Aristoi

peace is every step the path of mindfulness in everyday life, e o outro e the mindfulness solution everyday practices for everyday problems, sao meio que livros de ''meditacao'' que te prendem ao presente, de forma que voce nao se atormete por traumas passados, nem tenha medo de vive-los no futuro, voce aproveita ao maximo o presente, tem sido pratico.

Eu ja tomei esse multi, o gosto e ruim, mas voce deixar de lado os beneficios de um multivitaminico. sobretudo sendo de graca, por essa veadagem de gosto ruim, pqp, falo nada. Eu ja recebi de brinde 2 multivitaminicos, mas fiz uma compra de quase 600 reais. Foram, literalmente, brindes.

faça a TPC aconselhada aki no fórum..

tamox, clomid, vitaminas e algo para figado se estiver com alguma alteração maior neste marcador..
 
 

Não faz sentido injetar testo exógena se o objetivo é reativar a produção natural. Deixa o enan de lado. Hcg até onde li após longos períodos de uso, costuma-se dar um choque. Coisas de altas dosagens mesmo 2500ui segunda e 2500ui na quinta. Totalizando 10000ui em 4 shots. No mais respeita a meia vida da testo que uso e inicia a tpc serms. 40mg tamox 15 dias + 20mg 15 dias. O clomid possui alguns colaterais, meio indesejados. Se for usar fique atento e cesse o uso ao menor sinal deles. Após o fim da tpc, eu faria exames e avaliaria os níveis hormonais. Durante a tpc é bom aumentar o consumo de gorduras boas, suplemente vita d3 e vita E também. Além de ômega 3. 

Nada de fazer a cagada de dosagem única de HCG como falaram alí.
 
Faz como o MBD sugeriu.
 
Daria até para diminuir a dosagem do HCG e prolongar por algumas semanas o uso
 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583156/
 
 
https://www.nature.com/articles/nrendo.2015.112
 
https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(14)00140-X/pdf
 

Sua testo não era testo.
 

Quando disse choque é choque nas bolas. O pessoal costuma usar uma dosagem alta, pra acordar os bagos que estão adormecidos. Quando for iniciar abre um relato é bom pra acompanharmos. Boa sorte.

Você não consegue acompanhamento médico de maneira alguma guerreiro? É sempre bom ter, nos medicos de plano é jogar aquela que o bixano morreu no meio das perna, que não levanta, que você não sente mais prazer na vida, que tudo ta uma desgraça, que eles tendem a olhar o quadro geral.
 
Cruise/TRT na minha opnião, ou você tem um contato de um chefe mt bom e garantido, ou é droga de farmácia se não já viu.
 
HCG indicam realmente uma dosagem bem grande em um shot para dar uma acordada nas bolas, se for utilizar é uma maneira efetiva.
 
Clomid é melhor passar longe.
 
Corte esse enan, não faz sentido algum colocar.
 
Tamox entra 30 dias após seu ultimo shot de testo, e faz o protocolo usual, 40mg primeiras 2 semanas depois 20 mg nas outras 2 e verifica como está o feeling da coisa.
 
Alimentação com um quantidade legal de gorduras boas, e alguns aerobicos para ajudar na manutenção.
 
Lembre que vai ser normal um psico afetado e alguns efeitos indesejados nessa transição, mesmo que a utilização da testo não estava muito boa.
 
Segue firme!

Quem treina por mulher esta fadado ao fracasso, a expectativa dificilmente vai corresponder a realidade nesse aspecto, por fatores simples, cito alguns:
- Teu desenvolvimento não vai ser o que você esperava
- Você não vai virar aesthetic ou freak com um ciclo
- As mulheres que você quer não vao pular no seu colo
- A renuncia para alcançar o que quer em termos de shape vai limitar muito a sua convivência com outras pessoas e as suas chances de conseguir mulheres
 
Treinar e para quem gosta, quem não treina por treinar, ta mal, ate quem treina para saúde esta comprometido, pois a coisa fica obrigatória e uma hora enche o saco e você larga e em 3 meses parados e desregrados você perde o que demorou mais de 1 ano para conquistar... Escolha aquilo de que você gosta e seja o melhor naquilo, pois querer agradar em coisas que você não gosta não da certo.
Já citei aqui o exemplo de um carinha na minha faculdade que joga LoL e e da liga challenger no jogo, ele conseguiu uma namorada na cidade hb8+ jogadora recreativa de LoL, aquelas mulheres que são poser de nerd, apenas tendo essa faminha de ser conhecido pelos nerds lolfags da região. Entao reitero, busque ser o melhor naquilo que você gosta que o destaque vai vir e as mulheres também, não adianta você que não gosta de treinar querer ficar gostosao da noite pro dia se nem vontade de treinar você tem, não vai acontecer.

Que se danem as cargas, Almeida. Eu to supinando com 10 kg pra conseguir fazer com fat gripz, mas to saindo mais moído que aqueles retardados que fazem com o BW e não chegam nem perto do peitoral com a barra. Lembra que teu objetivo e estético e que você quer os maiores músculos e não as maiores e cargas e que cargas altas não são sinal de grandes músculos, e só passear por vários diários que tu vai ver que a maioria dos puxadores de ferro pesado não são lá grande coisa esteticamente falando.

Superior, letra pica.

Quem treina por mulher esta fadado ao fracasso, a expectativa dificilmente vai corresponder a realidade nesse aspecto, por fatores simples, cito alguns:
- Teu desenvolvimento não vai ser o que você esperava
- Você não vai virar aesthetic ou freak com um ciclo
- As mulheres que você quer não vao pular no seu colo
- A renuncia para alcançar o que quer em termos de shape vai limitar muito a sua convivência com outras pessoas e as suas chances de conseguir mulheres
 
Treinar e para quem gosta, quem não treina por treinar, ta mal, ate quem treina para saúde esta comprometido, pois a coisa fica obrigatória e uma hora enche o saco e você larga e em 3 meses parados e desregrados você perde o que demorou mais de 1 ano para conquistar... Escolha aquilo de que você gosta e seja o melhor naquilo, pois querer agradar em coisas que você não gosta não da certo.
Já citei aqui o exemplo de um carinha na minha faculdade que joga LoL e e da liga challenger no jogo, ele conseguiu uma namorada na cidade hb8+ jogadora recreativa de LoL, aquelas mulheres que são poser de nerd, apenas tendo essa faminha de ser conhecido pelos nerds lolfags da região. Entao reitero, busque ser o melhor naquilo que você gosta que o destaque vai vir e as mulheres também, não adianta você que não gosta de treinar querer ficar gostosao da noite pro dia se nem vontade de treinar você tem, não vai acontecer.

Dizem que anabol na fase de crescimento deixa o pinto maior ainda, kkkkkkk, se e verdade eu já não sei. Quanto a sua pergunta, acredito que não, pois muito atleta usa desde bem cedo e acho que se inibisse seria sacrificar demais né... Mas só achismo aqui.

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Só pra continuar a veadagem do tópico.
Digitem "parada gay" no google images. Percebam que 90% dos gays são bombados.
As revistas de homens musculosos, como a G Magazine, tem 99% do seu público masculino. A playboy tem mais público feminino do que revistas masculinas, o que é muito curioso. A playboy cansou, por exemplo, de lançar moda de depilação. Um amigo que tem estúdio de bodymodification falou que estourou a procura por piercing na genitália dps da tati zaqui sair. 
Aí você vê que homem valoriza muito mais shape que mulher. No mundo hétero, vc pega geral com dinheiro. No mundo gay, você pega geral shapudo. Talvez pq os homens são excitados majoritariamente por estética, já as mulheres são excitadas por poder, pelo "alpha male". Por isso que cara ricos ou caras influentes (socialmente) estão sempre com gostosas enquanto caras bonitos e tímidos/pobres nem sempre pegam gostosas. Já os homens preferem mulheres bonitas tímidas do que por feias influentes ou feias ricas.
 

Também costumo perder o interesse e querer partir para a outra quando a guria demonstra real interesse, depois que pego etc.
não e bem cantada, e o viado chegar em você igual você chega nas mulheres, saca, tu sente na hora. engraçado que vou relatar uma coisa curiosa que alguns possam achar errado, mas se o assedio de um viado, que um hetero obviamente rejeitaria, desperta no homem a mesma sensação que desperta na mulher quando ela e assediada por um cara por quem ela tem 0 desejo realmente e uma merda e elas tem razão em reclamar, mesmo quando se vestem como gp's de esquina, mas não há nada a fazer ne, todo mundo ta sujeito a esse tipo de coisa.

Outra coisa que comentei com o frango, que foi o que me levou a dizer que muito bombado e viado, quem usa tinder já deve ter percebido que aparecem homens viados para vocês, que imagino serem caras com perfil do sexo feminino no facebook, e notei que a maioria deles e shapudo, ai alia isso a quantidade de viado que tem na academia - não e maioria, mas sempre tem 1-2 bichas la, sem falar nos enrustidos - eu fiz essa observação de que o culto exacerbado ao corpo e um comportamento mais notado em viados do que em heteros, pois a minoria dos heteros se exercita e cultua o corpo e a maioria dos viados se exercita e cultua ao corpo (lembrando que isso e brainstorming, apenas).

Só pra registrar as mentiras dessa página. kkk

O estupro de menor de 13 anos e estupro porque ela não tem capacidade plena de consentir, aí presume-se absolutamente que o cara manipulou a guria. Acima disso eles já consideram, mas agora cabe eu colocar o voto de um julgado aqui que eu coleciono que mostra que a lei não e tão ferro e fogo feito dizem para crime sexual:

"No mérito, tem-se que, nos crimes de estupro, o depoimento da vítima exsurge com inegável importância. No caso dos autos, ouvida em juízo, esclareceu que vinha saindo de motocicleta com o Paciente, sempre indo a lugar deserto para trocas de beijos e carícias. Apontou que o mesmo já fizera com um dos amigos do Paciente, entre outros rapazes. A seguir, noticiou que o Paciente pedira gentilmente para que mantivesse consigo conjunção carnal, e que se recusara, de início, mas cedera em face às carícias. Retornando à residência, pedira ao Paciente que a deixasse longe de casa, visando a fugir à fiscalização do genitor, que, por falta de sorte, viu-a descer da motocicleta. Ao que tudo indica, a ação penal em que condenado o paciente surgiu e única e exclusivamente da reação do pai da vítima.
...
Diante de tais colocações, forçoso é concluir que não se verificou o tipo do art. 213 do Código Penal, no que preceitua como estupro o ato de “constranger mulher à conjunção carnal, mediante violência ou grave ameaça”. A pouca idade da vítima não é de molde a afastar o que confessou em Juízo, ou seja, haver mantido relações com o Paciente por livre espontânea vontade. O quadro se revela estarrecedor, porquanto se constata que menor, contando apenas com doze anos, levava vida promíscua, tudo conduzindo à procedência do que articulado pela defesa sobre a aparência de idade superior aos citados doze anos. A presunção de violência prevista no art. 224 do Código Penal cede à realidade. Até porque não há como deixar de reconhecer a modificação de costumes havida, de maneira assustadoramente vertiginosa, nas últimas décadas, mormente na atual quadra. Os meios de comunicação de um modo geral e, particularmente, a televisão, são responsáveis pela divulgação maciça de informações, não as selecionando sequer de acordo com medianos e saudáveis critérios que pudessem atender às menores exigências de uma sociedade marcada pela dessemelhanças. Assim é que, sendo irrestrito o acesso à mídia, não se mostra incomum reparar-se a precocidade com que as crianças hoje lidam, sem embaraços quaisquer, com assuntos concernentes à sexualidade, tudo de uma forma espontânea, quase natural. Tanto não se diria nos idos dos anos 40, época em que exsurgia, glorioso e como símbolo da modernidade e liberalismo o nosso vetusto e ainda vigente Código Penal. Àquela altura uma pessoa que contasse doze anos de idade era de fato considerada criança, e, como tal, indefesa e despreparada para os sustos da vida. Ora, passados mais de cinquenta anos – e que anos: a meu ver, correspondem, na história da humanidade, algumas dezenas de séculos bem vividos – se há de igualar por absolutamente inconcebível, as duas situações. Nos nossos dias não há crianças, mas moças de doze anos. Precocemente amadurecidas, a maioria delas já conta com discernimento bastante para reagir ante eventuais adversidades, ainda que não possuam escala de valores definida a ponto de vislumbrarem toda a sorte de consequências que lhes pode advir ... Cabe uma pergunta ... a sociedade envelhece; as leis, não? Ora, enrijecida a legislação ... cabe ao intérprete da lei o papel de arrefecer tanta austeridade, flexibilidade, sob o ângulo literal, o texto normativo, tornando-o, destarte, adequado e oportuno, sem o que o argumento da segurança transmuda-se em sofisma e servirá, ao reverso, ao despotismo inexorável dos arquiconservadores de plantão, nunca a uma sociedade que se quer global, ágil e avançada – tecnológica, social e espiritualmente ... A presunção não é absoluta, cedendo às peculiaridades do caso, como são as já apontadas, ou seja, o fato de a vítima aparentar mais idade, levar vida dissoluta, saindo altas horas da noite e mantendo relações sexuais com outros rapazes como reconhecido no depoimento e era de conhecimento público ... Por tais razões, concedo a ordem para absolver o paciente.
É o meu voto."

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O estupro de menor de 13 anos e estupro porque ela não tem capacidade plena de consentir, aí presume-se absolutamente que o cara manipulou a guria. Acima disso eles já consideram, mas agora cabe eu colocar o voto de um julgado aqui que eu coleciono que mostra que a lei não e tão ferro e fogo feito dizem para crime sexual:

"No mérito, tem-se que, nos crimes de estupro, o depoimento da vítima exsurge com inegável importância. No caso dos autos, ouvida em juízo, esclareceu que vinha saindo de motocicleta com o Paciente, sempre indo a lugar deserto para trocas de beijos e carícias. Apontou que o mesmo já fizera com um dos amigos do Paciente, entre outros rapazes. A seguir, noticiou que o Paciente pedira gentilmente para que mantivesse consigo conjunção carnal, e que se recusara, de início, mas cedera em face às carícias. Retornando à residência, pedira ao Paciente que a deixasse longe de casa, visando a fugir à fiscalização do genitor, que, por falta de sorte, viu-a descer da motocicleta. Ao que tudo indica, a ação penal em que condenado o paciente surgiu e única e exclusivamente da reação do pai da vítima.
...
Diante de tais colocações, forçoso é concluir que não se verificou o tipo do art. 213 do Código Penal, no que preceitua como estupro o ato de “constranger mulher à conjunção carnal, mediante violência ou grave ameaça”. A pouca idade da vítima não é de molde a afastar o que confessou em Juízo, ou seja, haver mantido relações com o Paciente por livre espontânea vontade. O quadro se revela estarrecedor, porquanto se constata que menor, contando apenas com doze anos, levava vida promíscua, tudo conduzindo à procedência do que articulado pela defesa sobre a aparência de idade superior aos citados doze anos. A presunção de violência prevista no art. 224 do Código Penal cede à realidade. Até porque não há como deixar de reconhecer a modificação de costumes havida, de maneira assustadoramente vertiginosa, nas últimas décadas, mormente na atual quadra. Os meios de comunicação de um modo geral e, particularmente, a televisão, são responsáveis pela divulgação maciça de informações, não as selecionando sequer de acordo com medianos e saudáveis critérios que pudessem atender às menores exigências de uma sociedade marcada pela dessemelhanças. Assim é que, sendo irrestrito o acesso à mídia, não se mostra incomum reparar-se a precocidade com que as crianças hoje lidam, sem embaraços quaisquer, com assuntos concernentes à sexualidade, tudo de uma forma espontânea, quase natural. Tanto não se diria nos idos dos anos 40, época em que exsurgia, glorioso e como símbolo da modernidade e liberalismo o nosso vetusto e ainda vigente Código Penal. Àquela altura uma pessoa que contasse doze anos de idade era de fato considerada criança, e, como tal, indefesa e despreparada para os sustos da vida. Ora, passados mais de cinquenta anos – e que anos: a meu ver, correspondem, na história da humanidade, algumas dezenas de séculos bem vividos – se há de igualar por absolutamente inconcebível, as duas situações. Nos nossos dias não há crianças, mas moças de doze anos. Precocemente amadurecidas, a maioria delas já conta com discernimento bastante para reagir ante eventuais adversidades, ainda que não possuam escala de valores definida a ponto de vislumbrarem toda a sorte de consequências que lhes pode advir ... Cabe uma pergunta ... a sociedade envelhece; as leis, não? Ora, enrijecida a legislação ... cabe ao intérprete da lei o papel de arrefecer tanta austeridade, flexibilidade, sob o ângulo literal, o texto normativo, tornando-o, destarte, adequado e oportuno, sem o que o argumento da segurança transmuda-se em sofisma e servirá, ao reverso, ao despotismo inexorável dos arquiconservadores de plantão, nunca a uma sociedade que se quer global, ágil e avançada – tecnológica, social e espiritualmente ... A presunção não é absoluta, cedendo às peculiaridades do caso, como são as já apontadas, ou seja, o fato de a vítima aparentar mais idade, levar vida dissoluta, saindo altas horas da noite e mantendo relações sexuais com outros rapazes como reconhecido no depoimento e era de conhecimento público ... Por tais razões, concedo a ordem para absolver o paciente.
É o meu voto."

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"No mérito, tem-se que, nos crimes de estupro, o depoimento da vítima exsurge com inegável importância. No caso dos autos, ouvida em juízo, esclareceu que vinha saindo de motocicleta com o Paciente, sempre indo a lugar deserto para trocas de beijos e carícias. Apontou que o mesmo já fizera com um dos amigos do Paciente, entre outros rapazes. A seguir, noticiou que o Paciente pedira gentilmente para que mantivesse consigo conjunção carnal, e que se recusara, de início, mas cedera em face às carícias. Retornando à residência, pedira ao Paciente que a deixasse longe de casa, visando a fugir à fiscalização do genitor, que, por falta de sorte, viu-a descer da motocicleta. Ao que tudo indica, a ação penal em que condenado o paciente surgiu e única e exclusivamente da reação do pai da vítima.
...
Diante de tais colocações, forçoso é concluir que não se verificou o tipo do art. 213 do Código Penal, no que preceitua como estupro o ato de “constranger mulher à conjunção carnal, mediante violência ou grave ameaça”. A pouca idade da vítima não é de molde a afastar o que confessou em Juízo, ou seja, haver mantido relações com o Paciente por livre espontânea vontade. O quadro se revela estarrecedor, porquanto se constata que menor, contando apenas com doze anos, levava vida promíscua, tudo conduzindo à procedência do que articulado pela defesa sobre a aparência de idade superior aos citados doze anos. A presunção de violência prevista no art. 224 do Código Penal cede à realidade. Até porque não há como deixar de reconhecer a modificação de costumes havida, de maneira assustadoramente vertiginosa, nas últimas décadas, mormente na atual quadra. Os meios de comunicação de um modo geral e, particularmente, a televisão, são responsáveis pela divulgação maciça de informações, não as selecionando sequer de acordo com medianos e saudáveis critérios que pudessem atender às menores exigências de uma sociedade marcada pela dessemelhanças. Assim é que, sendo irrestrito o acesso à mídia, não se mostra incomum reparar-se a precocidade com que as crianças hoje lidam, sem embaraços quaisquer, com assuntos concernentes à sexualidade, tudo de uma forma espontânea, quase natural. Tanto não se diria nos idos dos anos 40, época em que exsurgia, glorioso e como símbolo da modernidade e liberalismo o nosso vetusto e ainda vigente Código Penal. Àquela altura uma pessoa que contasse doze anos de idade era de fato considerada criança, e, como tal, indefesa e despreparada para os sustos da vida. Ora, passados mais de cinquenta anos – e que anos: a meu ver, correspondem, na história da humanidade, algumas dezenas de séculos bem vividos – se há de igualar por absolutamente inconcebível, as duas situações. Nos nossos dias não há crianças, mas moças de doze anos. Precocemente amadurecidas, a maioria delas já conta com discernimento bastante para reagir ante eventuais adversidades, ainda que não possuam escala de valores definida a ponto de vislumbrarem toda a sorte de consequências que lhes pode advir ... Cabe uma pergunta ... a sociedade envelhece; as leis, não? Ora, enrijecida a legislação ... cabe ao intérprete da lei o papel de arrefecer tanta austeridade, flexibilidade, sob o ângulo literal, o texto normativo, tornando-o, destarte, adequado e oportuno, sem o que o argumento da segurança transmuda-se em sofisma e servirá, ao reverso, ao despotismo inexorável dos arquiconservadores de plantão, nunca a uma sociedade que se quer global, ágil e avançada – tecnológica, social e espiritualmente ... A presunção não é absoluta, cedendo às peculiaridades do caso, como são as já apontadas, ou seja, o fato de a vítima aparentar mais idade, levar vida dissoluta, saindo altas horas da noite e mantendo relações sexuais com outros rapazes como reconhecido no depoimento e era de conhecimento público ... Por tais razões, concedo a ordem para absolver o paciente.
É o meu voto."

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"Não existe mal, o que existe e a falta de /bom/ bem." O cara ainda não entendeu... Also, "verdade absoluta", mais uma vez essa ideia sendo repetida aqui, não existe verdade relativa, né, kkkkkkk.

"O Bem e o Mal, O frio e o Calor, a Inteligência e a Ignorância, tudo é igual. É só uma questão de graus a mais ou a menos. Tudo existe e não existe ao mesmo tempo, há dois lados de tudo, todo verso tem o seu reverso, Bem e Mal são a mesma coisa, apenas um é menos Mal e o outro é menos Bem."

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Estava pior, estou trabalhando encima dele, e já deu uma boa diferença de antes como estava.
 
Valeu hehe.
 
 
Pessoal a umas duas semanas apareceu um rapaz lá na gym bem grandão. E eu acho que conheço o cara, eu fiquei olhando tanto, e percebi que o cara ficou incomodado, provavelmente pensou que eu era viado. Falei, vou lá ver se é quem eu to pensando. E era pessoal, gente boa pra caralho, ele falou "Nossa, você era miudinho, caraca, como tá a vida?"
 
Quero mostrar a evolução de frente, a segunda foto eu estava forçando pra abrir dorsal, na ultima eu apenas estava normal sem forçar nada.
A dorsal cresceu muito e o trapézio bastante, dá pra avaliar pela diferença das duas fotos, e o peito desenvolveu um pouco, estou trabalhando encima dele pra resolver o problema, mas estava bem pior:

 
Abraço pessoal!

Pra existir mal tem que existir bem...

"Tudo é duplo, tudo tem dois pólos, tudo tem o seu oposto. O igual e o desigual são a mesma coisa. Os extremos se tocam."

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Pra quem perguntou, praia não tem hormonizado pra todo lado, mas lógico que tem uns e outros shapes hormonizado que se destacam, mas obviamente um shape natural bom chama a atenção. Qualquer coisa que fuja da regra - ser fora de forma - e não se mostre muito exagerado - ser muito gigante ou muito fibrado - já chama atenção de maior número de pessoas.

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Remadas não substituem terra, mas se quiser pode deixar de fazer, seu shape não vai deixar de evoluir se você não fizer esse exercicio. Acho que se você já fizer stiff ou RDL nem precisa se preocupar em fazer ou deixar de fazer terra

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Alem do que o dmitri falou, joga alguma parada com voip e se comunica com os gringos, o aprendizado e muito mais rápido porque e das formas mais próximas que você chega da verdadeira pratica, pois artistas em geral fazem cursos para ter melhor dicção etc, ai tu chega na hora H as vezes e não entende muita coisa porque a pessoa ou tem 1 sotaque zoado ou fala muito rápido, pelo menos pra mim foi assim.