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sergiocaronte

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Tudo que sergiocaronte postou

  1. sergiocaronte
  2. sergiocaronte
    Ah que bom Bom, tomo 3 também com 400mg de cafeína e corro na média de 9~10 km/h, fico de boa.
  3. sergiocaronte
    Opa, eu passei errado, não sei se você percebeu, é 0,2mg por kilo e não 0,2g. talvez foi isso.
  4. sergiocaronte
    30 ON ECA 7 off ECA 15 ON clenb 15 off clenb 15 ON clenb 15 off clenb 15 ON clenb 30 off clenb 15 ON ioimbina + aej 15 off 7 ON clenb e to off de thermo desde então
  5. sergiocaronte
    Isso, como tenho 72kg, preciso 14,4g, então tomo 3 comprimido de 5,4g, totalizando 16,2g, não tem problema exceder. Tomei com 400mg de cafeína. Ops, leia-se 0,2mg por kilo, e os comprimidos são de 5,4mg.
  6. sergiocaronte
    Isso, tem que usar em jejum, quando insulina bate no sangue, ele para de fazer efeito. tome 0,2g por kilo corporal, toma 30 min antes do AEJ junto com cafeína.
  7. sergiocaronte
    Remédio, comprei aqui, Yomax.
  8. sergiocaronte
    Não misturei Clenb e EC, na verdade de 7 meses de cutting, usei efedrina só no primeiro. Sim, usei cetotifeno junto com clenb, tomava 2g à noite, pois em mim dá muito sono, por ser anti alérgico. Usei ioimbina também no off de clenb no ultimo ciclo, curti muito para perder a gordura em volta do umbigo.
  9. sergiocaronte
    valeu!
  10. sergiocaronte
    Que bom! Sete meses de cutting, http://imageshack.us/photo/my-images/248/shapek.png/ Não aguento mais, pensando em fazer um clean bulk, mas morrendo de medo de engordar muito.
  11. sergiocaronte
    Cara, eu usei Stimerex-EX, um termogenico a base de ECA, senão me engano ele 20mg de efedrina e 200mg de cafeina, de aspirina não lembro.
  12. sergiocaronte
    Amigo, te dizer que o mais efetivo foi ajustar a dieta 100%. ECA nunca tive colateral nenhum, clenb tive tremedeira, e dor de cabeça no ultimo ciclo, sinceramente nao sei qual foi o melhor, ambos tive resultado.
  13. sergiocaronte
    Na verdade, a Efedrina saí atirando para todos os lados(receptores), não que ela age em cima apenas dos beta-2, igual ao Clemb. E esse post é de 6 meses atrás, não estou utilizando mais nada.
  14. sergiocaronte
    Atualizações no primeiro post.
  15. sergiocaronte
    Opa, Galera, mal a demora, fazia login pela conta do FB, e estava dando pal para entrar. Bom, quarta feira, completa 6 meses de cutting, e a 3 semanas peguei pesado para cortar, AEJ com Ioimbina e retirei uma refeição. Segue uma foto de sexta feira. http://imageshack.us/photo/my-images/266/38302848216361183321910.jpg/ Quarta, coloco a evolução, se BF estiver com 1 digito, capaz de extender por mais 3 meses o cutting para chegar a 7% e talvez cogite fazer um ciclo de DNP.
  16. sergiocaronte
    Tem sim, quando se usa clenb é aconselhável não tomar nenhum tipo de estimulante, que faça acelerar seu metabolismo.
  17. sergiocaronte
    De colocar o dia a dia, sim, tava muito monotono, daqui a pouco postos fotos. Sexta, um dia antes do carnaval. http://img15.imageshack.us/img15/188/wp000935w.jpg
  18. sergiocaronte
    Desculpem reviver o tópico, mas alguem sabe me indicar a dose e se precisar ciclar?
  19. sergiocaronte
    Medi na avaliação do dia 10. Volto a medir no dia 10/04. Objetivo agora é 9%, estou no 11%
  20. sergiocaronte
    66º Dia Dieta: 100% AEJ: Sem AEJ Treino: Bíceps/Tríceps 3x12 obliquo 3x12 crunch no cross 66º Dia Dieta: 100% AEJ: Sem AEJ Treino: Pernas
  21. sergiocaronte
    No Ponto do Atleta no Mercado Central, comprei avulso. Tomava um todo dia antes do AEJ e só.
  22. sergiocaronte
    chegando lá http://imageshack.us/photo/my-images/152/wp000928.jpg/
  23. sergiocaronte
    65º Dia Dieta: 100% AEJ: Sem AEJ Treino: Ombro sem Abs E acabou-se o segundo ciclo de clenb, curti os resultados dessa vez, vou esperar mais 15 dias e ir para o terceiro, acho que vou manter o uso de cetotifeno à noite.
  24. sergiocaronte
    64º Dia Dieta: 100% AEJ: Sem AEJ Treino: Peito/Costas abs 3x15 infra
  25. sergiocaronte
    Nao manjo das doses com remedio
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