z0rb

Exato. Profit tem uma creatina '100% pure' (que eu não ponho a mão no fogo quanto à certeza de ser realmente 100% creatina...) e outra que chamam de "power", que é 50% creatina e 50% maltodextrina (açúcar). Essa tua é a "power", né @z0rb ? Formiga adora açúcar.

Creatina monohidratada pura, de boa procedência, não deve atrair insetos. Ela não é doce, não tem cheiro forte, e sua composição é basicamente um composto de aminoácidos sem propriedades atrativas para formigas ou outros insetos.
 
Verifique se o rótulo indica 100% creatina monohidratada (sem aromatizantes, adoçantes ou outros aditivos). pois pode ter algo junto da creatina para atrair os insetos.
 
Observe o aspecto dela, se for creatina pura costuma ter textura fina, cristalina e sem cheiro, parecida com areia fina. Se parecer farinhenta ou tiver cheiro doce, desconfie.

Creatina barata costuma sair caro, pq não funciona.

Já fui no psiquiatra e diversos psicólogos, fiz uso de antidepressivo que não deram efeito algum e tive experiências ruins com alguns profissionais.  Minha conclusão é que pra terapias convencionais funcionar pra mim só seria possível com profissionais dos mais caros pois além da depressão (que já melhorou bastante, mas ainda não 100%) eu ainda tenho outros problemas como trauma complexo, autismo/asperger, problemas com atenção e talvez transtorno esquizoide (sei que autodiagnóstico não é o caminho ideal mas é possível no momento). Eu também considerei a possibilidade de ser transtorno bipolar, pois as vezes eu tenho muita energia e fico hiperfocado em várias coisas ao mesmo tempo, mas depois de uns meses vem a falta de energia que mencionei e interrompo tudo por meses.
 
Meu plano era tentar pelo menos minimizar esses problemas mais graves (como fiz com a depressão severa), pra então conseguir colocar em práticos projetos pessoais pra ganhar dinheiro e futuramente pagar um terapeuta mais qualificado. 

Da última vez que fiz isso eles disseram que pra conseguir tratamento lá tem que chegar la no carro de polícia (com essas palavras mesmo). Mas como eu disse, já tentei psiquiatras e psicólogos comuns e não tenho mais duvidas que pra terapia convencional funcionar comigo teria que ser profissional muito, mas muito acima da média. Pra se ter uma ideia, poucos anos atrás a maioria deles sequer sabia o que era autismo grau 1 ou síndrome de asperger. 

Pra começar, Wim Hof não criou porcaria nenhuma, ele é apenas mais um guru quase-charlatão que apenas compilou práticas tibetanas e taoistas de auto-cultivo.
 
E não, o método que não é dele não é o mais indicado pra hipertrofia, já que crioterapia prejudica a taxa de síntese de proteica.
https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/JP278996
 

Estou usando colageno tipo 2 e alongamentos todo dia.
2x de 30s cada posição.
Alongo quadriceps, quadril, gluteo, posterior de coxa e panturrilhas.
Cada dia escolho 2 e faço.

Sempre que progrido carga no agachamento isso acontece comigo, mas após o próximo treino com a mesma carga desaparece, porém cada caso é um caso, se persistir ou aumentar a dor, procure um médico. 

Ortopedista
 
Muzy falou disso recentemente. Essas mínimas dores vamos achando que não é nada (e as vezes não é mesmo), é pode evoluir pra algo pior. No meu caso é o cotovelo (extensores), perdi 50% do tato e yo em fisioterapia. Não consigo fazer puxadas pesadas

Com certeza! Peso livre e treino com peso do corpo deve ser a base de qualquer treino sério, mas eles também tem limitações e esses complementos são importantes. Eu particularmente não gosto de fazer crucifixo com halteres por exemplo, nesse caso eu prefiro power twisters e até os elásticos, tanto pela eficácia quanto pela praticidade.

Vc ganha força no inicio por adaptação neural (o corpo aprende a produzir força e coordenar o movimento) e não necessariamente musculo

Sim, é normal. Teu sistema nervoso central se adapta primeiro, te dando ganhos de força, antes da hipertrofia muscular. A grosso modo é isso.