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sergiocaronte

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Tudo que sergiocaronte postou

  1. sergiocaronte
    Vinho com Pimenta, saint? Desce isso? huehuee
  2. sergiocaronte
    Hoje vou testar uma receita caseira. Chocolate meio amargo e pimenta dedo de moça, ja vi gente reclamando do Dilatex e falando que isso funciona. Hoje eu treino e uso, amanha eu comento aqui o resultado.
  3. sergiocaronte
    E hoje vou testar Chocolate Amargo com Pimenta Dedo de moça para ver se rola vasodilatação, como vi umas pessoas indicando.
  4. sergiocaronte
    47º Dia Dieta: 95%, noite sem proteína. :/ AEJ: Sem AEJ Treino: Ombro/Trapézio e ante braço Corri 15 min e fiz mais 10 min de bike. Comecei a tomar 2g de Vit C dividido em 2x ao dia para ver se a pele da uma afinada com o efeito diurético dela.
  5. sergiocaronte
    46º Dia Dieta: 95%, a noite a proteína foi bife de boi e linguiça grelhada. AEJ: Sem AEJ Treino: Peito/Costas 3x15 declinado 3x15 obliquo na maquina Medi em casa hoje, a linha abaixo da ultima costela de 84 cm foi para 79 cm.
  6. sergiocaronte
    Evite estimuladores de SNC. Não só banana, como tomate e cenoura, fontes de potássio em geral.
  7. sergiocaronte
    ECA era todo dia. Ioimbina só em dia de AEJ, mas nao usava os dois juntos, Ioimbina foi no off do ECA.
  8. sergiocaronte
    Valeu...
  9. sergiocaronte
    45º Dia Dieta: 75%. A noite sai, e tomei 3 copos de cerveja e a proteina foi frango a passarinho AEJ: Sem AEJ Treino: Peito/Costas 3x15 crunch 3x8 obliquo no cross
  10. sergiocaronte
    Você mesmo se respondeu, Yomax precisa estar em jejum, porque assim que insulina bate no sangue, ele para com o seu efeito. Se você não fará nada em jejum, ele não será interessante pra você.
  11. sergiocaronte
    44º Dia Dieta: 90%. A noite não tinha frango, acabei mandando um pedaço de requeijão ( prots + gord ) AEJ: Sem AEJ Treino: Perna e Panturrilha 15 min de bike Estava vendo, acho que vou começar a usar 2gr de Vit C por dia, ele haje como diurético, vê se a definição aumenta perdendo água.
  12. sergiocaronte
    Acho que só desistiu do relato, vi post dele em outro tópico.
  13. sergiocaronte
    Eu fiz 2-2-2-3-3-3-4-4-4-5-5-5-6-6-6 ml de clenb e 2mg de cetotifeno pela manha e 2mg de cetotifeno ao dormir
  14. sergiocaronte
    43º Dia Dieta: 100%. AEJ: Sem AEJ Treino: Bíceps/Tríceps 3x15 de infra.
  15. sergiocaronte
    Eu peguei o clenb de 75,00, compensa muito mais em questao de valores. Cetotifeno eu compro o asmifen, R$ 8,00 com 20 comprimidos de 1mg. Yomax eu paguei esse valor ai mesmo
  16. sergiocaronte
    Valeu, to curtindo o resultado mesmo, o meu objetivo era fazer 3 meses de cutting, to pensando em expandir para mais 3, para ver se trinco a barriga mesmo.
  17. sergiocaronte
    Valeu Bom, para mim foi de boa, pois eu tomava o ECA 7 horas da manha, e o pre treino as 16:30 quando ia treinar, tinha um gap muito grande dos produtos para sobrecarregar o SNC. 42º Dia Dieta: 100%. AEJ: Sem AEJ Treino: Ombro/Trapézio e Antebraço Fiz H.I.I.T por 12 minutos, cansa demais, mas curti, suei muito.
  18. sergiocaronte
    isso, evitar q o receptores saturem rapido e parem de funcionar.
  19. sergiocaronte
    41º Dia Dieta: 100%. AEJ: Sem AEJ Treino: Peito e Costas 3x15 de crunch 3x15 de obliquo 15º dia com Clenbuterol - Ultimo dia do primeiro ciclo 6ml de Clenb 2mg de Cetotifeno ao acordar 2mg de Cetotifeno ao dormir Pretendo fazer outro ciclo de clemb na segunda semana de janeiro, curti muito os efeitos, e quase não tive colateral, hora nenhum deu aquele "vou morrer" hehe Agora, vou criar ânimo para voltar a fazer o AEJ e mandar Ioimbina.
  20. sergiocaronte
    40º Dia Dieta: 100%. AEJ: Sem AEJ Treino: Peito e Costas 3x15 de infra na maquina 12º dia com Clenbuterol 5ml de Clenb 2mg de Cetotifeno ao acordar 2mg de Cetotifeno ao dormir Valeu
  21. sergiocaronte
    2 meses de cutting http://imageshack.us/photo/my-images/716/diferena2.png/'>
  22. sergiocaronte
    39º Dia Dieta: 100%. AEJ: Sem AEJ Treino: Pernas e Panturrilha Sem abs 11º dia com Clenbuterol 5ml de Clenb 2mg de Cetotifeno ao acordar 2mg de Cetotifeno ao dormir
  23. sergiocaronte
    38º Dia Dieta: 100%. AEJ: Sem AEJ Treino: Bíceps/Tricpes 4x12 crunch 3x15 obliquo 10º dia com Clenbuterol 5ml de Clenb 2mg de Cetotifeno ao acordar 2mg de Cetotifeno ao dormir Estou sem internet em casa, assim que ela voltar, posto a foto comparativa de 2 meses.
  24. sergiocaronte
    37º Dia Dieta: 100%. AEJ: Sem AEJ Treino: Ombro/Trapézio e Antebraço Sem abs 9º dia com Clenbuterol 4ml de Clenb 2mg de Cetotifeno ao acordar 2mg de Cetotifeno ao dormir
  25. sergiocaronte
    Isso, fiz 15on, 15off(nesses dias usei 400mg de cafeína e 15mg de Ioimbina) e fiz mais 15on de Stimerex-es, depois fiz 7off. Agora estou fazendo 15on de Clenbuterol, por isso estou usando cetotifeno, não usei ele no ciclo de Efedrina. 36º Dia Dieta: 100%. AEJ: Sem AEJ Treino: Peito/Costas 3x15 infra 3x15 obliquo no cross 8º dia com Clenbuterol 4ml de Clenb 2mg de Cetotifeno ao dormir Esqueci de tomar de manhã, acordei atrasado.
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