Stein

Sei que isto pode soar como um “tapa na cara” para alguns iniciantes que estão soltando protocolos de primeiro ciclo com stanozolol a rodo, mais a idéia não é ofender e sim instruir... ( do meu jeito que vocês já conhecem. ) Ok , então vc é novato e quer ciclar, vou pular toda a base ( bf, tempo de treino, maturidade muscular, stagnação genética, etc... ) e vamos direto a escolha das drogas.. vamos falar de modo rápido e direto especificamente de ciclos com stanozolol. -- motivos pelos quais os novatos geralmente escolhem stano.. -- 1º “eu abri o fórum e esta cheio de protocolo de stano, então vou na onda também.” sério isso.?? pior que já ouvi isso de um par de novatos, que dizer usar stano porque é o que todo mundo está usando. gente, tem uma galera usando crack, idai, vai usar também.? -- 2º “amigo meu disse que stano é bom pra secar” estes amigos deveriam dizer tudo que ele faz e não menos da metade... stano é mais colateral do que benefício. -- 3º “os atletas usam em pré-contest ok, e você é atleta.??? se você não é atleta, não come com um atleta, não treina como um atleta, não estuda tudo que um atleta estuda, não tem a qualidade muscular para que o stano mostre alguma coisa no seu shape, não pense que copiando as drogas do protocolo terá alguma vantagem... -- 4º “porque é um combo barato” PUTA QUE PARIU..... se eu disser que já li isso vocês acreditam.??? pois é verdade, não vou nem comentar.. -- 5º “porque não quero crescer muito e quero manter a qualidade” então a resposta é simples, NÃO USE DROGA ALGUMA, ou faça um protocolo basico e foque na dieta... Estes são os que mais tenho visto...... ================================================================== Problemas mais evidentes com o uso.. - Dano maior ao fígado do que os demais injetáveis ( ex: testosterona ) ele passa duas vezes pelo fígado.. - inflamações e abscessos são extremamente comuns . você ainda não tem pratica e já corre um grande risco de ter problemas sérios no primeiro contato - queda de cabelo ( maioria dos AES causa, mais se você tem pré disposição fique longe de stano ) - colesterol.. - dores musculares e principalmente nas articulações.. outro efeito extremamente comum com o uso.. - libido, está também é fortemente afetada. ( e tem novato que estende o stano é o fim da meia vida da testo.. ) Resumindo, então stanozolol é uma porcaria que não serve para nada.?? se você é iniciante sim, não é pra vc.. se você for intermediário ou avançado vai saber quando e porque usar... Os benefícios são poucos e como o texto é direcionado aos iniciantes nem vale a pena serem citados. Um abraço do Stein.

não tem essa da mandar pra saber como é, tem que saber bem o que é e os colaterais pra depois mandar.. tem uma fila de novatos mandando stano em primeiro contato só porque veem mais um monte de novatos usando... não é assim que funciona não... as dores mesmo que musculares podem sim ter ligação direta com o uso de stano, não é só as articulações e libido que ele fode, ( o que já seria motivo suficiente para que nenhum novato usasse ) ele ajuda a eliminar liquido, e com isso a musculatura também sofre, e muito... está usando creatina.?? se não estiver, manda de 8 a 10 gramas por uma semana pra carregar o máximo possível, e depois seque com pelo menos 6 g isso vai ajudar a hidratar e recuperar parte dos danos causados pelo stano. beba bastante água, (5 litros) verifique o treino, pode estar com uma distribuição ruim, o que também poderia causar estas dores por falta de descanso aos sinergistas

dose de clemb se ajusta pelos colaterais, nada mais... qual o bf atual.??

sem mais..

pronto... no mais porque quer usar a merda do stano no ciclo.??? o que tem de novato querendo usar stano em primeiro contato porque andou ouvindo uma musiquinha lixo por aí é brincadeira... ( não que seja o caso do criador do tópico )

nen vou botar a culpa em vc, o pseudo profissional que passou os dados com 4,5% não sabe porra nenhuma de nada... ou vc tem shape de africano desnutrido... quanto ao ciclo, add IA e dobra a deca se quiser algum resultado com ela.. suas duvidas são de iniciante, pesquise mais antes de ciclar...

das poucas vezes que vou discordar de vc... acho válido escolher apenas um supino ( reto ou inclinado ) fazer 5 séries, e partir para outro exercício de peito.. depois do peito primeiro exercício é o militar, ou desenvolvimento pela frente.. lhe conhecendo, sei que vai justificar sua afirmação devido ao recrutamento muscular em ambos exercícios ( militar e sup 45 ) serem bastante semelhantes, e concordo que sejam mesmo.. mais mesmo assim eu acho valido, e uso em meus treinos.. melhor fazer um supino bem feito e partir para um militar do que ir para isoladores como elevações com alteres.. óbvio que tem a opção de fazer o reto, que vai ativar todo o peitoral do mesmo modo. abraço.

depende de como está o resto do treino poste seu treino na área de avaliação de treino para que seja avaliado. tópico antigo mais valido, entre colocar no treino de costas ou de pernas, eu vejo mais vantagem em usa-lo no treino de pernas. visto que minha execução é quase de um stiff, apenas com joelhos levemente flexionados e movimentação pequena, minima, na articulação do joelho. fazendo deste modo vc terá uma ativação boa do core, lombar bastante requisitada, mais o que vai promover o movimento mesmo é a femoral, enquanto o resto da dorsal apenas estabiliza devido a isometria. abraço.

legal... vou add como mais um híbrido.. vlw pela colaboração. abraço

pouca frequência, mais é valida no seu caso.

titulo do tópico: Creatina Fosfoquinase pergunta: tenho sentido dores nos músculos nos treinos. Vou no medico próxima sexta, mas alguem saberia algo que eu possa fazer pra diminuir as dores? sério isso.???? as dores são por causa da porcaria do stanto que eu não sei porque tanto "novato" teima em usar... pqp... parem de usar essa merda sem nen saberem porque..

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completar com deca.??? Este tópico foi fechado pois está fora do modelo padrão de postagem. Modelo para postagem de tópicos para avaliação de treinos: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/28054-padrao-para-postagem-de-treinos/ Modelo para postagem de tópicos para avaliação de dietas: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/12709-modelo-obrigatrio-para-postar-dieta-atualizado-04082012/ Modelo para postagem de tópicos sobre avaliação de ciclos: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-modelo-de-topico/ Se você acha que seu tópico foi fechado indevidamente entre em contato com o administrador via mensagem particular.

retenção SC em mim é mínima, eu só corto nesta uma semana pra ver bem os cortes mesmo.... creatina é um suplemento que vale a pena usar constantemente.

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4 semanas é pouco, 8 seria melhor. e o ideal seria usar 20 a 30 MG dia.. se teve colaterais com 15 mg dia, vai ter que partir para outras drogas, bold seria uma opção. ou não usar mais nada..

vai estender stano por duas semanas depois da testo.??? quer ficar sem libido e não sabe como né.!!

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STANO... fodendo a bundinha de um monte de gente, mais mesmo assim o que tem de frango que nunca ciclou e quer começar logo com essa merda é brincadeira... é disparado o rei dos abscessos e inflamações, e os resultados não são nada de mias.... não entendo pra que se arriscar com essa merda...

exato.. ou mude para as paralelas como o SG citou...

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