ruanfv

confia no seu potencial, não tem como dar errado kkkk

Depende muito do teu BF, Treino e condicionamento físico. Não espere milagre de anabol se tá tentando compensar seus erros com ele. Tem que tá tudo alinhado, pra aí pensar em tomar algo, e olhe lá.

Treino muito pouco intenso amigo. Melhora essas cargas aí

entendi mano, valeu. eu realmente tava muito curioso de onde vem essa "cultura" da Dura

nossaaa, ele citou 4 atletas 😲😲😲 as outras milhares de pessoas que usam esteroides não contam.

foi exatamente isso que eu disse, a galera usa dura com mais frequência. não tô falando aqui de atletas e etc, e sim no que a galera no geral, usa.

exato, isso eu entendo. o que eu digo é que, raramente se vê uma combinação com Deca, que não seja Dura.

Após alguns meses navegando por esse fórum, além de YouTube, redes sociais e grupos, além de amigos da academia, me surgiu uma dúvida. Porquê se vê tanto ciclo de Deca + Dura, mas não se vê de Deca + Enantato, Deca + Cipionato, ou outro éster de testo? Pra mim, o Enantato sempre bateu e funcionou muito melhor, do que a Dura, por exemplo. Enfim, é mais uma questão de dúvida mesmo, seria pela meia vida da Dura, ou mais uma questão de costume, de todos fazerem com Durateston? Valeu.

Meu amigo, é muita droga.

mano, meço o BF tirando medidas de altura, peso, cintura, pescoço. uso a calculadora da Gorgonoid. tem outro método mais eficaz?

então, esse é a dificuldade pela qual eu ainda não consegui achar alguém bom.

então mano. eu tô perdendo um bom peso com essa dieta ( cerca de 500g por semana). andei pesquisando mais sobre, e tava pensando em descer até os 10~12% de BF, pra aí fazer um bom bulking, o que acha? então mano, tô pensando em contratar alguém pra acompanhar em tudo ( treino, dieta, protocolos ).

com certeza mano! muito obrigado pelas dicas cara! vou me manter mais um tempo em déficit e então vou fazer uma dieta pra ganhar mais uma massa. obrigado.

então cara, no momento tô com esse déficit grande mesmo pra dar mais uma secada! qual seria as calorias ideais pra perder peso?

Atualmente: 1.83 altura 100.2 kg 17% de BF Estou a 5 meses usando testo 250mg / sem. ( Inicialmente Durateston, mês passado pra cá, Enantato). Saí de 116kg, para 100 kg atuais, cheguei a bater 94 ( definhando ). Comecei a ciclar com 98kg. ( Hoje entendo que eu tinha / ainda tenho a musculatura muito imatura para hormônios, infelizmente, me arrependo de ter começado tão cedo ). Dieta atualmente com 2250kcal dia, 210g de Proteína diária, acompanhamento com nutricionista e personal trainer. Treino ABC 2x na semana ( único modelo que se encaixa em minha rotina ), sempre evoluindo carga, cardio 5 dias na semana. ( durante um mês, devido problemas pessoais, dei uma vacilada na dieta e treino, mas já estou de volta ao meu lugar faz três meses, mais focado do que nunca.) Qual o momento certo de aumentar a dose para ganhos mais sólidos, ou simplesmente mantenho a mesma dose ou espero mais tempo? Às vezes penso em experimentar outros esters, porém, acho que se manter somente testo, vou chegar onde quero. Foto da esquerda, antes de começar a treinar. Foto da direita, primeiro mês de ciclo: ( raspei a cabeça pagando uma aposta kkkkk ) 1 mês antes de ciclar: Atualmente: P.S : Não sei posar pra foto assim.

Irmão, essa é uma pergunta muito pessoal. Vai de cada um, de suas metas, seus objetivos.

Vou nem falar nada... https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/noticias-anvisa/2023/anvisa-esclarece-sobre-risco-de-miocardite-e-pericardite-pos-vacinacao#:~:text=A Anvisa e o Ministério,contra Covid-19 permanece baixo. https://www.gazetadopovo.com.br/mundo/uniao-europeia-registra-mais-de-mil-casos-de-miocardite-vacinal-em-criancas/ https://www.epochtimes.com.br/mais-de-270-mortes-cardiacas-subitas-em-atletas-dos-eua-apos-a-vacinacao-estudo-revisado-por-pares_181997.html

Boas, meus confrades. estou treinando há algum tempo, e estou com o shape seco, como eu gostaria, porém, não tenho tantas “veias saltadas”, e eu sempre curti muito isso. é justo tomar algum vaso dilatador como Tadalafila pra promover a dilatação de veias, ou recomendam algum outro medicamento?

Não amigo, eu sei quais são os colaterais. eu só queria saber como começa a ginecomastia, ponto. Obrigado brother

Boas galera! Comecei ciclo de Dura (250mg/sem), porém gostaria de saber quais são os sinais de que vou ter/estou tendo, ginecomastia. Admito que é o meu maior medo, de todos os colaterais. Vim perguntar, porque hoje, senti uma pequena sensibilidade nos dois mamilos, não sei se tem algo a ver. obrigado a todos.

Eu também uso a 25/7, não sinto nada de dor na aplicação, muito boa mesmo!

Pois é amigo, quando eu estou com a perna "solta", ela não dói, mas quando flexiono, ou forço, dói bastante.

Boas galera! Meu nome é Ruan, comecei meu primeiro ciclo nestas semana... Então, treino há um bom tempo, desde o início, perdi quase 20kg, mas agora, cansei de ser magro, e decidi ganhar massa.. Com isso, decidi começar meu primeiro ciclo, só na durateston, 250ml/semana, fiz a primeira aplicação há dois dias, e estou sentindo muita dor na região da aplicação. Tomei todos os cuidados possíveis na aplicação, assepssia, retirei o ar da agulha, apliquei no local correto, da forma correta, na velocidade correta, tudo como manda o manual.. O "problema" é que, após a aplicação, eu fui fazer um treino de perna, (a aplicação foi no vasto lateral da coxa), e desde o final do treino, tenho sentido muita dor. Fiz mal de realizar um treino no músculo assim que apliquei? Dura dói assim mesmo, ou é paranóia minha?