Tá crescendo pra crl!
Deca é bom demais, já tô planejando meu próximo bulking com a mesma combinação ?.
Minhas costas, peito e rosto ficaram lotadas de espinha, tomei Roacutan e lavo o rosto com sabonete esfoliante, limpou bastante e deu uma bela secada, as costas e o peito já tão lisas, no próximo ciclo vou usar o sabonete desde o começo pra ver se evita.
A alimentação pesa bastante tbm, meu bulking tava meio sujo, foi um dos fatores que fodeu KKKK.
Aproveita as férias agora e manda bala, bons ganhos!
E aí pessoal, estou iniciando meu primeiro ciclo, a droga escolhida é Cipionato de Testosterona, gostaria de alguma sugestões já que sempre são bem vindas.
Idade: 26
Peso: 89
Altura: 1,91
BF: 15%
5 anos de treino aproximadamente
Semana 1-8: 400mg / semana - aplicações Segunda e Quinta
IC: Anastrozol 0,5mg / 3 x semana;
Finasterida 0,5mg / dia (tenho medo da calvice pois já tenho predisposição genética);
Manipulado 1 dose / dia - resveratrol 200mg; silimarina 200mg; vitamina E 400UI; biotina 5mg; colecalciferol 4000UI;
Yomax (ioimbina) 1 cp 12/12hrs (talvez)
*tenho dúvida quanto a hiperplasia da próstata, se com essa dose de finasterida não preciso me preocupar.
Acompanhamento pressão arterial 3 x semana
Exames de sangue na segunda semana de aplicação, última semana e 21 dias após a última aplicação, antes de iniciar o TPC.
Exames: TGP, TGO, T3, T4, TSH, Triglicérideos, Testosterona livre, Total, Estradiol, Prolactina, DHT, Hemograma, HDL, LDL, LH, FSH, Cortisol.
TPC: 21 dias após a última aplicação:
1-14: Tamoxifeno 40mg
15-28: Tamoxifeno 20mg
HCG (dúvida sobre dosagem)
Não espero ganhos exagerados, optei por uma coisa mais leve por ser o primeiro ciclo.
Meu rosto tá normal, mas as costas pqp kkkkkk é cada espinha, vou no dermato ver qq a gente faz e dia 02 vou começar comer mais limpo, comendo sujo desde dia 24 e nasceu muitas nesses dias, nitidamente pelo chocolate TODO SANTO DIA KSKS.
Galera o ganho de força com Deca é absurdo, to curtindo DEMAIS sério, to gordinho pq to comendo pra carai namoral kkkkk mas dia 02 entro de férias do trabalho e janeiro todo vai ser dedicado a treino e descanso, não vou viajar, então voltarei com a dieta limpinha e muito cardio.
Fala pessoal, vim relatar um colateral que percebi recentemente, eu mesmo não tinha percebido mas meus amigos tem citado, que é a irritabilidade, estou me estressando muito mais fácil com as coisas e as vezes fico bravo desnecessariamente.
Vlw Bro, vou dar uma procurada, no meu vasto de dor que chegava a atrapalhar o dia a dia não tive nem nas primeiras aplicações, agora no ombro foi mais forte do que o normal hahah. Mas vou usar sim, obrigado.
Fiz sim mano, se não me engano meu e2 tava em torno de 54pg/ml, exame de 3 semanas atrás
Eu já tentei dividir o meu tbm, é de 1mg, mas acabei desperdiçando a cápsula haha, tô tomando 1mg 1ds2dn no momento
Salve pessoal, vim atualizar vocês que o peso continua subindo, notei até perda de gordura porém um aumento na retenção.
Me pesei hoje em jejum e bati 68,9kg.
Cargas continuam progredindo num ritmo bem acelerado e os treinos rendem cada vez melhor.
Boa tarde,
pretendo fazer meu bulk com Deca também, protocolo ta massa.
Sobre o lab Griffo os bodybuilder da minha cidade são patrocinados por eles e um amigo vai usar, eu particularmente não tenho coragem.
Fiz um ciclo igual o seu terminei quinta passada,Enantato 250mg por semana e deca 300mg dividido em 2 aplicações segunda e quinta 8 semanas,ganhei 7kgs tenho sua altura mano comecei o ciclo com 1,66 65 quilos terminei com 72 kgs, meu segundo ciclo,primeiro foi enantato e boldenona 8 semanas ganhei 3kgs somente fiquei doente durante um ciclo com alergia no testículo pela boldenona (acredito que foi isso já que nunca tive nada e do nada comecei ciclar e deu uma alergia fodida muita vermelhidão e coceira tive que tomar histaminico no hospital na veia e intra muscular mesmo assim nada só resolveu qnd parei de tomar foi horrível nunca mais tomo boldenona) ciclo de enan e bold = densidade,maturidade muscular melhorada definição melhor muita vascularização, força porém sem ganhos grandes de massa muscular e não ganhei muito peso. Dosagem baixa pra primeiro ciclo 250 de enantato 300 de bold 5semanas dps fiz 6 semana 500 enantato 600bold 500 enantato 750 bold 500 enantato 810 bold, 35 dias sem tomar iniciei TPC com tamoxifeno 40mg 15 dias e 1 dia 20 mg era pra fazer 40 mg 15 dias mais 15 20 mg porém decidir fazer um novo ciclo já que perdi tudo depois de parar de ciclar. Agora vou entrar em Cruise com Enantato 250mg pra manter os ganhos ( a realidade e que você só mantém os ganhos de esteroides com mais esteroides TPC não existe vai ciclar perder quase tudo no final so gastou grana única coisa que mantive desse ciclo foi a força. Agora vamos ver o que vou manter do enan e deca com 250 de enan,provavelmente não vou perder nada e continuar ganhando massa.
Estendi pacaralho kkkkk queria relatar rs.
Deca-Durabolin
Autor Anthony Roberts
Retirado de forums.steroid.com
Traduzido, Adaptado e Complementado por Rafilsk
[size=5]Traduzido, Adaptado e Complementado MRJP[/size]verdadeiro autor do texto em portugues
[attachment=11:1_deca.gif]
(Nandrolona Base + Éster Decanoato)
[19-nor-androst-4-en-3-one-17beta-ol]
Peso Molecular(base): 274.4022
Peso Molecular(éster): 172.2668
Fórmula Química(base): C18 H26 O2
Formula Química(éster): C10 H20 O2
Ponto de Fusão(base): 122-124ºC
Ponto de Fusão(éster): 31-32ºC
Fabricante: Organon
Data de Lançamento(EUA): 1962
Dose Efetiva(Homens): 200-600mgs/sem (7mg/kg de Peso Corporal)
Dose Efetiva(Mulher): 50-100mgs/sem
Tempo de Ação: 15 dias
Tempo de Detecção: Mais de 18 meses
Relação Anabolismo/Androgenicidade: 125:37
Apresentações: Deca Durabolin 25mg/ml R$7 - Deca Durabolin 50mg/ml R$14
Decanoato de Nandrolona ("Deca") é um composto 19-Nor e, como esperado, apresenta as mesmas características que todos eles.
Primeira coisa a ser considerar é que a Deca (nandrolona de forma geral) não produz muitos efeitos colaterais estrogênicos e androgênicos. Isto ocorre porque a Deca tem uma taxa muito pequena de aromatização, aproximadamente 20% em relação a testosterona.
Existe também a idéia de que a Deca retêm água no tecido conectivo, aliviando dores articulares. Isto ainda não foi comprovado. Existe um estudo em mulheres pós-menopausa que mostra um aumento na síntese de colágeno(1) na utilização de Deca e em outro estudo observa-se um aumento no conteúdo mineral dos ossos(2). Em ambos estudos, foram usadas doses muito pequenas. Estimando-se, baseado nesses dois estudos, atletas que queiram utilizar Deca com um desses dois objetivos (aumentar a síntese de colágeno e a mineralização dos ossos) podem usar uma dosagem próxima de 100 mg / semana. Essa é a maior dose que esses dois estudos usaram com sucesso. Mesmo com metade dessa dose, em pacientes HIV+ que apresentavam grandes perdas, uma injeção de 100 mg / EOW (semana sim, semana não) de Deca resultou em um significante ganho de peso(5). Uma dose como essa nunca é recomendada à um atleta, somente serve para mostrar as fortes propriedades anabólicas da Deca.
Deca é um anabólico muito bom, causando bons ganhos em qualidade muscular. Isso pode estar relacionado com a sua força moderada de ligação ao receptor androgênico (AR), ou existem muitos efeitos positivos mediados por receptores não-androgênicos. Um efeito notável é a retenção de nitrogênio, que é o fator mais importante no crescimento muscular e nos ganhos de massa magra. Em um estudo com baixas doses (65 mg/ semana) e outro com altas doses (200 mg/ semana) foi possível notar um aumento significante na retenção de nitrogênio (33-52g nitrogênio/14 dias, o que representa ganhos de 0.5 a 0.9kg de massa muscular/semana), aumento do peso em 4.5+/-1.2kg sendo 3.1+/-0.5kg de massa magra e aumento da performance cardiovascular (7). O estudo que usou maiores dosagens teve melhores resultados?? Estudos empíricos mostram que sim, sendo recomendadas doses de 400- 600 mg / sem para ganho de massa muscular.
Além disso não foi notado aumento na concentração plasmática de homocisteína (fator de risco para doenças cardiovasculares) em ratos machos que sofreram administração de 3 e 10mg/kg de Deca semanalmente por 14 semanas(8).
A administração de 200mg/sem de Deca em bodybuilders experientes por 8 semanas levou a um aumento do peso corporal, massa muscular, massa gorda, densidade mineral óssea, conteúdo mineral ósseo e não afetou a hidratação da massa magra(13).
Deca apresenta um longo tempo de ação. Podemos ver no gráfico abaixo que uma infução de 100mg de Deca (representado pelos círculos) produz uma ação relativa e níveis plasmáticos estáveis de nandrolona até, aproximadamente, o dia 10 mostrando ser necessário somente uma injeção por semana para manter os níveis estáveis (convém dizer que o fenilpropionato de nandrolona usado nesse estudo era ativo, e só experimentou queda após o quinto dia...injetá-lo a cada quatro dias parece
ser a melhor forma). Você também pode notar que níveis mais altos de nandrolona são notados quando a administração ocorre na região glútea (isso parece ser verdade para todos os esteróides oleosos).
[attachment=12:2deca.gif]
Em outro estudo, realizado em homens HIV+(6), podemos ver que a Deca (200mg/sem1, 400mg/sem2 e 600mg/sem3-12) não causou nenhum efeito negativo no colesterol total, LDL, triglicérides, sensibilidade à insulina e houve uma redução nos níveis de HDL(8-10 pontos). Podemos ver também, em muitos estudos com homens HIV+, que a Deca melhora o sistema imunitário.
Até onde sabemos, Deca é uma droga segura para usos longos, ajuda em problemas articulares, melhora o sistema imune e é mais anabólica e não muito androgênica.
Deca é conhecido por produzir ganhos musculares com qualidade mas ela precisa ser usada por 12 semanas no mínimo, como comprovado empiricamente. Isso pode causar alguns problemas, mesmo Deca sendo uma droga suave em relação a efeitos colaterais.
A retenção hídrica é um efeito comum da Deca. Letrozol parece ser a escolha preferida para combatê-la. Essa retenção torna Deca uma droga para ser usada, preferivelmente, em períodos OFF.
Um estudo feito com 200mg/sem de Deca por 14 semanas mostrou que a mesma não afeta os níveis de lipídeos e lipoproteínas e reduz, seletivamente os níveis de lipoproteína a (Lp[a]) que é um fator de risco para aterosclerose(12).
Deca é uma progestina (assim como todas nandrolonas), estimulando o receptor progestogênico em 20% em relação a progesterona(3) e tornando assim possível o aparecimento de diversos efeitos colaterais. É bom dizer que a maioria deles é raro. Esse fato também pode ser a explicação para a
poderosa supressão que a Deca causa na produção endógena de testosterona. Podemos ver no gráfico abaixo que uma simples injeção de 100mg de Deca causou uma total (100%) queda nos níveis naturais de testosterona e levou-se um mês para se retornar aos níveis basais.
[attachment=13:3deca.gif]
A moral da história? Sempre use testosterona com a Deca. É sugerida 200mg/sem, no mínimo, para evitar a impotência e disfunção sexual. Para um efeito anabólico da testosterona é recomendada doses no mínimo duas vezes maiores que essa. É recomendado também o uso de anti-progestogenicos em conjunto com a Deca (Cabergolina ou Bromocriptina[Parlodel/Bagren]).
Em um estudo onde administrou-se Deca em ratos (15mg/kg dia por 14 dias) foi notada a redução das taxas de "substância P endopeptidase-like activity" o que resultou em um aumento da concentração de substância P na área hipotalâmica e núcleo caudado e redução da densidade dos receptores NK1.
Hipóteses dizem que alterações nos níveis de substância P e da densidade do receptor NK1 no cérebro podem explicar as alterações comportamentais em usuários de esteróides anabólicos(9)(11).
Em ratos adultos fêmeas administrou-se uma, duas e três doses de 3mg/kg de Deca na primeira, segunda e terceira semana respectivamente. Notou-se destruição das unidades foliculares, ausência de corpo lúteo (alterações ovarianas); fibrose do estroma endometrial e alterações do epitélio(alterações morfológicas uterinas)(10).
Deca pode ser recomendada, sem dúvidas, em um ciclo para ganho de peso na dosagem de até 600mg/sem por um longo período (12-16 semanas) e para um ciclo de "cutting" na dosagem de 400mg/sem também por longos períodos (12-16 semanas) e com algo para combater a retenção. Se você decidir usar Deca, recomenda-se o uso de uma testosterona em conjunto e também ter em mãos alguma droga anti-progestogênica, para se houver necessidade.
A terapia pós ciclo (TPC) também deve ser comentada. Pelo efeito altamente supressivo da Deca. Em um ciclo onde se usa ela e uma testosterona, a última deve ser usada por no mínimo 2 semanas após o final da Deca. É sugerida uma TPC agressiva, usando-se tamoxifeno, HCG e clomifeno para
restabelecer a produção hormonal de forma mais rápida e eficiente possível.
A Deca pode ser adquirida em qualquer farmácia com receituário especial (receita carbonada de duas vias). Existem também medicamentos veterinários que apresentam o Decanoato de Nandrolona.
1. Metabolism. 1990 Nov;39(11):1167-9
2. Effects of nandrolone decanoate on bone mineral content R, Righi GA, Turchetti V, Vattimo A.).
3. Cancer Res 1978 Nov;38(11 Pt 2):4186-98
4 (Charts) from Minto et al
5. AIDS. 1996 Jun;10(7):745-52
6. Sattler et al. Am J Physiol Endocrinol Metab 283: e1214-22
7. J Acquir Immune Defic Syndr Hum Retrovirol. 1999 Feb 1;20(2):137-46.
8. Chronic administration of nandrolone decanoate does not increase the plasma homocysteine level of male rats, Mirkhani H, Golbahar J, Shokri S.
9. Administration of the anabolic androgenic steroid nandrolone decanoate affects substance P endopeptidase-like activity in the rat brain, Magnusson K, Hallberg M, Hogberg AM, Nyberg F.
10. Histological assessment of ovaries and uterus of rats subjected to nandrolone decanoate treatment, Gerez JR, Frei F, Camargo IC.
11. The impact of chronic nandrolone decanoate administration on the NK1 receptor density in rat brain as determined by autoradiography,Hallberg M, Kindlundh AM, Nyberg F.
12. Effects of androgenic-anabolic steroids on apolipoproteins and lipoprotein (a), Hartgens F, Rietjens G, Keizer HA, Kuipers H, Wolffenbuttel BH.
13. Bodybuilders' body composition: effect of nandrolone decanoate, van Marken Lichtenbelt WD, Hartgens F, Vollaard NB, Ebbing S, Kuipers H.
Pessoal é isso ai....
Espero ter ajudado mais uma vez a esclarecer algumas dúvidas...
Eu extenderia o periodo para 10 semanas de ciclo. 500mg/sem
O tamoxifeno e recomendado ser usado 30 dias apos a ultima aplicacao ja que esta usando o enantato, do dia 1-14 40mg tamoxifeno e do dia 15-28 20mg.
Se eu fosse vc comecaria com 500mg/sem. O mais comum e iniciar com 400mg/sem, ja vai te render bons resultados.
Acho 750mg muito pra um primeiro contato.
Eu extenderia o periodo para 10 semanas de ciclo. 500mg/sem
O tamoxifeno e recomendado ser usado 30 dias apos a ultima aplicacao ja que esta usando o enantato, do dia 1-14 40mg tamoxifeno e do dia 15-28 20mg.