RafaelOliveira

Então de boa cara pode mandar mesmo num tem nenhum problema eu tomava whey creatina dextrose bcaa e glutamina Ps : avenged e MUITO FODA hahahaha

Não ha nenhum problema em tomar outros suplementos , ainda mais com o blade. Ps: deveria ter investido melhor o seu dinheiro amigo (sem querer encher o seu saco ) abraços

Se for time realise não é so caseina não , é um blend de proteinas então eu tomaria tranquilo no pos treino.

Cara pra mim a UNICA COISA QUE O 1 M.R deixou a desejar foi na vascularização , o resto eu dou nota 10 pra ele serio MUITO bom cumpre o que promete

http://www.drmarcos.net/index.php?option=com_content&view=article&id=112:l-tirosina-e-grupos-sanguineos&catid=48:dr-marcos-suplementos&Itemid=87 dá uma lida ai para entender melhor abraços

O hipercalorico e usado geralmente para ganhar peso não para ajudar quem tem refeiçoes ruins e sim para quem não consegue ganhar massa , como você não tem esse problema use apenas o whey malto e crea , se necessitar utilize bcaa's e etc , mantenha o foco na sua dieta para ter melhores ganhos e caso não consiga invista em multivitamincos que são uma boa alternativa para quem não ingere determinados tipos de vitaminas e minerais essenciais.

Cara eu penso bem assim com 2 kg da growth eu economizaria 200 reias , que seriam investidos em outros suplementos para ganho , isso faz com que o cxb seja BEM maior , mais cada um e cada um . Respondendo ao topico agora : sim cara sempre utilizar no pos-treino e se necessitar em outros horarios de acordo com a recomendação geralmente 2 scoops abraços

Eu também acho que com whey isolada você perde no custo beneficio , mais se você achar que compensa devido a maior quantidade de amino e proteina compre , eu particularmente nunca comprei whey isolada apenas concentrada mais acredito que ambas são excelentes

Cara como eu disse eu tomei 1,5 pois eu queria ver se dava mais efeitos e porque estava sobrando já que começei com meio scoop mais não era necessario aumentar

Se você não tiver tempo para ingerir proteinas de manha , ai sim você poderá utilizar albumina ou whey protein , pois esse negocio de rapida absorção e lentissima absorção eu discordo , ela não e tão rapida nem tão lenta assim , ou se quiser aumentar a ingestão diarias de proteina também e possivel utilizar algum shake no desjejum .Se você tiver tempo faça uma boa refeição logo ao acordar que eu garanto que é a melhor opção .Claro que tomar whey ou albumina e mais fácil porém o custo aumentaria em relação a uma solida refeição logo ao acordar

O que o gusmão falou é valido se você não tem tempo para comer e etc , o unico problema e o catabolismo porém o shotgun já contém uma ''grande'' quantidade de proteinas mesmo assim dependendo você precisara utilizar bcaa's . Quando eu treinava cara eu tomava assim acordava as 5:20 comia as 7 tomava shotgun as 7 e 20 ia malha e voltava as 8 + - isso na epoca de ferias ahahahaha pois ainda não trabalho

Cara utilizei o 1 Mr é realmente é excelente ele cumpre o que promete , você consegue ter mais força pump vascularização( não tão boa quanto a do shotgun) e foco , o shotgun para mim , deu resultados excelentes no final da utilização , mais do que a do 1 Mr . Não penso em tomar o jack como proximo pre treino talvez até tome porém não acho que tomar 3 scoops para dar efeito seja algo ''interessante'' a mim , sendo que no 1 Mr passei a utilizar apenas 1,5 scoops no final para sentir como era utilizar 1,5 , não por uma ''necessidade''. Entre os dois eu fico com 1 Mr abraços

Faça um calculo cara veja quanto você gasta de energia e quanto está consumindo se o medo e engordar , mais saiba que para crescer você devera consumir mais kcal do que gasta , a quantidade que deve-se consumir varia de corpo para corpo . Sim whey + dextrose para inciar está de bom tamanho . Abraços

Ae white voce poderia me passar esse video ae cara ??

Cara como o ligabo disse , depende de quantos dias você treina se vai tomar nos dias que não treinar , ai depois é so calcular quantas gramas tem cada dose e ai você saberá quanto irá durar

O therma e só cafeina e po de guarana é pessimo , porém eu acho que você não deveria se adaptar com outros suplementos e sim diminuir a dose do Lipo6 para se adaptar ao produto , pois acho que o uso continuo de cafeina ira ter certos colaterais , fica ai minha dica abraços

Cara sempre importei dos EUA e nunca tive nenhum problema é MUITO mais fácil e nunca fui taxado

O Xtend dura mais ou menos quanto tempo cara ? sempre tive essa duvida pra quem treina umas 5 vezes na semana abrass

Toma café que vce ganha mais (2) Obs : isso é o que termogenico o.O??

Eu não compraria , sempre que eu encontrei alguns suplementos ''proibidos'' aqui no brasil nas lojas de suplementos todos estavam a preços ALTISSIMOS , como por exemplo uma vez eu vi jacked por 215 reias e shotgun por 245 , acho muito dificil encontrar esses suplementos em lojas e ainda por um preço bom

Como primeiro pré treino acho que você deveria procurar alguns sem estimulantes , já foram citados alguns pré treinos excelentes por experiencia propria o shotgun e o no explode foram um dos melhores que já tomei , como já citaram pre treino varia muito de corpo para corpo se você quer começar com um Pw comm estimulantes para ficar pilhadão no treino acho que o 1 Mr é a melhor opção , estou terminando o meu e recomendo , ele cumpre tudo que promete . NO MEU ORGANISMO eu não tive nenhum colateral a não ser certas tonturas nos primeiros dias de uso após a realização de um exercicio , e não foi necessario aumentar a dosagem o maximo que tomei foram 1,5 scoops (simplesmente para sentir como seria o efeito , não por uma necessidade de aumentar ) diferente do jacked que muitas pessoas que tomam chegam a tomar 3 scoops para sentir os mesmos efeitos. Na minha humilde opnião eu iria de pw sem estimulantes primeiro depois mandaria um com , entretanto se você quiser começar com um com estimulantes eu iria de 1Mr. Dá uma pesquisada na área de relatos , temos muitos relatos do jacked , e alguns do 1 Mr e então decida -se abraços boa sorte

Cara eu tbem madrugo e esse não e bem meu problema , se for pensar em suplementos para engordar hipercalorico certeza , mais como disserão estruture sua dieta será a melhor forma de ganhar peso com QUALIDADE não ganhe peso sem qualidade nunca por favor num pense em comer ''merdas'' e fala a assim eu engordo , sim vce engorda de uma forma errada , entãooo estruture a dieta suplemente com o basico para a musculação e manda a ver na dieta

Cara foca na dieta , ganhe peso , começe a malhar e depois começe a pensar em suplementos , evite hipercaloricos , pois não oferecem ''tantas '' vantagens assim e você pode ingerir tudo que eles oferecem sem pagar um preço tão alto , para ganhar massa sua dieta será de extrema importancia , entre na area de nutrição aqui do forum e dá uma pesquisada abraços

Sim em pó e muito bom uso proprio e gostei em tabletes a maioria das pessoas que eu vi não gostaram acharam ele fraco , deve ser mais um caso igual dos bcaa's deve estar tudo subdosado e colocado em tabletes para enganar o consumidor

Nunca mais o que tomei o c x b e horrivel então não compensa pagar 185 reais em algo sendo que vce pagaria isso em um bom importando Fuja dos Pre's nacionais