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llucs

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  1. 19º dia de roacutan: já não nasce mais nenhuma na parte da frente do meu corpo mas ainda restam marcas no meio do peito (isso me viro depois), minhas manchas nos ombros melhoraram uns 30% comparado a antes, sempre havia vermelhidão nessa região. Na parte da lombar continua uma desgraça mas sei que é questão de tempo pra melhorar kkkkkk
  2. Sendo chato, o relato não é só pra mim, o fato de não postar foto não anula o restante do que estou descrevendo, e não vou postar foto. Aliás, achei outros tópicos do mesmo teor no passado e eles tbm n tinham foto.
  3. e cara, eu não sei se tomar saw palmetto vai te ajudar agora, vc deveria ter tomado isso antes... um redutor de redutase ajuda muito no acumulo excessivo de DHT para quem tem tendencia a acne. Eu mesmo tomava finasterida e já estava com algumas acnes, quando tirei ele por 9 dias / 10 dias, foi questão de tempo pra eu começar parecer um choquitão cheio de espinha interna. Se vc não achar uma solução para isso logo, elas vão piorar e vão se parecer com as desse cara aqui -> Tenho um tópico sobre acne hormonal no meu perfil e lá relato minha experiência com roacutan, mas diria que a chave pra não ficar mais f#dido ainda é evitar alimentos que aumentem seu pico de insulina. Boa sorte ai
  4. Acompanhando seu tópico aqui brother. Eu já tentei de tudo que é tópico pra curar as acnes hormonais, sérum, pomadas, antibióticos, vitaminas, tudo kkk e a unica coisa que vem me fazendo melhorar é o roacutan. Outra coisa, pelo que entendi vc ficou um tempo sem tomar, mano... já fiz isso e piorou! Qualquer oscilação da DHT onde ela cai, propícia ainda mais para a piora das acnes. Quando comecei ficar empipocado por conta da acne fiquei quase 5 semanas sem testo e estava usando desde a primeira semana de março, quando parei de tomar foi quando tive a pior fase delas. Mas creio que tbm me ajudou isso de tirar a mão momentaneamente pois é ficou mais fácil de "manusear" as danadas em níveis de DHT lá pra baixo do que níveis lá pra cima. Eu fiquei muito tempo com medo do roacutan e fiquei sofrendo enfiando várias pomadas pra dentro, comprimidos em geral e nada adiantou... elas continuavam e pioravam! Até que li um comentário aqui no forum que o cara falou algo parecido com "Para quem já está vivendo no inferno, que abrace de vez o capeta [...] Caia pra dentro do roacutan" E por conta desse cara eu fui e busquei um dermatologista, fui sincero e falei que queria roacutan, mostrei tudo que eu já havia tomado. Se vc for para ele, uma coisa que acontece com algumas pessoas é a fase da piora e a minha foi sofrida kkkkkkkk ao invés de ajudar, no começo ele piora muito, parece até minoxidil que no começo ao invés de te ajudar, ele vai e te deixa mais calvo ainda... mas depois a vitória começa chegar. Boa sorte ai mano.
  5. 15 dia de roacutan, estou cada dia melhor!! Se o resultado continuar assim, daqui 7 dias irei refazer minha matricula na academia. Era MEGA desconfortável quando parte do meu corpo encostava em alguma espinha. na frente já não tenho mais nenhuma inflamada e tb n espremo mais nenhuma, apenas tem algumas presentes que estão secando. Todas as feridas estão se fechando e algumas já se fecharam. Sinceramente eu estava pretendendo ver uma melhora só depois de 30 dias de uso, mas acho que foi bem rápido no meu caso comparado aos outros relatos que li em vídeos no youtube, comentários desses vídeos e tbm aqui no forum. Tbm não vem nascendo mais nenhuma espinha mesmo com o uso de testosterona (estou tomando só 0.5ml pra não ficar jogando sinuca com corda kkkkk)
  6. 13 dia de roacutan, o volume das espinhas vem diminuindo, estão secando na parte da frente. Ainda surgem algumas que estão sendo bem fácil de se livrar após espremer. Atualmente as dos ombros secaram e era o lugar q mais me incomodava, não apareceu mais nenhuma nessa região. Meus ombros estão bem machucados na parte de trás devido as feridas e cicatrizes que estou tratando com sulfato de neomicina + bacitracina zincica
  7. 12 dia de roacutan, ainda não tomei minha capsula de 20mg pois tento tomar sempre acompanhado de uma refeição que contém maior quantidade de gorduras e agora nem tomei cafe da manha ainda. Porém, ao acordar hoje, me deparei com uma surpresa. Eu tinha varias pequenas acnes na região do trapézio e ombros e todas desapareceram, elas me incomodavam muito de dormir. Estou com apenas uma atrás do pescoço. Na região da lombar deu uma secada nas acnes. Estou tomando ibuprofeno com frequência pois continuo com dor de cabeça.
  8. Então mano, a essa altura como eu já não treino mais e reduzi drasticamente a dose dos venenos, minha massa muscular caiu muito. Então pretendo continuar no máximo em 0.6 e subir para 1ml quando eu sentir uma boa melhora. Mas analisando 0.3 seria se furar atoa mesmo. Meu BF esta em 10% mas o que vc disse tem total sentido, quando fiquei viajando sai muito da dieta. Nas últimas semanas venho comendo limpo (msm sem treinar, continuo evitando whey, derivados do leite, evito frituras ao máximo), mas ontem comi um lanche e saiu 2 espinhas em mim hoje (não internas). Outra coisa que aconteceu foi uma leve melhora, que irei relatar no próximo comentário Quando vc tomou roacutan vc estava ciclando? Estou passando também um sabonete líquido com bases de zinco e vitamina c, esqueci de citar isso. Então estou somando: sabonete de enxofre + sabonete liquido contendo zinco e vitamina c + shampoo dê cetoconazol (kaminski disse que ele ajuda bloquear receptores androgênicos na pele). Sobre a relação suor e treinar, eu pesquisei e fez total sentido seu conselho. Vou voltar treinar e dessa vez vou somar com o hábito de tomar banho assim que pisar em casa pós treino.
  9. 11 dia de roacutan, minha pele está começando descascar ainda mais, mas nada do tipo "nossa ta ficando na carne viva" igual usar tretinoina tópica / vitacid. Os lugares que estão descascando são regiões onde eu nunca se quer passei algum produto tópico na vida, então tenho certeza de que é do roacutan. Estou usando sabonete de enxofre pois a porcaria da oleosidade ainda continua um pouco, sinceramente eu estou trabalhando de casa na maior parte dos dias e fico na frente do ventilador, não estou treinando e mesmo assim as vezes reflito "Se estou fazendo praticamente de tudo para evitar a oleosidade e mesmo assim algumas ainda voltam a inflamar, imagina se eu estivesse trabalhando de baixo do sol? Se eu trabalhasse com algo tipo meu pai que tem que ficar de baixo de carro e fazer trabalhos pesados e consequentemente produzem maior suor/oleosidade? E se eu estivesse treinando?" e fico pensando que o grau das acnes estaria ainda pior. Como eu disse no meu décimo dia de roacutan, eu estava com uma espinha enorme na garganta cuja é interna e ela vem diminuindo de tamanho, é impossível espreme-la pq não tem cabeça e quando tentei apertar, pressionei minha garganta e atrapalhou na respiração... Mas ela não é muito dolorida, só é estranho ter aquilo em mim mesmo, mas tá diminuindo aos poucos. O Ibuprofeno ajuda muito parar com a dor nas acnes, mas ele não vai curar nada, viu? É só uma forma boa de ter alivio (principalmente da dor de cabeça). Do mais, não tenho tantas coisas para relatar além disso, continuarei relatando.
  10. Então, eu sei que os benefícios do roacutan é meio relativo se for se basear em tempo, mas eu conversei com um usuário de durateston que tinha espinhas até na cabeça, febre, não conseguia dormir e tinha acne grau 4 e ele disse que a dermatologista dele deixou ele permanecer com 1ml de dura por semana mesmo nesse estado crítico que ele estava, ele me disse que em 4 semanas/5 semanas havia melhorado 70%. Eu estou tomando 0.4ml e detalhe, fiquei pouco mais de 30 dias sem mandar um único ML pra dentro de testosterona, só voltei tomar quando fiquei brocha kkkk. Quando eu "abandonei" temporariamente o uso, foi quando mais saiu espinhas por conta da queda da DHT, mas eu estava decidido que iria continuar tomando enantato e controlando a DHT com ela em níveis lá pra baixo, eu fiquei bem preocupado em tentar controlar oscilações com tudo empilhado e os níveis de DHT lá na pqp. Outra coisa que me fez ter a DHT nas alturas e me causar acne, foi ficar sem finasterida por 9 dias durante minha viagem (e foi depois dessa viagem que o surto de espinhas chegou). Agora que DHT caiu lá pra baixo, estou usando Saw Palmetto pra segurar essa conversão e tomando bem pouquinho de testo. Vou dar ouvidos a você e na próxima semana irei mandar 0.3ml ao invés de 0.4ml
  11. Nesse exato momento são 03:10 da madruga e eu estou acordado, consegui pegar no sono e acordei com dores pesadas nas espinhas. Estou com uma interna do tamanho de uma bola de gude, ela esta localizada próxima a garganta. O roacutan continua firme na fase da piora, percebi que estou com cicatrizes muito vermelhas, pra ser sincero elas não estão com secreção no atual momento e isso é uma diferença nova. Sempre que acordei com dores pela madrugada foi devido a algumas estarem prontas para serem “apertadas” e hoje não tenho chance de fazer isso. Também notei que minha pele esta descascando bem em cima de algumas espinhas (mas é bem pouca coisa), não estou passando nenhum produto tópico nas espinhas pq percebi que é bobagem demais, então considero um bom sinal, parece ser comum do roacutan isso pelo que pesquisei. Falando em descascar, durante o tratamento o roacutan descasca os lábios e comigo isso começou desde a primeira semana (estou indo hoje para o 10º dia) vem sendo fácil corrigir esse colateral ao menos por enquanto, estou passando um produto chamado Cicaplast e ele é muito mais eficiente que coisas como carmed e manteiga de cacau.
  12. estou na mesma situação, na 2a semana começou expelir secreção. O pior é que vc limpa, higieniza e continua se formando. Agora pela tarde deu uma acalmada nisso, vou ver de noite como vai estar.
  13. Estou indo hoje para o 9o dia de roacutan, por enquanto melhora nenhuma, pelo contrário, até piorou um pouco. Algumas espinhas secam, outras crescem. As que secam eu creio que sejam por naturalidade, em 9 dias não deve estar surgindo tanto efeito positivo do roacutan até pq ainda crescem algumas. Minhas acnes me dão dor de cabeça de tanto estresse que as vezes é ter que lhe-dar com elas, ter algo te incomodando esteticamente, atrapalhando vc de dormir... ah, que stress que isso gera! Enfim, sempre que isso acontece eu tomo ibuprofeno, ele não dá sono e é baratinho. Pago R$ 6 na caixa de genérico com 20caps de 600mg (tomo 3x ao dia, não ultrapassem os 2400mg dia como recomendado no google). Os locais mais incômodos de ter essas acnes são: ombro, trapézio e pescoço. Esses locais que citei atrapalham muito na hora de dormir, mas de longe os locais com mais acnes são: Região da lombar (n atrapalham gerando dor, mas esteticamente não tá legal), peito (essas são de boa, só são feias mesmo) e ombros. Meu rosto segue liso, não tem nada nele, só alguns cravos que praticamente todo mundo tem. Eu gosto de optar pelo ibuprofeno pelo fato dele ser barato e não dar sono como paracetamol, etc.
  14. Irei postar foto assim que chegar no hotel hoje, infelizmente estou tendo q trabalhar presencial essa semana e fora da minha cidade. Tenho 20 anos, tenho 1.80, 84kg e 13% de bf Como disse ali, irei postar foto ainda hj. Uma coisa que esqueci de citar é que as acnes minhas algumas são internas e doloridas a ponto de dar dor de cabeça e eu precisar de ibuprofeno, é muito mas MUITO estressante mesmo lhe-dar com elas.
  15. Cara, vi seus comentários sobre roacutan e fiquei com algumas duvidas, se puder responder... - Com quanto tempo de uso vc começou notar melhora? - Atualmente, melhorou quantos % em relação ao inicio do tratamento?
  16. Cara, eu to todo pipocado e posso te dizer que nos dias que saio da dieta ou fico com dieta limpa, não muda nada minhas acnes (e to todo ferrado por conta delas). É igual o cara disse ali no começo, dieta tem pouca culpa referente as espinhas pra quem é hormonizado Toma roacutan, caça vendedor de anabol e pergunta se eles tem roacutan, alguns vendem ou vai direto no dermatologista Outra coisa, termina de tomar as vitaminas e nem compre mais, elas não ajudam tanto assim, então acaba sendo dinheiro jogado fora (experiência própria). Tenho um tópico sobre isso no meu perfil, estou tomando roacutan e senti uma leve melhorada por enquanto (to só há 8 dias tomando)
  17. 5º dia de roacutan: lábios começando ressecar, as espinhas são tantas que temporariamente abandonei a academia, impossível treinar com a tensão dos pesos sob o corpo pois determinados movimentos (e tb equipamentos como agachamento no smith) acabam “interagindo“ com as espinhas, gerando uma dor MUITO incomoda
  18. eu pesquisei bastante aqui no forum, pesquisei muito mesmo. Digitei “roacutan” na barra de pesquisa e li tópico por tópico, incluindo as respostas. Uma coisa q eu percebi é: os tópicos mais antigos o pessoal não tinha muito conhecimento pq fisiculturismo ainda não estava tão em alta quanto hoje, e ai tem um monte de sabichão falando bobagem sobre roacutan, coisa do tipo: ele atrapalha nos ganhos e atletas não usam ja nos tópicos mais atuais encontrei muitas respostas e tópicos dizendo que é consenso entre os coachs e tbm usuários recreativos de AES, que: 1. você faz tratamento com roacutan, 2. nunca mais aparece acne em algumas pessoas 3. se aparece acne, aparece bem menos, e ai eles usam uma dosagem extremamente baixa, chamada de dose de manutenção, onde mandam 2 comprimidos por semana totalizando 40mg (tipo 1 de 20mg na segunda-feira outro de 20mg na sexta-feira) ou 10mg nos dias de terça, sexta e domingo. Essa dosagem / frequência é utilizara por atletas de alto nível, pelo q vi muitos dizendo no forum, low-dose msm pq ai elas não agridem tanto o cara q vai usar por longos anos em doses cavalares kkk
  19. Cara eu não tenho fotos da pior fase pq todo dia ta sendo a pior fase… posso dizer que apenas no meio do peitoral consegui fazer sair as internas pq enfiei agulha nelas pra fazer aquele sangue sair, mas em compensação nasceram varias outras pequenininhas 3 dedos acima do mamilo e tb duas pouco abaixo do peitoral inferior
  20. Estou criando esse tópico para relatar detalhadamente meu uso de roacutan. Sei que existem muitos relatos na internet, mas a maioria das vezes as pessoas estão publicando relatos sem nunca terem usado anabolizantes. Como tudo começou Sempre ciclei testosterona e usava sempre finasterida, biotina, acido pantotenico (vit b5), pill food, zinco... mas não tinha o hábito de fazer skincare, higienizar bem a pele e achava que os comprimidos orais seriam suficientes pra evitar acne e queda de cabelo (e até deram conta de evitar queda de cabelo). Porém, inventei de ciclar trembolona acetato (50mg ds/dn) + hemogenin 50mg (todo dia de treino) + testosterona (0.3ml ds/dn) por 8 semanas e meu corpo começou aparecer uma acne ali, outra aqui e muitos cravos... Acabou o ciclo, tchau trembolona, tchau hemogenin e continuei na testosterona, começaram surgir espinhas e eu li que era normal aparecer logo depois que você cortava determinados venenos, então fiquei tranquilo... Fui viajar com a namorada para um hotel-fazenda, esqueci o finasterida em casa e simplesmente minha conversão de DHT foi nas alturas durante a viagem, ainda para piorar, fiquei muito exposto ao sol, cloro, esqueci dos manipulados em casa que citei no começo do tópico e não deu outra, 3 dias depois que cheguei em casa meu peito estava com acnes enormes, sem cabeças para espremer, doloridas, quentes, inchadas, vermelhas... Fiquei desesperado, comecei usar sabonete de enxofre e voltei com o uso dos manipulados que citei no começo do tópico, nem isso adiantou! Os cravos começaram se tornar espinhas e então começou no peito, ombros e parte inferior das costas (local mais grave). Tentativas (erros e acertos) Eu já quero adiantar que a partir desse momento se você está enfrentando por algo parecido, caia logo pra dentro do Roacutan, pois acne hormonal raramente sai do corpo sem uso de Roacutan, sendo assim, direi tudo que testei: - Vitacid (tretinoina tópica) -> serve pra comer a pele externa de acnes internas sem cabeça, mas a desvantagem é que vai deixar vc quase que na carne viva, não recomendo nada que tenha tretinoina tópica - Clindoxyl (peróxido de benzoila 10%) -> caro pra ****, te ajuda até certo ponto de diminuir as espinhas, mas chega um momento q determinadas espinhas alvo não secam - Acnase (peroxido de benzoila 5% + enxofre) -> fraquíssimo pra acne hormonal - Aczero Farmácia Miligrama (zinco + vitamina b5 + saw palmetto) | 3x ao dia -> não adianta nada se sua acne for hormonal - cetoconazol (pomada e shampo) -> há quem diga que ele bloqueia o receptor androgênico, bom, já usei vários dias na pele tanto a pomada quanto shampoo e continua nascendo acne - Paracetamol -> Diminui o inchaço, ajuda por um tempo, mas me da um sono sem igual (então nem uso) - Ibuprofeno -> Diminui o inchaço, ajuda por um tempo, alivia as dores quando as acnes estão muito doloridas (e não dá sono, porém não faz milagre com as acnes). - Sabonete de enxofre -> as acnes continuam nascendo do mesmo jeito, mas sigo usando - Vitamina C -> dinheiro jogado fora, mas sigo usando - Ácido hialuronico oral -> no meu caso foi dinheiro jogado fora - Vitamina B9 oral -> no meu caso foi dinheiro jogado fora - niascinamida -> no meu caso foi dinheiro jogado fora Outra tontice que já fiz, mas não recomendo ninguém fazer (NÃO FAÇAM). Eu já peguei agulha daquela roxinha (esqueci o tamanho agora) e furei as acnes que estavam no meio do peitoral, foi uma desgraça mas ajudou pra caramba elas diminuírem de tamanho e doerem menos, o problema é que elas continuam vez e outra soltando pus. ISSO É PERIGOSO, NÃO FAÇA. Também não fique gastando com essa penca de produtos que eu citei, vi um cara bem famoso aqui do forum falando que roacutan não era a melhor alternativa, ai ele foi e citou um link do reddit que tinha vários produtos, eu comprei TUDO que tinha lá e não ajudou em nada. Status atual Estava cansado de tanta acne e não estava afim de ouvir lição de moral de dermatologista falando sobre anabolizantes e muito menos quis pegar um médico cabeça dura que ficasse me empurrando produto na esperança de salvar minha pele, então tirei foto de tudo que já comprei e usei e levei para a Dra, ela me passou Roacutan e confirmou que acne hormonal dificilmente tem jeito. Essas acnes me dão dor de cabeça as vezes (pelo estresse que elas me causam), as vezes me complicam dormir de lado (acne nos ombros) ou virado pra cima (acne nas costas). Continuarei a relatar meu uso de roacutan, estou no 4o dia tomando 1 comprimido de 20mg por dia! Fiquei um bom tempo sem mandar testo e agora estou mandando 0.4ml ha cada 7 dias e estou com a DHT bem controlada, por enquanto nenhum colateral, mas as acnes continuam inflamadas mesmo dps de espremidas e continuam a nascer (no rosto nenhuma, felizmente kk) Quem quiser acompanhar, deixar um UP ou algo assim, prometo que não vou esquecer de relatar! Podem contar a experiência de vcs tbm, ficarei feliz em ler!
  21. com quanto tempo de uso vc percebeu mehora??
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