ruanfv

calma calabreso.. Se quer afirmação pro seu ciclo aí, manda bala irmão, ninguém vai te impedir.

tem gente que não quer aprender, só quer validação para o que vai fazer

tá sofrendo pra entenderem seu sarcasmo, mano? kkkkkk

Sem dados, não tem como te ajudar..

Quando eu tomava da Lander, batia mais ou menos 1300 ng/dl, uns 3 dias depois da aplicação. Tem que ver tbm o laboratório que fez o exame, tem laboratório que erra bastante quando é valor supra fisiológico, as vezes pra menos, as vezes pra mais.

Roupas velhas sempre. Tênis velho, meia velha kkkkk. As únicas novas que tenho, foi minha esposa que me deu.

mais? 😂😂

Cara, não sou o maior especialista no assunto, com certeza os outros caras aqui do fórum vão poder agregar mais valor a sua pergunta. Mas, acredito que, desde que você esteja em déficit, vai sim continuar perdendo peso, só não tão rápido. Pela minha experiência te digo, é melhor demorar um pouco mais perder peso, e com mais qualidade.

estão falando de mim, e sim, iniciei gordinho e tô evoluindo sim. Já que você é tão exemplar assim, bora fazer uma apostinha. Daqui pro final do ano que vem, vamos ver quem evolui mais kkkkkk. Eu tô no foco todo dia, treino e dieta.

kkkkkkkk maluco com 39 de braço querendo falar do meu shape kkkkkk

então irmão, tô secando primeiro pra definir depois. sobre parecer que não treina, não sou o único pelo jeito.

amigo, se você já tem pré disposição a espinhas, passa longe de esteróide amigo, ainda mais com BF alto.

então mano, esse post é de junho, e realmente, eu tive que freiar o déficit, justamente pela indisposição. Eu tava secando legal, e aumentando um pouco a massa, mas é muito complicado treinar pesado, comendo pouco, dei uma leve aumentada nas calorias, coisa de 300kcal, e ficou bem melhor. No momento tô focando em secar o máximo que conseguir, pra depois colocar uma massa legal, com menos risco de colateral, e com mais qualidade.

só pra esclarecer, esse leve superávit, na dieta seria tipos umas 300/400kcal?

Kkkkkkkkkkkkkkk essa é nova

na real eu não tenho muita pira com isso, tem gente que fica até na deprê por causa do cabelo. minha esposa não se importa muito kkkk, segue o jogo

corta na frente e pica atrás kkkkkkkkk

Basicamente sempre tive pré disposição pra calvície, meus tios e primos são todos calvos ou carecas. raspei o cabelo numa aposta da faculdade, e depois começou a cair mesmo por causa da testo ( ela acelerou a pré disposição, eu acredito )

parei com isso tem tempo já, é foda kkkkkk

https://files.fm/u/adfmq8gzkj o imageshack não tá upando a foto. enfim, tá aí, só clicar. é dureza ganhar massa e perder peso ao mesmo tempo, mas tô evoluindo aos poucos. De grão em grão, a galinha enche o papo kkkk abraço

e tô ai vivão, e secando kkkkkk.

Mano, com 1.87 e 105kg, teu BF deve tá bem alto. Eu sugiro que você dê uma boa limpada na dieta, faça cardio, e esqueça outros AE's por enquanto. O certo seria nem estar tomando testo, mas já que tá tomando, não é boa idéia suspender agora, só vai aumentar os colaterais.

Amigo, pra evoluir o músculo, as vezes precisamos fazer exercícios que "não gostamos". se quer crescer, você faz o necessário.

só pode ser fake trolando, não é possível kkkkk

Amigo, esse espaçamento de aplicações tá muito distante, mesmo pra nebido. o ideal seria você trocar de médico.