O Fantasma "1991"

Divide o treino de pernas em 2x por semana pode manter essas séries 5 x 10 , escolhe segunda e quinta . Mais ou menos assim . Segunda :agachamento livre 5x10 ( até ou próximo a falha) Leg press 5x10 ou até próximo a falha Extensora 5x 10 ou até próximo a falha. Quinta : agachamento livre 5x10 ou até próximo a falha Mesa flexora 5x10 ou até a falha Cadeira flexora 5x10 ou até a falha Agachamento sumô 5 x10 ou até a falha . Coloquei apenas o treino de pernas , questão de ser iniciante intermediário ou avançado tu pode ir contornando isso através das repetições e cargas , iniciante menas carga repetições que te tragam desafios, avançado mais carga e repetições até tu quase morrer ,ver a alma sair do corpo simples..

Esse ciclo só perdeu pra aquele que o "médico" passou nibido kkk Mas vamos analisar se realmente tiver isso tudo de hormônio provável que tu tenha muito mais colaterais que ganhos isso é fato . Agora digamos que seja tudo subdosado ,usa apenas o cipionato e a Deca guarda esse dianabol pro próximo ciclo . Faz o seguinte 600mg de cipionato mais 200mg de Deca por semana , prepara em três shots de aplicação ,ou seja 3 vezes por semana ,pode colocar tudo na mesma seringa ,se tiver BF baixo dá pra aplicar de boa com uma agulha mais pequena escolhe o ponto que tu acha mais confortável e "manda Braza". Provável que não tenha essa quantidade de hormônio toda mas se tu conseguir uns 400/300mg de hormônio puro dá pra se ter algum ganho. Sobre anostrazol , não usa , só se tiver necessidade .

Sempre se teve um consenso sobre Deca aromatizar principalmente no meio underground do bodybuilder , acredito que isso nem seria discutido a alguns anos atrás,no entanto com a banalização do uso principalmente no meio médico onde de uns anos para cá esses profissionais começaram a expor melhor suas experiências no consultório e passaram a monitorar de perto esses números chegou a conclusão que somente Deca não aromatiza ,e se aromatizar é porque não é pura ,um dos grandes defensores do Deca only aqui no BR médico Rômulo Jogaib que podemos dizer que foi quem popularizou o uso de nandrolona sozinha aqui nos últimos anos ,defende arduamente que Deca não aromatiza ,eu tinha essa dúvida e paguei pra ver , realmente Deca além de não aromatizar quase não retém se for usada isoladamente e ainda segura a função sexual quase tão bem quanto a testosterona ,nada daquilo que se propagou por anos em fóruns ou no meio maromba . Inclusive pra quem for usar nandro sozinha o único jeito de saber se realmente é pura se não é testosterona é fazer o exame de testosterona total por quimioresence e dosar estradiol e DHT ,se a testosterona total tiver alta estradiol baixo quase zerado e DHT baixo é Deca original .

Sim , mas não aconselho ainda oral , que dúvido muito que tenho a meia vida que dizem ter de 8 Dias ,se fosse fazer de novo escolheria o cipionato de estradiol injetável veterinário que é extremamente barato e se tem certeza que realmente a meia vida é a que dizem ter .. Quanto usava o valerato oral sentia sensibilidade nos mamilos umas horas depois e essa sensibilidade chegava a durar 2 Dias .

Essa questão acredito também que esteja mais ligada com a mistura de Deca + testo , tenho algumas teorias a primeira que Deca não se dá bem com estradiol alto ,a segunda que a uma competição entre os metabólicos DHT e DHN que acabam não se ligando direito em alguns tecidos , outra que o estímulo da Deca nós receptores de progesterona + estradiol alto causado pela testo desencadean aumento de prolactina e outros sintomas mais ligado com estrogenicos .

Dica pra quem se aplica direto, procurar mais sobre localização do sistema circulatório vasos ,nervos pequenos músculos etc que fazem parte do perímetro que vc aplica , não precisa nem decorar esses nomes complexos só dar uma olhada nas imagens no próprio Google que dá pra se ter uma idéia ,e ter mais segurança na hora de aplicar . Eu sei porque acertei várias vezes ,e teve vezes que fiquei com a perna inteira imobilizada ,fora que as vezes o próprio músculos que não sei porque se contraí e fica Dias assim , outra coisa é o perigo de acertar o tendão ou um pequeno músculo sem querer e gerar uma lesão até mesmo romper .

Pode ter acertado o nervo cutâneo femoral ,se não me engano ele vai do vasto até às extremidades do pé ..

Já tomei muita cantada e já fui muito assediado por homessexuais e ainda sou , mas não tenho nada contra , as vezes nem lembro que determinada pessoa é homossexual, não vejo essa coisa de sexualidade como algo relevante ,cada um sabe muito bem o que faz com seu próprio corpo e a liberdade individual do indivíduo pra mim é a coisa mais sagrada que existe.

Na questão de anostrazol ou qualquer outro anti aromatase ,eles só empendem a conversão em estradiol baixando o estradiol indiretamente evitando que a enzima aromatase converta testosterona no mesmo,no caso do clomifeno ele já é o estradiol , então não vai adiantar nada . Mas existem estratégias para contornar principalmente com dieta ,se procurar os vídeos do André zucaro ele tem um conteúdo bem legal de tpc alternativa,e também protocolos de dieta para diminuir estrogenio circulantes,se pesquisar bem ,tu vai encontrar matérias bem interessante também sobre dietas que diminuem a circulação desses estrogenos.

Nesse caso não tem o que fazer , talvez tentar compensar usando provirom para desbalancear a razão androgenico/estrogenico ,Serms até então é a única classe de medicamentos conhecidas que realmente induz a produção natural de LH e fsh.

O Muzzy também tem essa opinião,na verdade qualquer um que estude a fundo esses fármacos,eu tenho bastante experiência com clomifeno e digo prefiro ter 300 n/g de testo endógena ,do que 1000n/g de testo induzida pelo clomifeno , galera acredita que o mesmo apenas eleve a testosterona , porém ele age exatamente igual o estradiol ,vc pode ter 1000n/g de testosterona total mais esses valores irão estar desconpensado devido a razão estradiol/Testosterona e o pior que esse excesso de estradiol não vai aparecer nos exames já que é o próprio clomifeno agindo . E digo mais a grande maioria das bads ,"palmolecesensia " desânimo etc ,causado após a tpc em muitos usuários de Aes as vezes nem é causada tanto pela a falta de testosterona e sim porque a galera usa clomifeno ,o mesmo serve pro tamoxifeno , raloxifeno etc .

Já tive umas 2 vezes isso, inclusive até vomitei poucos segundos após aplicar .....

Sentiu o que na hora????

O hiper androgenismo causados por Hormônios androgenicos entre esses testosterona pode agravar sim casos de depressão e ansiedade ,por mais de uma via , saturação de alguns neurostransmissores como dopamina , seratonina , noradrenalina etc ,e pelos seus metabólicos DHT e estradiol que também agem no sistema nervoso . No caso do clomifeno e dos serms são uma classe de medicamentos que na verdade são o próprio estradiol porém com algumas modificações que permite que os mesmos sejam seletivos em alguns tecidos ,mas não deixam de agir como o próprio estradiol ,ou seja quando vc está tomando 50mg de clomifeno é como tomar 50mg de estradiol na pior das hipóteses ,soma isso a um ambiente hormonal desfavorável ,e um sistema nervoso saturado pelo hiper androgenismo,e mais a situação de não ter mais essa quantidade toda de hormônios ,como disse é combo de fatores que podem aumentar tua depressão .

Sintomas neurológicos: tontura, vertigem, nervosismo, insônia, depressão e astenia têm sido relatados raramente. Há relatos de outras condições como síncopes/desmaios, acidente vascular cerebral, trombose cerebral, reações psicóticas incluindo psicose paranóica, distúrbios neurológicos, desorientação e distúrbios da fala. Retirado da própria bula do clomifeno

Está escrito na bula ...e se pesquisar no Google acadêmico citrato de clomifeno "depressão" vai achar centenas de artigos e estudos.

Esse médico tem experiência em Hormônios ..?? Ou ao menos sabe o básico de como a testosterona age no sistema nervoso ?? Eu questionária isso. Muitos médicos as vezes por falta de experiência tomam medidas precipitadas, também já pessei por quadro depressivos só que no meu caso era por carência de testosterona , cheguei a ter 99 n/g de testosterona total e simplesmente os médicos cagavam pra isso , claro que a culpa foi minha abusei muitos anos ,e meu quadro depressivo se intensificou após descontinuar completamente os hormônios e ter feito várias tpcs ,tive depois de 2 anos procurar um especialista pagar 500 reais em uma consulta , fazer exame de ultrassom nós testículos vários exames de sangue pro mesmo receitar TRT ,o que melhorou uns 75 % meu quadro depressivo e qualidade de vida . Obs se fosse apenas pela opinião de psiquiatra estava tomando um combo de remédios até hoje ,e estaria gordo e broxa .

Tô pensando em fazer isso ,por motivos maiores vou ter que ficar um tempo sem pisar em uma academia . Tô estudando e montando um protocolo de treinos em casa , também comprei Barra fixa ,e alguns elásticos e 2 cavaletes até mesmo um saco de pancadas ,meu medo é justamente as pernas ,mas pelo que vejo principalmente no pessoal da calestenia dá pra se ter um resultado satisfatório treinando em casa . Vai ser um período de experiência e talvez uma mudança de perspectiva perante a isso .

Concordo plenamente , uma das funções da testosterona é aumentar o instinto de procriação ,e como o cérebro interpreta qual fêmea é que tem melhor potencial genético para gerar uma cria com melhores chances de perpétua nossos genes com um estímulo visual ,ou seja através da atração física ,o curioso que tem um mesmo estudo que diz que cortar lenha também aumenta de maneira significativa os níveis de testo , então cortar lenha perto de mulheres bonitas vc não precisa nem injetar testosterona exógena kkk

Não era mais fácil entrar em TRT, deixar a testo a níveis naturais???? Concordo com a testo esteja causando ou até mesmo interferindo através da saturação de neurostransmissores etc , porém retirar a testo e entrar com clomifeno é um tiro no pé, já está bem documentado que o mesmo causa depressão ,age em alguns tecidos como o próprio estradiol inclusive no cérebro ,e todo mundo sabe qual é o efeito deletério do excesso de estradiol ,fora a questão da razão androgenico/estregonio que também pode ficar comprometida e agravar ainda mais o caso , visto que o próprio clomifeno é um estrogenio , isso que nem vou tocar no assunto da interferência do mesmo na tireóide ...ou seja com essa TPC vc praticamente está fazendo um combo para piorar teu quadro depressivo . Seria muito melhor tu procurar um endócrino especialista pra montar uma estratégia melhor e explique a situação para que o mesmo esteja ciente . É claro que os remédios para depressão pode mascarar tudo , porém fica a teu critério de querer ficar dependendo de um medicamento ou de outro.

existem umas panelinhas que servem pra colocar dentro do ary fry ,se pesquisar no próprio youtub também tem receitas .

eu faço até churrasco no aryflay com carvão e tudo ,batata doce "frita",arroz ,pankeka ,praticamente se pode fazer qualquer coisa ,des que tenha a técnica certa .

Qualquer dosagem de androgenico vai inibir o eixo ,se tu procurar estudos ,vai achar que existem alguns que a dosagem de 25,50mg de testosterona mensal já inibiram de forma parcial.

Tá treinando a quanto tempo ,qual teu percentual de gordura peso atual e altura?

Só de ouvir o nome trembo já fico de mau humor kk Acredito que os efeitos deletérios podem acontecer em qualquer dosagem no entanto quanto menor a dosagem menor o a intensidade dessas rages... lembrando que muito disso segundo a literatura é porque a mesma baixa a seratonina enquanto aumenta bruscamente a dopamina , só que com o tempo isso satura então aquele aumento de dopamina não faz mais efeito ,quer dizer não faz efeito benéfico o efeito ruim de excesso de dopamina continua . Tanto que se pesquisar "efeito do excesso de dopamina" vai ser mais ou menos os mesmos sintomas da trembo no cérebro.