BigCh em Quero Tomar Anabolizante O Que Preciso Fazer? (Artigo)   
    Galera,

    como muita gente ainda tem duvidas sobre anabolizantes, resolvi criar este topico para tentar ajudar de alguma forma, apesar que já existem outros topicos muito bons aqui sobre isso:

    Então vamos lá:

    1 - A primeira coisa a fazer quando se quer tomar algum anabolizante é verificar se sua saúde está ok (caso vc se preocupe com ela né, pq hoje em dia a maioria não está nem ai, bebe, fuma, cheira e etc etc)

    então é necessário a realização de alguns exames laboratoriais e para isso tem um link que mostra essa relação para ajudar:

    Relação de Exames: EXAMES ANTES E PÓS CICLOS


    1 - Hemograma
    2 - Triglicérides
    3 - Colesterol Total
    4 - Colesterol HDL Soro
    5 - Colesterol LDL
    6 - Colesterol VLDL Soro
    7 - Insulina
    8 - Prolactina (PRL)
    9 - Hormônio Fóliculo Estimulante (FSH)
    10 - Hormônio Luteinizante (LH)
    11 - Hormônio do Crescimento (HgH)
    12 - Hormônio Tireoestimulante Ultra Sensível (TSH)
    13 - Somatomedina (IGF-1)
    14 - Cortisol
    15 - Testosterona Total
    16 - Testosterona Livre
    17 - Dihidrotestosterona
    18 - Globulina Carregadora dos Esteróides Sexuais (SHBG)
    19 - Antígeno Prostático Específico (PSA Livre e Total)
    20 - Estradiol
    21 - Aspartato Aminotransferase (AST)
    22 - Alanina Aminotransferase (ALT)
    23 - Desidrogenase Lática (DHL)
    24 - Transaminase Glutâmica Oxalacética (TGO)
    25 - Transaminase Glutâmica (TGP)
    26 - Fosfatase Alcalina
    27 - Gama Glutamil Trasnferase (Gama GT)
    28 - Homocisteína
    29 - Creatinina
    30 - Uréia
    31 - Tiroxina (T4)
    32 - Triiodotironina (T3)

    8 - Prolactina (PRL)
    A prolactina é um hormônio que durante a gravidez, em conjunto com outros hormônios, promove o desenvolvimento mamário para a produção de leite e estimula a lactação no período pós-parto. no homem a prolactina inibe a espermatogênese, interrompendo a passagem de espermátide I para espermátide II. Tem também ação antitestosterona e pode causar impotência secual e ginecomastia.

    Valores de referência (µ/L) :
    Adultos homens: 3 a 15
    Adultos mulheres: 3,8 a 23
    Gravidez (terceiro trimestre): 95 a 473



    9 - Hormônio Fóliculo Estimulante (FSH)
    É um hormônio produzido na hipófise anterior e conduzido pelo sangue para seus locais de ação: os testículos ou os ovários. O FSH promove a maturação do folículo ovariano que produz estrogênio. À medida que os níveis de estrogênio aumentam, ocorre a produção de hormônios luteinizantes.

    No homem o FSH, estimula o crescimento dos túbulos seminíferos e dos testículos, desempenhando função importante nas fases iniciais da espermatogênese, enquanto o hormônio luteinizante estimula a secreção de androgênicos. O principal estímulo para secreção de FSH é o hormônio liberador do hormônio luteinizante (LHRH) do hipotálamo.

    Valores de referência para o FSH (mUI/mL):
    Mulher adulta
    Pré-menopáusica: 4 a 30
    Fase folicular: 2 a 25
    Pico do meio do ciclo: 10 a 90
    Fase lútea: 2 a 25
    Gravidez: não detectável
    Menopausa: 40 a 250
    Pós-menopáusica: 40 a 250
    Homem adulto: 4 a 25



    10 - Hormônio Luteinizante (LH)
    No homem, o LH estimula a produção de testosterona pelos testículos, que mantém a espermatogênese e induz o desenvolvimento dos órgãos sexuais acessórios, como o canal deferente, a próstata e as vesículas seminais.

    A determinação nos níveis de LH tem aplicação na investigação dos problemas de infertilidade de ambos os sexos. Na mulher, detecta ou não a presença ou não de oculação. Na infertilidade masculina, os valores normais de LH e elevados de FSH são indicativos de falência espermatogênica.

    Valores de referência para o LH (µUI/µL):
    Mulher adulta
    Fase folicular: 5 a 30
    Metade do ciclo: 75 a 150
    Fase lútea: 3 a 40
    Pós-menopáusica: 30 a 200
    Homem adulto: 6 a 23



    15 - Testosterona Total
    A testosterona é o androgênico dominante encontrado no cérebro, nos ovários, na hipófise, nos rins e nos testículos. Responsáveis pelas característica que distinguem o organismo masculino.

    No homem, a testosterona reflete pincipalmente a função testicular. nas mulheres, a testosterona é responsável pela libido. No sexo feminino a verificação dos níveis de testosterona é empregada na avaliação do hirsutismo (crescimento excessivo dos pêlos corporais), na síndrome dos ovários policísticos e nos tumores virilizantes adrenais ou ovarianos.

    Valores de referência para a testosterona total (ng/dI):
    Homens
    Pré-puberal: 10 a 20
    Adultos: 300 a 1000
    Mulheres
    Pré-puberal: 10 a 20
    Adultos: 20 a 80
    Menopausa: 8 a 35



    14 - Cortisol
    O cortisol é o principal glicocorticóide secretado pelo cortex supra-renal. Os glicocorticóides estão envolvidos em numerosos processos biológicos, afetando o metabolismo dos carboidratos, proteínas, lipídios e água. É um hormônio catabólico, elevado em situações de stress intenso e depressão.

    O cortisol apresenta-se normalmente elevado na síndrome de Cushing. Isto também é observado ao término de um ciclo, quando ocorre a queda dos nívis de testosterona endógena. Já nos casos de insuficiência supra-renal primária (destruição ou disfunção do córtex supra-renal) ou secundária (hiposecreção de ACTH) o cortisol, como também nos defeitosde síntese supra-renal, responsáveis por puberdade precoce, genitália ambígua e hiperplasia supra-renal congênita.

    Valores de referência: 5 a 28 µg/dl (às 8 h)



    3 - Colesterol Total
    Colesterol livre:
    O colesterol é um tipo de lipídeo, precursor dos hormônios esteróides e dos ácidos biliares. Seus níveis plasmáticos são afetados tantos por fatores intraindividuais como interindividuais. a ingestão diária de colesterol é de aproximadamente 400 a 700mg, enuanto a absorção situa-se ao redor de 300mg. Somente 25% do colesterol plasmático é proveniente da dieta, o restante é sintetizado (1g/d), fundamentalmente pelo fígado.

    As medidas de colesterolemia são influencias pela dieta, sexo, idade, raça e prática de exercícios físicos. O erro padrão, no caso de testes de colesterol, é bastante amplo, sendo da ordem de 30mg/dl, o que muitas vezes torna necessária a realização de mais de um teste.

    Valores de referência para o colesterol total em adultos (mg/dl):
    Desejável: < 200
    Limítrofes: 200 a 240
    Elevados: > 240



    4 - Colesterol HDL Soro
    A forma pelo qual o colesterol é transportado no sangue também pdoe esta relacionada ao desenvolvimento da aterosclerose. As lipoproteínas de alta densidade (HDL) exercem importante papel na concentração do colesterol nos tecidos. Elas atuam como uma espécie de "lixeiro", ao transportar o colesterol dos tecidos periféricos para o fígado, onde é removido na forma de ácidos biliares em um processo denominado "transporte reverso do colesterol". As HDL têm, portanto, ação protetora contra a doença arterial coronária.

    Valores de referência para o risco coronariano baseado nos níveis do colesterol HDL (mg/dl):
    Risco coronariano positivo: < 35
    Risco coronariano negativo: > 60



    5 - Colesterol LDL Soro
    As lipoproteínas de baixa densidade (LDL) são formadas em quase sua totalidade, na circulação a partir das VLDL e, provavelmente, da degradação dos quilimícrons. Em geral, concentrações alta de LDL estão associadas à aterosclerose. Uma teoria atual indica que várias formas de LDL , podem ser propensas à pelos oxidação pelos macrófagos em lesões no epitélio arterial, levando a um influxo no interior da parede celular e à formação de placa de ateroma.

    Valores de referência para o colesterol LDL (mg/dl):
    Desejável: < 130
    Limítrofe: 130 a 150
    Elevado: > 150



    6 - Colesterol VLDL Soro
    O VLDL colesterol é produzido no fígado, sendo responsável pelo transporte de triglicérideos do fígado aos tecidos periféricos. A esteatose hepática (excesso de gordura no fígado), por exemplo, é resutlado de desequilíbrio entre a síntese hepática de triglicérideos e a secreção de VLDL colesterol. Seus níveis correlacionam-se diretamente com os níveis de triglicerídeos.

    Valores de referência (mg/dL):
    Desejável: < 40



    2 - Triglicérides
    Os triglicerídios são sintetizados no fígado e intestino e são as formas mais importantes de armazenamento e transporte de ácido graxos. Constituem as principais frações dos quilomícrons, das VLDL e pequena parte (<10%) das LDL presentes no plasma sanguíneo.

    O aumento das concentrações de triglicerídeos séricos é um fator de risco independente para doenças cardiovasculares. Além disso, está frequentemente associado ao aumento das concentrações de LDL e à redução das concentrações de HDL.

    Os níveis de triglicerídeos plasmáticos variam com o sexo, idade, e mais especificamente, com a dieta. Além disso, fatores intraindividuais muitas vezes dificultam a interpretação de um único resultado desse constituinte, tais como: alcoolismo, excesso de ingestão calórica, obesidade, diabetes mellitus, hipotireoidismo, síndrome nefrótica, uremia, gravidez, pancreatite (geralmente alcoólica), doenças do armazentamento do glicogênio, disproteinemias, lupus eritematoso sistêmico, doenças de armzenamento (Gaucher, Neumann-Pick, deficiência de licitina-colesterol acil transferase).

    Valores de referência para os triglicerídeos (mg/dl):
    Desejável: < 200
    Limítrofes: 200 a 400
    Elevado: 300 a 1000
    Alto risco: > 1000



    28 - Homocisteína
    A homocisteína é um intermediário na conversão da metionina para cisteína. Uma interrupção nessa conversão pode fazer com que o excesso de homocisteína celular seja exportado para o sangue, expondo o tecido vascular aos efeitos deletérios da homocisteína. Essa interrupção pode ser ocasionada por fatores genéticos, deficiência de vitamina B12, B6 ou ácido fólico, idade, função renal prejudicada, altos níveis de creatinina, fumo, consumo de café, alcoolismo e certas drogas ( antagonistas do folato, óxido nítrico e L-Dopa).

    A hiperhomocisteinemia é um fator de risco independente para doenças cardiovasculares. Uma dieta rica em metionina (carnes - vermelha principalmente), necessita de um aporte adequado de ácido fólico, vitamina B12 e vitamina B6, para que ocorra a conversão adequada em cisteína. Este é um cuidado que muitos atletas cujas dietas são ricas em carnes vermelhas normalmente não tomam.

    Valores de referência (µmol/L):
    Níveis normais: 10 a 240
    Hiperhomocisteinemia: Acima de 240



    24 - Transaminase Glutâmica Oxalocética (TGO) e
    25 - Transaminase Glutâmica Pirúvica (TGP)
    As aminotransferase estão amplamente distribuídas nos tecidos humanos, porém atividades mais elevadas são encontradas no miocárdio, fígado, músculo esquelético, com pequenas quantidades no rins, pâncreas, baço, cérebro, pulmões e eritrócitos. Os níveis séricos das aminotrasnferases são importantes na verificação da função hepatica. Portanto, esse exame é de fundamental importância para quem usa drogas potencialmente tóxicas ao fígado, tais como dianabol e oximetolona, por exemplo.

    As aminotrasnferases mais úteis a fim de diagnóstico são: transaminases glutâmico-oxaloacética e transaminases glutâmico pirúvica.

    Os níveis de aminotransferases séricas elevam-se uma a duas semanas antes do início dos sintomas. O aumento pode atingir até 100 vezes os limites superiores dos valores de referência, apesar de níveis entre 20 e 50 vezes, serem os mais encontrados. As atividades máximas ocorrem entre o 7º e 12º dia; declinando entre a terceira e quinta semana, logo após o desaparecimento dos sintomas.

    Na cirrose hepática, são detectados níveis até cinco vezes os limites superiores dos valores de referência, dependendo das condições do progresso da destruição celular.

    Aumento das aminotrasnferases semelhantes aos encontrados na cirrose são frequentes na colestase extra-hepática, carcinoma de fígado, após ingestão de álcool e após administração de certas drgoas, tais como, opiáceos, salicilatos, esteróides anabolizantes ou ampicilina.

    Valores de referência a 37ºC (U/L):
    AST (TGO): 5 a 34
    ALT (TGP): 6 a 37



    27 - Gama Glutamil Trasnferase (Gama GT)
    Esta é uma enzima que está envolvida no transporte de aminoácidos e peptídeos através das membranas celulares e na síntese protéica. A y-GT é encontrada no fígado, rins, intestino, próstata, pâncreas, cérebro e coração. Seu grau de elevação é útil no diagnóstico diferencial entre as desordens hepáticas e do trato biliar.

    A liberação da y-GT no soro reflete os efeitos tóxicos do álcool e drogas medicamentosas sobre as estruturas microssomais das células hepáticas, como em casos de esteatose hepática (fígado gorduroso), que é verificada em quadros de hepatites medicamentosas.

    Valores de referência (U/L):
    Homens: 5 a 25
    Mulheres: 8 a 40



    26 - Fosfatase Alcalina
    É uma enzima presente em praticamente todos os tecidos do organismo, especialmente nas membranas das células dos túbulos renais, ossos (osteoblastos), placenta, trato intestinal e fígado.

    Grande utilidade está na investigação de doenças hepatobiliares e nas doenças ósseas. Hoje se sabe que a resposta hepática a qualquer tipo de agressão da árvore biliar é sintetizar fosfatase alcalina, principalmente nos canlículos biliares. Isso explica sua marcada elevação nas patologias do trato biliar.

    Aumentos dos níveis séricos podem ser encontrados após uma refeição com alimentos ricos em gordura, especialmente em pacientes do grupo sanguíneo O ou B. Recomenda-se, portanto, que seja avaliada sempre em jejum.

    Valores de referência (U/L):
    Adultos: 20 a 105


    30 - Uréia
    Os aminoácidos provenientes do catabolismo protéico são desanimados com a produção de amônia. Como este composto é potencialmente tóxico, é convertido em uréia no fígado. A uréia constitui 45% do nitrogênio não protéico no sangue. Após a síntese hepática, a uréia é transportada pelo plasma até os rins, onde é filtrada pelos glomérulos.

    A mensuração dos níveis plasmáticos de uréia é útil no diagnóstico de alterações renais e hepáticas. Níveis elevados de uréia no plasma pode indicar alterações na função renal. Já níveis diminuídos são relacionados à distúrbios da função hepática. O fígado lesado é incapaz de sintetizar uréia a partir da amônia resultante do metabolismo protéico, resultando na formação de amônia sanguínea e causando encefalopatia hepática.

    Valores de referência (mg/dl):
    Adultos: 15 a 39



    29 - Creatinina
    A creatinina é produzida como resultado da desidratação na enzimática da creatina muscular. A creatina, por sua vez, é sintetizada no fígado, rins e pâncreas e é transportada para células musculares e cérebro, onde é fosforilada a creatina-fosfato (substância que atua como reservatório de energia).

    A quantidade de creatinina excretada diariamente é proporcional a massa muscular e não é afetada pela dieta, idade, sexo ou exercício. Corresponde a 2% das reservas corpóreas de creatina fosfato. A mulher excreta menos creatinina do que o homem devido a menor massa muscular.

    Níveis elevados de creatinina podem indicar que a função renal está esta deficiente. Teores diminuídos de creatinina não apresentam significação clínica.

    Valores de referência para a creatinina sanguínea (mg/dL):
    Homens: 0,6 a 1,2
    Mulheres: 0,6 a 1,1

    Valores de referência para a creatinina urinária (mg/kg/d):
    Urina (homens): 14 a 26
    Urina (mulheres): 11 a 20



    19 - Antígeno Prostático Específico (PSA Livre e Total)
    O PSA é um marcador sensível do tecido prostático e capaz de detectar a maioria das neoplasias malignas da próstata. Entretanto, sua concentração sérica também pode estar elevado em patologias prostáticas inflamatórias ou infecciosas. No câncer de próstata ele encontra-se elevado, embora possa estar normal. A dosagem do PSA pode ser um teste auxiliar no diagnóstico do câncer de próstata, mas sua grande indicação está na monitorização do tratamento, e na detecção de recidivas.

    Valores de referência para PSA (ng/mL):
    Até 59 anos: < 4,0
    De 60 a 69 anos: < 4,5
    Acima de 70 anos: < 6,5



    12 - Hormônio Tireoestimulante Ultra Sensível (TSH)
    Alterações patológicas da tereóide, do hipotálamo, ou da própria hipófise, podem modificar a secreção do TSH, reduzindo-a ou elevando-a. A dosagem de TSH é indicada na diferenciação entre hipertireoidismo primário e secundário. Teores elevados de TSH associados a níveis normais ou reduzidos de T3, e/ou T4, confirmam a primeira situação.

    Valores de referência (gU/mL):
    Adultos: <10



    31 - Tiroxina (T4)
    O T4 é um hormônio sintetizado pela tireóide, do qual deriva a triiodotironina (T3). A determinação da T4 tem papel fundamental no diagnóstico do hipotereoidismo e hipertireoidismo.

    Valores de referência (µg/dL):
    Adultos: 5 a 12



    32 - Triiodotironina (T3)
    A triiodotironina (T3) é produzida primariamente nos tecidos periféricos 9fígado e músculos) a partir da tiroxina (T4), sendot ambém secretada em pequenas quantidades pela tireóide. O T3 metabolicamente ativo apresenta as mesmas funções do T4.

    A medida de T3 é útil na confirmação do hipertireoidismo, especialmente nos pacientes com elevações mínimas de T4 sérico, e nas manifestações clínicas ambíguas. Também é útil em caso de recorrência precoce do hipertireoidismo após interrupção da droga anti-tireoidiana. Em geral, os níveis séricos de T3 têm pouca utilidade na suspeita de hipertireoidismo. A T3 só está reduzida em pacientes gravemente hipotireoideos.

    Valores de referência (ng/mL):
    Adultos: 80 a 230


    11 - Hormônio do Crescimento (HgH) e
    13 - Somatomedina (C-IGF-1)
    A verificação dos níveis de GH e somatomedinas (C-IGF-1) é útil antes e após a realização de um ciclo contendo hormônio do crescimento sintético e também para se verificar alterações reais na produção de GH quando se utiliza substâncias estimuladoras de sua síntese.

    A secreção de GH é influenciada por várias drogas, fatores neurogênicos, neurotransmissores (dopamina, serotonina, noradrenalina), por exercícios físicos e por situações de estresse (traumatismo, cirurgia e infecção), sempre por meio de interação ao nível hipotalâmico.

    Valores de referência para o GH (ng/ml):
    Mulheres: inferior a 4,4
    Homenes: inferior a 4,4

    Valores de referência para a somatomedina (C-IGF-1) (U/mL):
    Homens adultos: 0,34 a 1,90
    Mulheres adultas: 0,45 a 2,20



    2 - feito isso e tendo os resultados dos exames dentro do padrão de referencia, ou seja, sua saúde estando boa.. vamos ao segundo passo que é verificar se sua alimentação está boa, pois isso é fundamental, independente se vc vai ciclar ou não. E como saber isso? pesquisando né hahah, para ajudar existe outro links que vc deve ler com muita ATENÇÃO:

    Para ajudar o pessoal a montar sua dieta e saber suas necessidades em calorias por dia, sugiro o seguinte:
    Para ganho de massa, cerca de 300 a 500 kcal acima das suas necessidades diárias;
    Para perca de gordura, faça o inverso, atribua um defict inicio diário de 300kcal e depois aumente gradualmente ate 500~600 kcal!

    A divisão dos macronutrientes, sugiro da seguinte forma:
    Para ganho de massa, mantenha a divisão entre 35~50% proteinas, 40~50% de carbos e 10~20% de gorduras;
    Já para quem busca emagrecer, seriam 50% proteinas, 20~30% de carbos, 20~30% de gorduras.

    Lógico que existem vários tipos de dietas que podem ser feitas. Assim fica ao gosto de cada um.

    Vamos a fórmula simples e básica! (Existem outras fórmulas, porém todas resultam valores próximos)

    1º PASSO - Calculando minha BMR

    Para Homens
    BMR = 66 + (13.7 x peso em kg) + (5 x altura em cm) - (6.8 x idade em anos)

    Para mulheres
    BMR = 655 + (9.6 x peso em kg) + (1.7 altura em cm) - (4.7 x idade em anos)

    *OBS: O peso em quilos, de preferência, deve ser calculado em cima da massa magra que pode ser verificada em avaliações físicas.

    -----------------------

    2º PASSO - Calculando minha TMB pelo nível de atividade

    Após calculada a BMR, encontra-se a TMB com a seguinte fórmula:

    TMB = BMR x Nível de atividade

    Verifique seu nível de atividade:

    1.0 - Sedentário
    1.2 - Super levemente ativo
    1.4 - Levemente ativo
    1.6 - Moderadamente ativo
    1.8 - Altamente ativo
    2.0 - Extremamente ativo

    Ser sedentário significa que você não faz nada o dia todo (assiste TV e dorme o dia inteiro)

    Ser super levemente ativo significa que você não faz nenhuma atividade física. Você trabalha no
    escritório, no computador, e não faz nenhum tipo de atividade física durante o dia.

    Ser levemente ativo significa que você tem um trabalho que não necessita de esforço físico (escritório, escrivaninha, etc.) mas faz algum tipo de atividade física durante o dia, por exemplo, caminhada, mas nada pesado.

    Por moderadamente ativo nós queremos dizer que você tem um trabalho que não necessita de esforço físico (escritório, escrivaninha, etc.), faz uma atividade física durante o dia e um treino diário na sua rotina. Aqui é onde a maioria de vocês está.

    Por altamente ativo nós queremos dizer que ou você treina e faz um trabalho que exige esforço físico, ou tem um trabalho sem esforço físico e treina duas vezes por dia.

    Por extremamente ativo nós queremos dizer que você tem um trabalho bem duro que exige bastante esforço físico e ainda treina.

    -----------------------

    Com sua TMB calculada, basta atribuir o superávit ou déficit adequado, conforme seus objetivos!


    3 - Então com sua saúde ok e sua dieta ok também, agora vc precisa pesquisar sobre as drogas e seus ciclos, então vc precisa ler atentamente estes topicos aqui:

    Perfil das Drogas:

    ACETATO DE TREMBOLONA
    ANASTROZOL
    BOLDENONA
    DECA - DECAONATO DE NANDROLONA
    DEPOSTERON - CIPIONATO DE TESTO
    DIANABOL
    DOSTINEX - Cabergolina
    DURATESTON
    ENANTATO DE TESTOSTERONA
    ESTANOZOLOL - WINSTROL
    EXEMESTANO
    FENILPROPIONATO DE NANDROLONA
    GH - HORMONIO DO CRESCIMENTO
    HEMOGENIN - (OXIMETALONA)
    HORMONIOS BIOIDENTICOS
    HORMÔNIO TIREOIDIANO
    INSULINA
    LETROZOL
    MASTERON (Propionato de Drostonolona)
    MDROL
    METENOLONA - PRIMOBOLAN
    OXANDROLONA
    PROPIONATO DE TESTOSTERONA
    PROPIONATO DE TESTO ORAL
    PROVIRON - Mesterolone
    PH´S - PRO HORMONAIS
    RIMONABANTO
    SALBUTAMOL - AEROLIN
    TESTOSTERONA
    TIRATRICOL - TRIACANA
    TURINABOL - TBOL
    T 3 - LIOTIRONINA SODICA
    UNDECANOATO DE TESTOSTERONA


    Leitura Básica:

    Aqui estão todos os artigos com leitura recomendada sobre esteróides anabolizantes e outras drogas.

    Leitura básica sobre Esteróides Anabolizantes

    O que são esteróides anabolizantes?

    Perguntas frequentes sobre esteróides anabolizantes

    Variação dos níveis de testosterona durante o dia

    Pesquisa científica sobre os efeitos da testosterona

    O que é ginecomastia?

    Como se auto-aplicar

    Exames pré e pós-ciclo

    Terapia pós-ciclo (TPC) - Entendendo o Básico

    Mantendo os ganhos no pós-ciclo

    Front-loading: Como configurar e aplicar

    Preparação pré-ciclo: Como obter o máximo de ganhos com o ciclo

    Preparação pré-ciclo: Aplicação do Priming

    HCG - O Básico

    HCG - Utilização durante o ciclo

    HCG - Utilização no pós-ciclo para reversão de atrofia testicular

    Documentário National Geographic - Hormônios Sintéticos

    Terapia de Reposição Hormonal e qualidade de vida

    Terapia de Reposição Hormonal no Bodybuilding

    Usando drogas underground

    Livros para download

    Depois de vc ler todos estes topicos (haja coisa pra ler hein) vc vai até a sala de relatos e leia a maioria deles, para ver o que a galera relata como efeitos positivos (ganhos) e efeitos negativos (Colaterais)

    Principais efeitos Colaterais:

    Este é um topico que todos que pretendem ciclar devem ler antes de mais nada.

    Devido ao grande fluxo de "frangos" querendo tomar bomba de qualquer maneira apenas pra ficar "legal" pro verão ou coisa parecida, os famosos imediatistas, quero convidar a todos usuários, em especial os mais experientes, que tiveram um bom contato com esteróides (Aes), pra relatar seu colaterais que eventualmente aconteceram no decorrer dos anos de uso.....

    O relato deve seguir a seguinte padronização:

    Idade
    Tempo de uso de aes
    drogas já ultilizadas
    e descrição dos colaterais.

    Segue como exemplo:

    36 anos
    10 anos usando aes entre indas e vindas
    Deca, Dura, Hemogenin, Estano inj e oral, Propionato de testo, Enantato de Testo, Primobolan, Oxandrolona..

    Colaterais:

    Principal colateral: AGRESSIVIDADE, acabo até atingindo as pessoas que mais gosto, filha, esposa, parceiros de trabalho e etc.

    os outros são:

    pressão bem alta
    insonia forte
    queda total de libido
    queda de cabelo, já estou careca...rs...
    ictericia na pele
    espinhas grande no corpo e rosto
    depressão pos ciclo
    atrofia testicular severa
    ejaculação precoce
    Diminuição do volume ejaculatório
    Disfunção na ereção - famoso meia bomba
    Dores forte na região dos rins
    Problemas sérios com colesterol

    fica ai o alerta para a galera!

    Bom, feito tudo isso então vou colocar algumas considerações:

    1 - Se sua dieta e treino não estiverem adequados de nada adiantará tomar anabolizantes.

    2 - Antes de usar qualquer anabolizante vc deve atingir seu limite genetico, ou seja, depois de anos de treinos (no minimo 2 anos treinando sério) com uma boa dieta é quando vc poderá pensar em usar AES.

    3 - Quando se começa a ciclar vc deve sempre procurar usar drogas mais leves, como oxandrolona, estanazolol e testoteronas de ester curto como propionato, pois os mesmos apresentam menores colaterais e também para vc conhecer a reação do seu corpo com cada droga, lembrando sempre também em usar a menor dose eficaz! pois é mais ou menos assim.., se vc estivesse com uma dor de garganta por exemplo, primeiro vc tomaria um antiflamatorio e depois quando este não faz mais efeito vc tomaria um antibiotico.. não é assim??

    4 - Onde comprar: haaaa isso sim é um problema, pois hoje o que mais cresce é a falsificação de anabolizantes, então cuidado!

    Atualmente temos duas formas de comprar AES: uma é através de farmacias de manipulação (oxandrolona/estanazolo oral) e drogarias (durateston/deposteron/deca/hemogenin), vendido somente com receitas medicas de controle especial, então vc deverá procurar um médico para isso.



    Acho que ai da pra tirar todas as duvidas. espero que gostem ai galera.
  24. Gostei
    Henrique88 recebeu reputação de JoseJair em Veja O Comentario Desse Maluco Na Foto!   
    Então.... creio que alguem esta falando merda
    oque dizem? hehe
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