soares02
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photoshop nada -
acho que uns 100kg
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https://www.youtube.com/watch?v=rTw7x69mfqg
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manda um email pra ela escrito assim : caia fora seu rato!
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o pano da original é horrível 3 lavadas e ja era o pano dessa asylum é 10x melhor e não amassa
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Fim de ano chegando e ja rasgaram o apoio novo de rosca scott aqui é segunda a sexta pessoal só treina biceps
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chegou a minha aqui é linda mano muito bem feita tecido é otimo não amassa só fico meio justa a M devia ter pego G : [
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mistura com cebola crua, alho, giló que voce deve gostar
Dia de festa na cidade fui treinar das 20 as 21 e não tinha ninguém nem o dono tava la kkkk. deixaram só a musica tocando sem ninguem fiz meu treino e fui embora e deixei aberto ahahah
não esqueci até hoje ney sua frase Só guerreiro reconhece guerreiro vejo na pele isso hoje.
pede pro cara da farmacia encomendar para voce assim que eu fiz
ta vendendo sim cabei de comprar só tinha 2 paguei 4,75 sem receita ja é a 3º que compro sem receita na loja mesmo.
depois vem aqui no forum perguntando porque não sai dos 65 kg
pouquíssima proteina por porção comparada a carbos na verdade tem 20g de proteina ali mostra +250ml de leite só pra enganar mesmo muito mais negocio voce pega 6kg de malto que é usado como carbo nos hipercaricos.
Fi isso não é pre treino nem aqui nem na china é só CREATINA pode tomar a hoje que quiser
eu sei como toma da na embalagem né cara é pra tomar de 1 a 2 pack's, pre e pos VERÃO e nego acha que pega 10 kilo porque gasta 150 em nada;
agora preconceito contra rap nem sabe oque da falando.
pra quem tem medo de fome ISSO não existe mesmo em jejum você se sente bem melhor. nego vem aqui nunca experimentou ou tem 30 de braço e 60 kg com medo de catabolizar falando babozeira pelamor.
sim margem mais adequada para um mero mortal é 2g/kg
eu manteria gordura e proteina e abaixava esse carbos para 2500 a 2600 kal
