Tudo que adaounder postou
- Experiencia de um "Juvenil"
-
ESTRADIOL ALTO?
Não foi essa redshark que os caras foram presos ano passado?
-
[Avaliação] 2º ciclo
O problema de "ciclo" é que quando parar perde 90% do que ganhou Supondo que vc tenha tempo de treino e dieta suficiente e, portanto, receptores pra isso, EU começaria usando 250mg de testo na semana apenas. Depois de uns 4~6 meses, se estivesse td ok, começaria a pensar em aumentar a dose e/ou adicionar mais drogas. E ficaria o resto da vida nesse blast and cruise
-
Melhorar aspecto do glúteo visto de costas
Vc esta no meio do caminho, perdendo a bunda (gordura) e construindo o glúteo (musculo). Portanto deve ter paciência pois construir musculo leva tempo (mais do que ganhar gordura). Pra alargar as costas vc foca mais nas puxadas trazendo o cotovelo mais reto, remada aberta, serrote etc
-
TRT com Atesto
Mano do céu, me da uma agonia ler esse tipo de coisa O cidadão obeso, sedentario, comendo mal, ferrado sem vitamina e sem testo. Solução da "médica": vamos aplicar hormônio 💀
- Whey protein - SOMENTE os aprovados com laudos
-
🧪 Relato – Início do Deca Only (comecei em 23/06/2025)
Pra descobrir isso ai faz como, manda pra algum laboratório tem como ver por exames?
- Experiencia de um "Juvenil"
- Experiencia de um "Juvenil"
-
O que acharam da polêmica do rebote do Ganley?
Esse Cruz não é o cara que diz nem comer no aniversario da filha pq tava em preparação?
-
TRT - Homem 44 anos - Dúvidas
Seu corpo sentiu pq vc treina muito e come mal + idade chegando. Se dormir mal tbm, ai vira o combo do desanimo e cansaço Duvido se uma ajustada no volume de treino + dieta normocalorica + sono dos deuses ja não daria uma puta melhora na qualidade de vida do cidadão
-
O que acharam da polêmica do rebote do Ganley?
Tenho a impressão que fisiculturismo natural chega mais prejudicial pra saúde do individuo do que o clássico com hormônios Imagina o quanto nego tem que se fuder pra chegar nesse aspecto de palco só com diurético, desidratação, cárdio e o tamanho do déficit calórico
-
Protocolo Cutting - Dicas/opiniões
Não sou muito entendido no assunto mas não seria melhor entrar com stano e masteron somente nas ultimas semanas do protocolo?
- Glicina: muito além do sono
- Glicina: muito além do sono
-
ajuda (natural) - prescrição de deposteron p libido/melhorar ereção
Demais Além de ajudar no gasto calórico pode ajudar no jiu pela melhora do cardio respiratório
-
SOU O PAI OU ESPOSA ME TRAIU? (USO TESTOSTERONA)
Já saiu o resultado?
-
ajuda (natural) - prescrição de deposteron p libido/melhorar ereção
Cara, vc ta gordo Arruma a alimentação, faça uma dieta regrada mas que inclua boas fibras e gorduras, arruma o sono, inclua aeróbico na rotina mesmo fazendo jiu-jitsu. Com esse bf, se usar testo muito provável que vai aromatizar muito e piorar a situação
-
SOU O PAI OU ESPOSA ME TRAIU? (USO TESTOSTERONA)
Bons tempos do Programa do Ratinho Só pra acrescentar pro OP, minha irmã engravidou com meu cunhado tomando 1g de bola na semana sem hcg ou qualquer outra coisa
- Diário - Em busca do lifestyle com FB À Lá Craw
-
Muito estresse e treino pesado pode ser uma má ideia?
Existe uma condição chamada "síndrome do coração partido" que causa infarto por estresse. Uma colega de trabalho que estava sobre muita pressão sofreu disso Se treino pesado prejudica, ai já não sei Quem treina pesado tem alterações no coração mas alterações de adaptação. O certo seria um checkup com cardio pra saber certinho
-
Ajuda em TPC + Fertilidade
Apelido do meu sobrinho é deca base pq minha irmã engravidou com meu cunhado usando deca e dura 2:1 kkkkkkk
-
Pode tomar roacutan com testosterona?
Amigo, não leve a mal uma certa rispidez em algumas respostas. Acontece que vemos exemplos todo dia no fórum de pessoas abusando, usando sem conhecimento, e por consequência sofrendo com colaterais. Vc não tem receptores ainda pra usar hormônios. O que vc usar vai ser convertido em dht e e2 e ai vem a bucha, fora os possíveis danos cardíacos e pressão alta
- Hora de Mudar! Não aguento mais essa vida que estou levando!
-
Luan Malaquias - Classic Physique NPC
Brabo demais Acompanhando