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Pessoal, Depois de Julho vou mandar Nano + Halo para ter maior ganhos e irei relatar. Bem a minha dúvida é saber o que acham do Rippen fast da Universal pois pretendo abaixar a minha gordura corporal para dar uma boa definida para evitar mais ganho de gorduras ao mandar o Nano + Halo e manter uma boa definição. Como sou Alto é bem difícil trincar bem Vocês conheçem algum outro queimador que seje melhor que ele ?
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Hiper é rapaz tenho a sua altura e uma coisa eu falo, gente alto é difícil de trincar Por esperiência própria, mais eu ia de hiper viu .
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1 Ano E Meio Com Pausas
B4silisco respondeu ao tópico de drfukuda em Sala de avaliação / Antes e depois
Opa cara, Evoluiu bem em... Continue assim. PS: é estria no meio das suas costas ?? -
[relato] Gosto De Alguns Suplementos
B4silisco respondeu ao tópico de Insight em Dieta e suplementação
Massa 3200 Probiótica - Morango : Meio com gosto de sabão sei lá, gosto muito artificial. 100% Whey Body Action - Chocolate - Baunilha : O de chocolate é o Whey mais gostoso que já tomei de todos . 3 W Body Action Titanium - Chocolate Branco : ótimo gosto com sabor bem suave. Maltodextrina suplemento - Guaraná com açai - ótimo gosto e bom para beber parece até suco rsrsrs. Maltodextrina Atheltica - Laranja : Muito gostoso também. Massa NO2 Probiótica - Morango : Quase identico ao gosto da 3200, bem artificial o gosto e meio com gosto de sabão . Albumina Saltos : Pura é horrível mesmo bem enjoativo, mais se misturar no suco ou leite vai que uma beleza . -
Creatina! Onde Comprar Creatina Pura?
B4silisco respondeu ao tópico de icosagono em Dieta e suplementação
Você pode escolher também a Creatina Manipulada . -
kkkkkkkkkkkk... Ri muito xD
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Não. ehehehe Sábado e Domingo são dias do corpo descansar
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Rapaz, Tomei muito BCAA da Body Action pode mandar eu recomendo e para mim surtiu um efeito ... Tinha dia que tava com uma Fadiga puts, só foi começar a mandar BCAA da body novamente que o meu tinha acabado cara em 2 dias não sabia mais o que era Fadiga xD. Custo Benefício x Eficiência . http://www.corpoperfeito.com.br/produto/BC...400_Body_Action 200 Cápsulas R$45,00 Informações Nutricionais: Valor calórico 10 Kcal 0 L-Leucina 986 mg 100 L-Valina 705 mg 100 L-Isoleucina 705 mg 100 Vitamina B6 2 mg 100
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De uma lida aqui >> [url="http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12448"]http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12448[/url]
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Valeu pessoal.
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Valeu rapaz, teve bom ganhos com ela ?? Alguma gordura ?? Ou massa Magra ?
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Será que é tão Ruim ?? Ele está tomando da Body Action a 3W mais olha a comparação Informações Nutricionais Milly: Porção: 36g Quantidade por porção % IDR * Valor Calórico 125 Kcal 6 Carboidrato 2 g 1 Proteínas 26 g 52 Gorduras Totais 1 g 2 Gorduras Saturadas 0,3 g 1 Gorduras Trans 0 g - Fibra Alimentar 0 g 0 Cálcio 216 mg 21 Sódio 61 mg 2 Fósforo 141 mg 20 Informações Nutricionais Whey 3W Body Action: Informações Nutricionais Porção: 30g Quantidade por porção % IDR * Valor energético 120 Kcal 6 Carboidratos 5 g 2 Proteínas 20 g 40 Gorduras totais 2 g 4 Gorduras saturadas 0,3 g 1 Gorduras trans 0 g ** Fibra alimentar 0 g 0 Sódio 76 mg 3 Cálcio 164 mg 16 Cromo 3,2 mcg 9 * % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários de referência podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Seus valores diários de referência podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido. Ingredientes: Proteína concentrada do soro de leite, proteína isolada do soro de leite, proteína hidrolisada do soro de leite, cromo quelato-ornitina, espessante goma guar, antiumectante dióxido de silício, edulcorante sucralose. Sabor Baunilha: aroma idêntico ao natural de baunilha.Sabor Chocolate: aroma idêntico ao natural de chocolate, aroma idêntico ao natural de baunilha.Sabor Morango: aroma idêntico ao natural de morango, e corante vermelho bordeaux. Sugestão de Uso: Misture 30g (1 ½ copo dosador) do produto em 1 copo (200ml) de água ou leite desnatado. (Contém 1 copo dosador dentro da embalagem). Consumir uma porção ao dia, após o treino ou antes de dormir, ou conforme a sugestão do nutricionista ou médico. Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
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Pessoal, o que acham Whey da Milly ??? Boa ?? Não é pra mim é um amigo que quer e acha mais em conta pois é barata, eu nunca mandei Whey da Milly gostaria da opinião de vocês.
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[2] Cara, Aquele que aparece ficou sem andar puts... Foi o pior e aquele que estava fazendo supino, parece que o peso afundou a costela dele .
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Para 16 anos tá ótimo ... Não pelo tamanho e sim pela definição que o cara tem, não é qualquer um que consegue uma definição daquelas com 16 anos.
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Então o horário tanto faz. Eu costumo tomar na hora do almoço e já mando as 6 cápsulas é bem barato não passa de 15 reais cada vidro, e tente evitar refrigerantes coca cola, Guaraná é louco para dar estrias. Beba apenas no domingo se querer mesmo. Abraço !
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[quote name='MatheusMux' post='128530' date='13/06/09']Valeu a dica cara! Tem certeza que o óleo de amêndoas não resolve? As grávidas passam e a pele fica sem nada. Vo dar uma olhada no colágeno então, pensei que fosse mais caro. A gelatina é de boa de arrumar, mas tem que ser diet né? E é melhor fazê-la como um shake, ou preparar normal? O que tá me dando medo, é que eu vou começar a tomar isotretinoína, pra acabar com as minhas espinhas. Já tomei uma vez, e voltaram por eu ter tomado bem novo. E como é um tratamento que resseca um pouca a pele, to com um medo de dar mais ainda. E outra, eu tava lendo nas infos atrás de um creme aqui e tava falando da Creatina, que ajudava as células a reter água e a mantê-las hidratadas. Hidratação essa, que é fundamental para que não surjam estrias. E parei pra pensar, será que o uso da creatina seria uma alternativa pra evitar as estrias, não pra acabar com elas, depois que deu é torcer pra amenizar, mas quem sabe num dá uma bela previnida? Alguem tem algum relato?[/quote] Cara, ela desfarça mais a pele não absorve tanto. Por isso indico ir na farmácia e comprar colágeno e Gelatina, a Gelatina é em cápsula cara e é tudo baratinho. [quote name='fry' post='128533' date='13/06/09']e o colageno é bom mesmo dar para amenizar?[/quote] Sim o Colágeno Gruda mais a pele e evita que estore estrias. Compre na farmácia Colágeno e gelatina ambos em cápsula porque colágeno em pó é horrível. [quote name='rayann' post='128540' date='13/06/09']Some 100% ? encontro em farmacias?[/quote] Cara, Estrias até Hoje não existe nenhum tratamento que acabe 100% com elas os que somem mesmo é com ácidos que só a Dermatologista pode fazer. Mais faça como disse manda Colágeno + gelatina ai se a sua pele for muito seca passa um Creme muitos acima citaram cremes mais o Creme não evita pois não fica na corrente sanguínia. Abraço !
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Cara, tenho o mesmo problema que você. Creme, Oléo de amendoas não adiata de nada. Seguinte, vai na farmácia de manipulação e compra 1 pote de colágeno e 1 de Gelatina e manda 3 cápsulas de cada por dia. Se a sua pele for muito resecada pode usar algum creme para não deixar ressecar mais creme não evita estria não, estria da devido a pele esticar demais em um período de pouco tempo e quando falta colágeno o seu organismo não consegue acompanhar e a pele se rompe. Mais faça isso que te falei é baratinho aqui pago R$ 13,00 cada pote com 60 cápsulas. Farmácia normal também vende. Espero ter ajudado. Abraço !
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Eu vou de Optimum. Mesmo nunca tomei Hilmar mais pelo que os usuários falam é de boa Qualidade.
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É o bixo ta um Boi ainda UAShasui... Só não está com a mesma definição que estava antes. [2]
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Cadê as fotos ?? Agora rapaz, eu acho impossível em 6 meses ganhar 9 cm de braço, até com uso de AEs é meio impossível ganhar tudo isso em um curto periodo de tempo. To aguardando as fotos.
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Rapaz, não sou muito fãn de Esteróides mais eu tive que comentar. BF 6% com 42 cm de braço em 6 meses de treino ??? Você é filho do arnold schwarzenegger ?? Sem querer tirar mais não da para acreditar nisso não, posta umas fotos ae como gaspar disse. Abraço !
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Começei com 32 de bícips e com 73 kg
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Estou sem máquina por hora para tirar... Então mais como funciona o processo por esse ácido ??
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Assim que fazer 17 anos to pensando em mandar... Da nada não Só uma pergunta qual é a marca do seu NANO ?? Conheçe naNO2 Nitro Active - Body Size acha que é mesma coisa que o da muscletech ?? Acompanhando.