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Shake Pós-treino
rafaelfontes respondeu ao tópico de renato.kitagawa em Artigos sobre nutrição e suplementos
[quote name='junior_dnz' post='105826' date='25/04/09']que mane gostoso o que mermao, o negocio e mandar pra dentro e ja era xD eu tomo whey da hilmar, se voce acha que todos wheys sao ruin, sendo q eles tem sabor, compra um hilmar pra voce ver ;D aushasuahsuhasu[/quote] poaskpoaskpoaskoa hilmar eh sem gosto neh? nunca tomei ele mais ele deve ser ruim paoksokpsapoksa pensando em comprar ele -
Shake Pós-treino
rafaelfontes respondeu ao tópico de renato.kitagawa em Artigos sobre nutrição e suplementos
[quote name='ViniciusF' post='105789' date='25/04/09']rafaelfontes man entao tem como me fla a marca e o sabor do whey e malto ?? ja tomei uns whey de amigos todos sao horriveis huahua vlw farOo ![/quote] amigo, o whey mais gostoso que tomei foi um de banana com pedaços de flocos da Milly junto com uma dextrose de uva da Milly também. Muito gostoso cara. não toma com leite não, abraços -
cara, lógico que é com whey né... ou você acha que vit C tem proteinas de rapida absorção pros musculos no pós treino? abraços
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qual seria a dose da versão injetável? não seria melhor tomar por comprimidos não? abraços
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Testosterona De Mais Mata Células Celebrais
rafaelfontes respondeu ao tópico de underleo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
acho que o hormônio em excesso está somente em pessoas que ciclam, acho que em tribulus você vai ter muita testo também, mais não ao ponto de ter muito pra sair matando células. -
amigo, ela ajuda sim na musculação, da muita energia e talz. agora ela fode com quem eh magro, o bom eh quem eh endomorfo pra tomar café, pois ele queima tbm.
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O Que Vocês Estão Tomando Esse Mês ?
rafaelfontes respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
comprei 1,5kg de albumina saltos, estou tomando soh ela 4 vezes ao dia dai vou comprar agora mais 1,5kg ^^ -
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk funkstatic não tem o que fazer, só pode kkkkkkkkkkkkkk
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galera, que que eh isso? o.O
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noossa cara, muito interessante na moral
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eu tomo a minha umas 4 vezes por dia em dias que nao treino tomo ao acordar, no lancha da tarde e depois do almoço
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Shake Pós-treino
rafaelfontes respondeu ao tópico de renato.kitagawa em Artigos sobre nutrição e suplementos
eu não acho que meu shake pós-treino eh ruim, ele eh otimo cara faço ele com agua o leite certo deveria ser o desnatado mais com leite atrapalha a absorção -
pra quem não gosta de gastar dinheiro com perfume, é melhor comprar um Kouros né não?! pokaskposapkoaskosaok se ele dura assim e é cheiroso...
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kkkkkkkkkkkkkkkkkk muito engraçada
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kkkkkkkkkkkkkkkk não dá pra ler o resto direito mais é massa.
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Qual Desses No Vcs Me Recomendam?
rafaelfontes respondeu ao tópico de sparco em Dieta e suplementação
Cara, eu tomaria um de cada vez. Assim você saberá qual o melhor pra você, até por que cada um vai dizer uma coisa e você vai ficar na dúvida. abraços. Já ouvi falar que o Shotgun possui thermo, mais o Nano vapor acho que num tem não. -
bom cara, minha resposta é essa: http://www.hipertrofia.org/blog/2009/02/20...nuar-treinando/ abraços
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Shake Pós-treino
rafaelfontes respondeu ao tópico de renato.kitagawa em Artigos sobre nutrição e suplementos
[quote name='$mendonça$' post='105097' date='24/04/09']galera...quero saber se nesse sheik posso tomar NO XPLOD no lugar de whey??[/quote] whey protein eh essencial no pós-treino -
e por qual motiva é melhor fazer a saturação segunda e não hoje, sabado ou domingo?
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35cm de braço= é meu objetivo
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Listinha - 5 Coisas Pra Fazer Antes De Morrer
rafaelfontes respondeu ao tópico de StreetFighter em Off-Topic
você poderia ter dito assim: levar água para ALGUMAS regiões do nordeste que realmente precise. o nordeste não é como vocês pensam, que falta água na casa de todo mundo não, aqui só em poucas áreas que falta água. mais esse topico nao era pra ser um ultimo desejo não? ou era uma coisa que você queria que acontecesse antes de morrer? opaksopasokas abraços -
kkkkkkk todo policial usa é?! poasoskpakpoasoksak acho que já ouvi falar nesse Kouros ai
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Gh Max Ou No Expander? Ajuda
rafaelfontes respondeu ao tópico de HatebreedBR em Dieta e suplementação
vou com o magro.boy tbm eu compraria whey e dextrose, não gastaria grana com esses suplementos ai não -
cara vc poderia tomar no café da manhã, no almoço, após o treino e na janta, do mesmo jeito que tu falou ^^ abraços cara, sem querer denfender ninguem mais o errado aqui eh vc. primeiro vc está mudando o assunto do tópico, que era pra ser como tomar a creatina e não por que ela foi proibida. segundo vc não pesquisou e quer que os outros pesquise.