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Novo Multivitaminico E Mineral Growth!
Ten Guil respondeu ao tópico de Ten Guil em Dieta e suplementação
EUU acho que é sobre a marca,já que todas as propagandas que já estavam no banner,eram sobre a marca aconteceu igualzinho com aquele Dio,que tava criando tópico pra caramba um dia ae e começamos a trolar ele. ele me enviou uma Mp,comentou no meu perfil me chamando de frango e que por causa de mim pgou um Ban xD aehaehuaehuaehuhaeuaehuae é cada uma. pra dizer a verdade não via o Dcg desde que aconteceu isso: foi até pras perolas do forum xD aheahuaehuaehuaehuaehuaehuaheuaehuaheuaeuhea -
Novo Multivitaminico E Mineral Growth!
Ten Guil respondeu ao tópico de Ten Guil em Dieta e suplementação
acho que ai não se refere especificamente ao produto,mas a marca... -
já tinha visto ahauehaeuhaeuhaeuheauhaee muito doido. as Dorgas são foda
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Duvida Sobre Quais Suplementos Comprar, Me Ajude Pf.
Ten Guil respondeu ao tópico de guito10 em Dieta e suplementação
E a dieta? como tá? Os N.Os não vão te dá massa não,mas vão melhorar a qualidade do teu treino com certeza. primeiro comprar o básico(Whey+Albumina+Malto) pra depois comprar alguma outra coisa como creatina,N.O... com pouca grana compra produtos da Growth que tem ótimo cuso beneficio. abraço -
Duvida Quanto Ao Horario De Tomar Nano Vapor !
Ten Guil respondeu ao tópico de MHP em Dieta e suplementação
quanto a questão do estomago vazio. se tua refeição pré treino for liquida,tu só precisa esperar 1 hora pra tomar o nano. se for sólida,2 horas abraço -
as vezes levo Whey+Leite em pó+malto e na faculdade misturo com agua. abraço
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Duvida Quanto Ao Horario De Tomar Nano Vapor !
Ten Guil respondeu ao tópico de MHP em Dieta e suplementação
Teu desjejum pode ser um shake proteico com carbos de absorvição lenta e proteinas também. um exemplo: 300ml de leite + 30g de ALbumina + 15 de Whey + 40g de Aveia + 20g de achocolatado pra melhorar o gosto. tomar isso,espera 1 hora e vai treinar. se comer alguma coisa sólida,te que espera duas horas acho,se for a mesma coisa do Jack3d abraço -
Se tivesse vindo aqui antes ia te dar uma dica: NO Arginina,Yes AAKG. mas como já mandou manipular..manda pra dentro e diz o que sente. abraço
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1,3-Dimethylamylamine - Deve Influenciar Na Escolha?
Ten Guil respondeu ao tópico de axeubu em Dieta e suplementação
já comprei o Oxyelite e não vou jogar fora por causa da 1,3. escolhi ele por causa dos relatos que eu li.. -
pô bicho...gastar uma grana grande pra ficar inchado pro carnaval é osso... com certeza vai beber e vai tudo embora,todo teu dinheiro.. mas se tu que isso. prefiro o segundo combo mesmo >D não vou trolar com a galera não xD abraço
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Eu iria L-Carnitine porque não usa um termo importado? @off agua de salsinha e leite de texugo,né Budazenho? ehueaheuahaeuhuaehuae
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Eu nunca percebi não,nunca vi. vou dá até uma olhada aqui,porque agora mesmo vi a atabela do Animal Nitro e tá um lixo,1200mg de Leucina,800mg de valina e Isoleucina por pack
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Montando Um Stack Pra Trazer Dos Eua, Dúvidas...
Ten Guil respondeu ao tópico de LucasMD em Dieta e suplementação
Inveja ainda vou pros EUA ou Paraguai pra comprar muito disso xD -
A Creatina se tomar no pós-treino cara. a Glutamina,pra se ter um efeito razoavel,EUU acho que deve se tomar umas 15g a 20g. eu tomo 10g no pré e 10g no pós. e a WHey e Malto? não tem? abraço
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Pois é,e com certeza nunca usaram. Se for ver em foruns gringos,eles falam muito bem da linha Animal dos produtos Universal. Se você pode compra o Animal Pump compra e até relata pra gente o uso. mas se for usar ele com a creatina,verifica a quantidade que tem no AP pra não passar das 5g diárias. abraço
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O Nutry Whey Protein né é 'whey' ele é um Hipercalorico pô. foi a primeira coisa que usei xD ganhei uns 3 kilos com um pote de 3 kilos dele. se usar junto com malto é morte xD só toma ele depois do treino mesmo...a quantidade que mandam(que aliais é muito grande ) mas são 80g de carbo e 30 de whey. abraços
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Novo Multivitaminico E Mineral Growth!
Ten Guil respondeu ao tópico de Ten Guil em Dieta e suplementação
Se o cara quer comprar,deixa pô. vejo que tu é um cara que acredita que mais um pouco de vitaminas além da IDR vai fazer matar o cara,que Orange Triad é suicidio. Ser fanboy ou não,as vezes é mais compensador comprar tudo de uma vez. tem gente que tomar suplemento da probiotica mesmo sabendo que existem melhores. o dinheiro é dele...eu não dou EDIT na minha vontade xD -
Relato - Jack3D + Whey + Malto + Creatina Universal
Ten Guil respondeu ao tópico de Rodrigo Garcia em Dieta e suplementação
Cara,tem a parte de relatos de suplementos nessa area mesmo. você postou errado. pede pra algum modera mover. bons ganhos,já tomei o jack3d com creatina e foi ótimo. abraço -
A galera falar de usar creatina sozinha sem Whey e Malto. eu particulamente não iria gastar com creatina sem ter o basico em casa. se vou suplementar pra qualquer coisa,Bulk ou Cutting tem que ter no minimo a Whey e a Malto. e Creatina só se tiver também a Albumina pra poder suprir bem a quantidade de proteinas necessaria abraços
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Novo Multivitaminico E Mineral Growth!
Ten Guil respondeu ao tópico de Ten Guil em Dieta e suplementação
heauehuhaeuhaeuhaeuhaeuhaeuehauaehueahuaehueahuaehauehae é foda,nova novela do hipertrofia xD Esse Daily formula aqui custa o dobro do que o Ian colocou -
Primeiro de tudo,Dieta! se não tiver uma boa nenhum suplemento vai te dar resultado. Básico de suplementação: Whey + Malto no pós treino e albumina depois de acordar e antes de durmir. se comprar Whey do Fernandows ou RicKardow na area de vendas. albumina saltos,mais barata e a melhor malto pode comprar Athletica que é no maximo 12 reais abraço
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Novo Multivitaminico E Mineral Growth!
Ten Guil respondeu ao tópico de Ten Guil em Dieta e suplementação
não confio mesmo cara -
Shaka de virgem ele,não sabe nem desdobrar. parece um guri! ahuehueaueahuehauheaae
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aehuaheuaehuaheuhaehuae foi até bom pra mim,no tempo comprei o Jack3d. e fiquei meio receioso quanto a consevação dele. comecei a guardar melhor meus suplementos mas depois me toquei que essa porra era balela mesmo. tem um dono de uma loja de suplementos aqui que acredita e fica todo cabreiro na hora de tomar xD é cada uma,eu só fico rindo