Tudo que -Intense- postou
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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba
ADES zero é muito bom......pena que é Soja...........
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Batatas Fritas Do Macdonalds
Eu não gostei. Sou mais o CBO
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Meu Shape Se Parece Com O Do Arnold?
Mesmo editado....não ví nada de mais
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Meu Shape Se Parece Com O Do Arnold?
Esses caras que querem tirar onda com fotos editadas deviam ser banidos......... Já é o segundo
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Meu Shape Se Parece Com O Do Arnold?
Photoshop.....................
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Quantidade De Fish Oil
Craw, você sentiu algum benefício no raciocínio com o aumento do DHA? Sempre leio que ele mais importante que o EPA. Vou estar saindo de 600 mg / dia para 1500 mg / dia de DHA. Meu EPA vai de 900 mg / dia para 300mg / dia
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[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos
Quais deles?
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[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos
Tanto o DHA quanto a PS são para melhorar o racicínio e memória ( estudos ). Venho usando Fish Oil há um ano e melhorou muito, meu racicínio.
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Assault- Pre Treino Da Muscle Pharm
O problema é saber se o importado legalmente é o mesmo vendido lá fora... Alguém tem alguma info?
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Qual O Melhor Time-Release?
Porque aqui é a parte de SUPLEMENTAÇÃO. Já tá torrando, essa turminha do contra.
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[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos
Craw, desculpa usar o tópico para perguntar, mas... Acabou de chegar minha Phosphatidylserine ( PS ) de 150 mg, pretendo tomar 3x1 caps ao dia junto com o DHA-250, 3x2 caps ( 1,25g Fish oil --> 500 mg DHA E 200 mg EPA ), ambos da Now Foods. Alguma sugestão? Você é bem experiente nessa área.
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Sinto Muita Fome !
Pode comer até de 10 em 10 min, contanto que esteja tudo dentro do seu saldo calórico diário
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Famosos Antes/depois Da Musculação
Se a pessoa tiver Alopecia Androgenética, sim eles causam. Se você aumenta sua Testosterona, aumenta sua Dihidrotestosterona ( DHT ), que causa calvície em quem tem AA. Eu fico de cara com esses tratamentos.....já tem até estradiol pra passar no cabelo : / ............ Edit: Na verdade, não causam........aceleram o que já ia ocorrer.
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Medida Whey Optimum
É que tá no fundo. Mete uma colher lá dentro até achar.
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Exame Toxicológico
A maioria desses sups da foto são substâncias, tecnicamente, ilícitas no Brasil...então...
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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba
Como é bom? O meu tem gosto de nada... Qual tempero que você põe para ficar dessa cor?
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Exame Toxicológico
Pessoal, a cafeína em caps também o desclassificaria? Ou podia dar a desculpa do cafezinho? hehe
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L-Leucina
Eu faço assim: Toda noite coloco 12 g de Leucina com 600 mL de água mais metade de um pacote de Clight em um Shaker e deixo na geladeira. 30-45 min antes de cada refeição ( exceto o pós-treino sólido, pois já me entupo de BCAA no shake ) chacoalho e bebo 100 mL. Se tu não chacoalhar bem à cada gole, não vai tá tomando ela porque não dissolve nem a pau. Fica de boa, tomar assim.
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Exame Toxicológico
A 1,3DMAA do Jack3d também pode te desclassificar, pois te dá vantagem na prova física. Seria bom pesquisar quanto aos outros sups também.
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1 Ano De Treino Antes E Depois :)
Tu fez TPC no Mdrol?
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Porcaria De Forum !
VAI PESQUISAR, se não sabe.
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Syntha-6 + Bcaa's
Amigo, eu comprei, mas não gostei, não. Tem muito carbo e gordura para pouco gosto. A Oh Yeah, por exemplo, tem muito menos carbo e é muito melhor ( gosto ). Essa quantidade de BCAA vai servir para anda. Tem um tópico só disso aqui.
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Nao Concordo Com Fexamento De Topico !
Pague um nutricionista ou PESQUISE e APRENDA.
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Caseína
É característica dela...
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Famosos Antes/depois Da Musculação
Pois é...não tem jeito não.