Sr Madruga

Só prender tudo com correntes e cadeados, igual aquelas academias ao ar livre.

117 conto ta doido!

Acho melhor mandar o H-Drol que é precursor do Dianabol. 1-8 - Dura 500mg/sem 7-8 - H-Drol 100mg tsd 6-9 - Stano 100mg dsdn

Sério que tu acha que um pico de GH por dia relevante?

Alguem tem os bídeos?

Estranho essas proporções, 41 cm de braço pra 57 cm de coxa só...

cheguei tarde, queria ter visto

Todo esporte olímpico tem disputas em tempo real... fisiculturismo ser esporte não tem sentido algum.

isso é gayatice na moral

E ai que exige dedicação? Tocar violão também exige e nem por isso é esporte.

Se eu pudesse treinava só de short, seja frio ou calor.

Pense em arroz, feijão, frango, batata, aveia, leite e ovos.

Duvido, só ir em qualquer balada e perceber que quem pega mais mulher são bonitos e/ou malhados, mulher gosta de homem sincero, com bom papo e etc é balela. 1- Ter dinheiro 2- Ser bonito

Muita gente confunde malto com gatorade ou red bull, já ouvi nego dizer que toma malto antes de ir pra balada!

Mulher prefere homem sem pelos isso é fato, uma outra que gosta de pelos (argh) mas a maioria esmagadora não gosta.

SUHUSusahusah tu deve ser um fakir então

Tem que ver isso ae

sorte a dele de ter muito dinheiro e vc não tem que casar com mulher normal, mulher muito perfeita assim tu vai tomar só boizão = fato.

Agora eu sei pq o instrutor lá da academia tá monstrão, o cara faz essa rosca Arnold ai, não com toda a "amplitude" do mestre, é claro

Se for comprar na gringa vale sim, senão pega aqui no Br mesmo um milk protein ou albumina mesmo.

Eu raspo tudo, suvaco, saco, barriga, peito! Comprei uma máquina de cabelo só pra isso, passa a 0 logo todo mês, bagulho feião pelos!

Minas é o que há, mané gordura, cês querem ganhar massa ou não?

Penn brinca com o Sanchez de novo, sem sentido essa luta agora...

PESQUISE!

O principal de tudo é dieta, no minimo essa nutricionista passou pra vc comer peito de peru e queijo cottage e cortou seus carbos a noite... tem que comer igual um boi, vc é o que vc come.