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Diegu

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Tudo que Diegu postou

  1. HCG dividiu ele nas injecoes ou ainda esta no bujao e so vai retirando o que precisa e poe de volta na geladeira?
  2. Por que não preferiu Diana invejável , já passei muito perrengue com diana oral da lander 50 tsd no final para tentar acabar 30tsd , acabou com meu estomago , me indicarão abacaxi , foi até o Cassiao mesmo! Acompanhando ! Bons ganhos!
  3. Não acha muita coisa não por 5 dias? e se eu por 1.25 por 3 dias 2 2 3 e depois continuar com 0.625 2 2 3 , faltam 4 semanas de ciclo
  4. Abacaxi já vi que melhora mas alguém falou que só camufla...
  5. Confio muito em nutricionista também não , acho que dieta você vai adequando com o tempo para seu corpo (não estou falando que todos nutricionistas são uns merd*s) , mas precisa saber o básico e ir vendo no seu corpo , problema de dietas restritivas são a respeito de vitaminas e minerais é o que mais ouço de leigos , mas quem come um monte de merda também não tem deficit de vitaminas e minerais? Façam suas escolhas ...rs
  6. Você diz mandar , exemplo seg mandei 0.625 quinta mandar 1,250 e domingo e depois mandar a cada 2 dias seg /quarta /sabado x 0.625?
  7. Gorduras já estou tomando 50g de azeite , omega 3 x3 dia , salmao e sardinha , abacaxi e agua são leis já , meu bf no chutometro 9-8% PS. meu letrozol comprei na farmácia https://i61.tinypic.com/1z3ti6p.jpg https://i60.tinypic.com/hwjr5s.jpg Se as fotos nao abrirem coloque em outro navegador aqui não abre no chrome Devo aumentar o IA? Mas não vai ferrar mais os lipidios? estou tomando 0.625 de letrozol x2 semana
  8. como assim azeites? concordo com o nuked tenho 1,90 tem que ter uns 45 para aparentar grande.... mas bf baixo disfarça tb
  9. Poem metas na sua vida de curto, médio e longo prazo, pode ter tudo namorada , corpo "perfeito", dinheiro e saúde , mas senão tiver metas não dará valor as outras coisa pq é do ser humano alcançar e acomodar. Eu sempre procuro por melhorias , no trabalho , no corpo ,na parte financeira , relacionamentos ....E vá a um medico não é vergonha ir a um psiquiátrica é vergonha com todas essas informações que existe e de fácil acesso ter vergonha e se acomodar. abs
  10. Ja pesei 92kg com 11-10% bf e agora 85kg com bf bem baixo 7-9% Essa porra é foda mesmo , mesmo bem seco 7-9% de bf, músculos e veias aparentes , foda e escutar você esta magro , tenho 1.89 o ideal seria uns 90kg com bf atual mas nao passo dos 85kg e olha q estou bulkando limpo , mas uma coisa percebi as mulheres preferem caras mais secos , mas eu não malho por elas, elas são consequência tem que vê o que vocÊ realmente deseja e ir atras. abs
  11. Nem acho que esteja alto como Stratovarius falou , problema realmente são os lipídios , acho que vou abortar o stano mesmo
  12. meu LDL é otimo tambem sem o ciclo , ficava inferior a 100 , mas meu hdl sempre foi ruim , vou aumentar as doses de omega 3 , diminuir o letrozol seria uma boa entao?
  13. Então sempre tive HDL baixo inferior a 20ng/l , eu sempre como sardinha , salmão e omega 3 problema que ele não sobe de jeito nenhum .... foda que vou perder o stano kkkkk vence agora em junho diana - landerlan prop - rwr tremb - rwr stano - USPlabs Minha dieta é basicamente - pela manha tomo whey + aveia integral + 2 bananas + azeite 50g e o resto batata-doce e frango/peixe - tudo feito gordura , não tenho dia do lixo e estou a 2 meses na dieta meu bf caiu para 8-9% 37 braço frio relaxado Obrigado pela ajuda!
  14. Ae pessoal preciso de uma ajuda , estou na 5 semana de ciclo iria entrar com o stanozolol mas deu alta a tgp e a tgo. Protocolo do ciclo 1-3 diana 50mg 1-10 propionato 100mg tsd 3-10 tremb 150mg dsdn letrozol 1.25 mg semana (acho que vou aumentar hcg 500ui/sem 6-10 stano (estou na duvida se vale a pena) por causa das tgp e tgo HEMOGRAMA, sangue total VALOR REFERÊNCIA RESULTADO Masc: Acima 16 anos ------------------------------------------------------------------------ ERITRÓCITOS : 5,15 milhões/mm3 4,30 a 5,70 HEMOGLOBINA : 14,8 g/dL 13,5 a 17,5 HEMATÓCRITO : 45,1 % 39,0 a 50,0 HEMOGLOBINA CORPUSCULAR MÉDIA : 28,7 pg 26,0 a 34,0 VOLUME CORPUSCULAR MÉDIO : 87,6 fL 81,0 a 95,0 CONCENTRAÇÃO DE HEMOGLOBINA CORPUSCULAR MÉDIA: 32,8 g/dL 31,0 a 36,0 COEFICIENTE DE VARIAÇÃO DO VOLUME ERITROCITÁRIO (RDW): 13,7 % 11,8 a 15,6 ------------------------------------------------------ ---------------- CARACTERES MORFOLÓGICOS: normais SÉRIE BRANCA ========================================================= VALORES DE REFERÊNCIA RESULTADO (Masc. Acima de 16 anos) % /mm3 /mm3 -------------------------------------------- --------------------- LEUCÓCITOS 9.170 3.500 a 10.500 Neutrófilos : 53,5 4.900 1.700 a 8.000 Eosinófilos : 6,1 560 50 a 500 Basófilos : 0,4 40 0 a 100 Linfócitos : 32,8 3.010 900 a 2.900 Monócitos : 7,2 660 300 a 900 -------------------------------------------- --------------------- CARACTERES MORFOLÓGICOS: não foram observados caracteres tóxico-degenerativos nos neutrófilos; não foram observadas atipias linfocitárias PLAQUETAS ============================================================ VALORES DE REFERÊNCIA RESULTADO Acima de 16 anos TOTAL DE PLAQUETAS: 326.000/mm3 150.000 a 450.000/mm3 VOLUME PLAQUETÁRIO MÉDIO: 10,5 fL 9,2 a 12,6 fL NOTA: Exame automatizado, com confirmação das contagens e análise morfológica realizadas por microscopia, quando aplicável. Liberado em: 24/02/2014 as 17:02h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 GLICOSE, soro Método: Enzimático RESULTADO VALORES DE REFERENCIA 79 mg/dL 75 a 99 mg/dL Liberado em: 24/02/2014 as 17:29h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 COLESTEROL TOTAL, soro Método: Ensaio enzimático RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 179 mg/dL Acima de 20 anos: Desejável: menor que 200 mg/dL Limítrofe: de 200 a 239 mg/dL Alto : maior ou igual a 240 mg/dL Nota: A partir de 03/12/2013 valores de referência em conformidade com a V Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Liberado em: 24/02/2014 as 20:12h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 TRIGLICERIDES, soro Método: Ensaio enzimático 68 mg/dL Acima de 20 anos: Desejável : menor que 150 mg/dL Limítrofe : de 150 a 200 mg/dL Alto : de 200 a 499 mg/dL Muito alto: maior ou igual a 500 mg/dL NOTA(1): Os valores de referência são válidos para a coleta de sangue realizada com jejum mínimo de 12 horas, cinco dias de dieta habitual e abstinência de bebidas alcoólicas por 72 horas. NOTA(2): A partir de 03/12/2013 valores de referência em conformidade com a V Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Liberado em: 24/02/2014 as 20:12h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 HDL-COLESTEROL, soro Método: Ensaio homogêneo enzimático RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 15 mg/dL Acima de 20 anos: Maior ou igual a 40 mg/dL Nota: A partir de 03/12/2013 valores de referência em conformidade com a V Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Liberado em: 24/02/2014 as 20:12h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 VLDL-COLESTEROL, soro Fórmula de Friedewald RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 14 mg/dL Acima de 20 anos: Desejável: menor que 30 mg/dL Nota: A partir de 03/12/2013 valores de referência em conformidade com a V Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Liberado em: 24/02/2014 as 20:12h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 LDL-COLESTEROL, soro Fórmula de Friedewald RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 150 mg/dL Acima de 20 anos: Ótimo : menor que 100 mg/dL Desejável : de 100 a 129 mg/dL Limítrofe : de 130 a 159 mg/dL Alto : de 160 a 189 mg/dL Muito elevado: maior ou igual a 190 mg/dL Nota: A partir de 03/12/2013 valores de referência em conformidade com a V Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Liberado em: 24/02/2014 as 20:12h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 TRANSAMINASE GLUTAMICO-OXALACETICA (TGO) ASPARTATO AMINO TRANSFERASE (AST), Atividade no soro Método: Cinético, UV RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 57 U/L Masculino: até 37 U/L Liberado em: 24/02/2014 as 17:29h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 TRANSAMINASE GLUTAMICO-PIRUVICA (TGP) ALANINA AMINO TRANSFERASE (ALT), Atividade no soro Método: Cinético, UV RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 89 U/L Masculino: até 41 U/L Liberado em: 24/02/2014 as 17:29h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 BILIRRUBINAS, soro Método: Colorimétrico RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA DIRETA : 0,15 mg/dL 0,00 a 0,30 mg/dL INDIRETA: 0,20 mg/dL 0,20 a 0,80 mg/dL TOTAL : 0,35 mg/dL 0,20 a 1,10 mg/dL NOTA: A partir de 05/03/2013 foram revisados os valores de referência. Liberado em: 24/02/2014 as 17:28h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 GAMA GLUTAMIL TRANSFERASE (GAMA-GT), soro Método: Cinético, colorimétrico RESULTADO VALOR DE REFERÊNCIA 15 U/L Masculino: de 12 a 73 U/L Liberado em: 24/02/2014 as 17:28h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 FOSFATASE ALCALINA (ALP), soro Método: Cinético colorimétrico RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 80 U/L Acima de 17 anos: 40 a 129 U/L Liberado em: 24/02/2014 as 17:28h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 CREATININA, soro Método: Cinético colorimétrico RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 1,25 mg/dL Masc: mais de 12 anos: 0,70 a 1,30 mg/dL Liberado em: 24/02/2014 as 17:30h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 HORMONIO TIROESTIMULANTE (TSH), soro Método: Ensaio eletroquimioluminométrico RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 1,2 mUI/L Acima de 20 anos: 0,45 a 4,5 mUI/L Liberado em: 24/02/2014 as 20:56h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 TIROXINA (T4) LIVRE, soro Método: Imunoensaio competitivo por eletroquimioluminescência RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 1,3 ng/dL 0,9 a 1,7 ng/dL Liberado em: 24/02/2014 as 20:56h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 HORMONIO FOLICULO ESTIMULANTE (FSH), soro Método: Ensaio eletroquimioluminométrico RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA inferior a 0,1 UI/L Adultos : Até 10,0 UI/L Crianças pré-púberes: Até 4,0 UI/L Padrão de referência: FSH 78/549 Liberado em: 24/02/2014 as 20:58h Resp.: DR. ALVARO PULCHINELLI - CRM 86420SP Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 HORMONIO LUTEINIZANTE (LH), soro Método: Eletroquimioluminométrico RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA inferior a 0,1 UI/L Adultos : Até 9 UI/L Crianças pre-púberes: Até 1,0 UI/L Padrão de referência: WHO 2nd IS (80/552) Liberado em: 24/02/2014 as 20:58h Resp.: DR. ALVARO PULCHINELLI - CRM 86420SP Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 ESTRADIOL, soro Método: Imunoensaio competitivo por eletroquimioluminescência RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 9,7 ng/dL Sexo masculino : 0,8 a 4,3 ng/dL Crianças de 1 a 10 anos: até 2,0 ng/dL Nota: Para converter ng/dL em pg/mL, multiplicar o valor em ng/dL por 10. Amostra recebida em: 24/02/2014 Liberado em: 24/02/2014 as 20:58h Resp.: DR. ALVARO PULCHINELLI - CRM 86420SP Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 TESTOSTERONA LIVRE, soro RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA Condições basais 10612,5 pmol/L Sexo Masculino : 131 a 640 pmol/L Cálculo baseado nos níveis de Testosterona Total e SHBG, segundo Vermeulen, A et al. J. Clin. Endocrinol Metab 84:3666-72,1999. TESTOSTERONA: 7401 ng/dL GLOBULINA LIGADORA DE HORMONIOS SEXUAIS (SHBG): 10 nmol/L Liberado em: 26/02/2014 as 17:58h Resp.: DR. ALVARO PULCHINELLI - CRM 86420SP Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 GLOBULINA LIGADORA DE HORMONIOS SEXUAIS(SHBG), soro Método: Eletroquimioluminométrico RESULTADO VALOR DE REFERÊNCIA 10 nmol/L Condições basais: Homens : 12 a 75 nmol/L Liberado em: 26/02/2014 as 14:49h Resp.: DR. ALVARO PULCHINELLI - CRM 86420SP Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 TESTOSTERONA, soro Método: Imunoensaio competitivo por eletroquimioluminescência. RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA 7401 ng/dL Condições basais: Sexo masculino : 240 a 816 ng/dL Crianças pré-púberes maiores de 1 ano : até 40 ng/dL OBS.: Dosagem confirmada com diluição da amostra. Liberado em: 26/02/2014 as 15:08h Resp.: DR. WILSON SHCOLNIK - CRM 52346104RJ Ficha No.: 6160010909 de 24/02/2014 SULFATO DE DEHIDROEPIANDROSTERONA (DHEA-S), soro Método: Imunoensaio competitivo por eletroquimioluminescência RESULTADO VALORES DE REFERÊNCIA Para condições basais De 10 a 14 anos : 24 a 247 microg/dL De 15 a 19 anos : 70 a 492 microg/dL De 20 a 34 anos : 160 a 492 microg/dL 624 microg/dL De 35 a 44 anos : 89 a 427 microg/dL De 45 a 64 anos : 44 a 331 microg/dL De 65 a 74 anos : 34 a 249 microg/dL Acima de 75 anos : 16 a 123 microg/dL
  15. 0.5 pode ser desvio padrão...o que você esta tomando para pressão?
  16. cozinha o ovo e bate junto com a vitamina , vai tudo para o mesmo lugar. PS. Ovo cru me da peido bagarai , prefiro cozido
  17. eu cozinho (banho-maria) e bato no liquidificador e bebo , as vezes boto pouco de canela , eu como 350g de batata doce por refeição, 5 delas são batidas no liquidificador pela facilidade , procurei um pouco a respeito se tem algum problema na digestão não achei então sigo... abs PS .Facilita ate pro transporte , quando vou para faculdade levo as 2 refeições na shakera
  18. abs e lombar forte eh segurança para outros exercícios tb
  19. o diana Aumenta pressão , retem se não usar IA ou comer muito sal , estranho seu bf parece ser baixo , mas não esta aparecendo os gomos do abdômen , você treina abdômen? Não me dou bem com diana para fazer 1 mês de uso , da problema no meu estomago... usava com kick
  20. Está aparecendo mais veias que eu tomando trembo! kkkk boa segue firme!

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