pedroleite

Acompanhandoooo... Caverna do Dragão rs legal!

Fonte é bom!=)

é deve ser por causa da cafeina msm... é uma diferênça =s

Pocha brother... Treino 3x12 axo ruim pra hipertrofia... mete um 4x8, 5x8 ai sim, minha série é quse toda 5x8 muito bom pra hipertrofia, to gostando muito... Eu axo que vc deve malhar tudoo... afinal vc ta tomando pra crescer, então cresce tudo logo ou então se concentra mais nas pernas, só q acho meio foda malhar só perna, pelomens 2x vc tem q malhar tronco... valeu brotherrr!

Brother primeiro de tudo... não vai pela cabeça de ninguem... nego fala que fez 10 ciclos é grandão e fala pra usar dura por 4 semans... então a melhor coisa ha fazer é pesquisar... procura relatos, qual a melhor droga pra vc, suplementação... e já vo falando... melhor vc editar de acordo com o fórum... Durateston vc tem que tomar 500mg por semana ou seja 1 ampola na segunda, e outra na quinta por 8 semanas.... O tamoxifeno é bom tomar sim... se vc sentir alguma semsibilidade no peito mete o tamox... A oxan vc toma 40mg por dia... TSD! Ai quase já passei o ciclo pra vc... Há e não esquece da TPC! abraçoo

haha acompanha ai brother... vamo que vamoo!

é manoo aqui ngm vai fazer ciclo pra vc não... Melhor coisa q vc faz é da uma procurada ai no site sobre: wisntrol, stanozolol, clembuterol, oxandrolona... procura, ve os relatos, pra que serve, pesquisa sobre TPC, pelo q ta parecendo vc não conhece muito de anabol... qualquer dúvida tamos aiii! abraçãooo!

Fala aew galera... Boa tarde aew... Então me pesei to com 73,3 kilos ganhei 1 kilo.... Vo malhar daqui a poco, e tomar a dura só depois de malhar... Ta chovendp, to meio desanimado... mais vo tomar um whey com vitamina pra dar uma levantada... quando eu voltar do treino eu venho postar... Abração galera!

ja é... brigadão.. =s

Acho que não faz mal não... se vc souber tomar não tem problema, o toddy tem mais vitamina uma parada assim... mais eu prefiro minha farinha láctea ainda... rs valeu irmão!

Pocha cara pesquisei bem pra fazer esse ciclo... eu sei que não é o melhor ciclo mais pra min ta bom... vamos ver né brother... acompanha ai e vamos ver qq isso vai dá rsrsrs.... Abração!

Fla ai galera... Hoje o treino foi perna e ombro... Pocha sabado é foda de treinar =S To pensando em dividir essa série C de sabado entre a série séri A,B pq sabado num ta dando pra malhar... vo bolar um jeitinho... Mais é isso ai o treino hoje foi normal... aumentei algus pesos, to sentindo diferença... Ta fd o tamoxifeno 50 conto velho =s vo tentar manipular, mais eu axo q só manipula com receita médica... vi em 2 farmácias tava uma 63, e outra 50 e poco =s devo ter só uns 10 comp aqui q meu um colega me deu... tenho que comprar... Alguem ai já manipulo sem receita? Até agora nenhuma mudança física, só qd eu saio do treino que o braço fica super inchado, mais depois ele volta ao normal... esqueci de me pesar de novo=s axo q ganhei algun kilo... pq to comendo namoral agora, suplementando direto... To começando a ficar resfriado =s começei a tomar coristina d ontem passo um poco, mais não totalmente... vamos ver né... Abração para todos! Ah esqueci de faalr... meu braço cresceu 1 cm hsauhsauhsau que bom rs num gosto de ficar medidndo não mais tive q medir né rs valeu galerea!

Tem 200mg.. Aumenta muito minha pressão arteria né... to ligado nisso! pocha masi eu acho q vou meter ele msm assim... pq eu não tenho nenhum problema graças a Deus, só tenho medo da gine... =s Mais valeu pelo conselho... Ai brother da uma lidinha nesse texto aqui... vale pena vc ler ele! Valeu abração! DURATESTON X DEPOSTERON Em algumas coisas o Brasil pode ser considerado um país privilegiado. No caso da fabricação de esteróides, por exemplo. Aqui é possível que um atleta, um bodybuilder, encontre poucas, mas boas opções, sem o risco da compra de algo falsificado ou feito no fundo do quintal da casa de algum cientista maluco. Entres essas opções, duas drogas se destacam, o Durateston e o Deposteron. Ambos são concentrados de testosterona, com composições diferentes. E exatamente por isso, esses dois sempre geram as mais variadas discussões sobre suas qualidades ou problemas. Qual os fisiculturistas usam mais ? Eles combinam os dois ? Um causa mais problemas do que o outro ? Qual gera mais ganhos ? Então vamos tratar de achar as respostas para essas dúvidas, mas antes uma rápida relembrada no que é o nosso hormônio, a testosterona. Você, como leitor do Treino Pesado, já sabe que o uso desse esteróide, que sintetiza a ação da nossa própria testosterona, pode acelerar os ganhos musculares, a recuperação entre os treinos, reduzir a ação do Cortisol, dar ganhos de força, aumentar a performance esportiva, aumentar a libido, enfim, te transformar em um super-homem...ooops...mas infelizmente, tudo tem um lado bom e um ruim. Junto com esses efeitos positivos, também existe o risco de vários problemas, como a impotência, atrofia testicular, câncer hepático, câncer de próstata, esterilidade, depressão. Então logo vem a pergunta: porque se fabricam drogas assim, tão perigosas para a nossa saúde ? Muito simples. Esses medicamentos foram desenvolvidos para as pessoas que tivessem problemas relacionados a baixa produção de sua própria testosterona, e em dosagens terapêuticas, e não para o pessoal que busca pelos 50 cm de braço, supino de 200 kgs e pelo uso cinco vezes maior que o prescrito por qualquer médico. Aí não tem jeito, os problemas tem grandes chances de aparecerem. Mas voltando ao tema do artigo, é hora de examinarmos ambas as drogas, com seus prós e contras. O Durateston talvez seja o esteróide mais antigo fabricado no nosso país, e não acredito que exista algum fisiculturista, ou basista, que seja usuário de esteróides, que nunca tenha usado essa droga. E isso acontece no mundo todo, já que a mesma composição desse medicamento é elaborada em diversos países, sob vários nomes. A versão inicial, distribuída nos Estados Unidos, tem o nome de Sustanon, e foi criada pelo laboratório Organon, sediado na Holanda, que está presente em vários países alem dos EUA e do Brasil, como a Índia, África, Rússia, Tailândia, Espanha, Egito, e claro, o México, país que divide com a Austrália o título de maior fabricante de anabolizantes. Todas as suas versões são apresentadas em ampolas com 250 mg por 1 ml da droga, com exceção da versão de 100 mg por 1 ml, comercializada na Europa. Durante algum tempo, era possível encontrar no México o Sustanon Redi-ject, que na verdade era uma pequena injeção, já com o medicamento, pronta para ser aplicada, e descontinuada recentemente. SUSTANON RED-JECT O Durateston é composto por 4 formas de testosterona. O Propionato (30 mg), o Fenilpropionato (60 mg), o Isocaproato (60 mg) e o Decanoato (100 mg). Somando todas as quantidades, temos o número de 250 mg, daí o nome original de Sustanon 250, ou Durateston 250. A versão de 100 mg, é composta por 20 mg de Propionato, 40 mg de Fenilpropionato e 40 mg de Isocaproato, que tendo as quantidades somadas, resultam em 100 mg. E qual a razão dessa combinação ? Como o objetivo é auxiliar alguém com problemas de baixa produção de testosterona, a idéia é que o medicamento atue rapidamente, e aí é que entra a ação do propionato e do fenilpropionato, que entram com rapidez na corrente sanguínea, causando logo nos primeiros 4 ou 5 dias, os primeiros picos do hormônio. Assim um problema como a impotência e a queda da libido será solucionado logo, devolvendo a alegria ao paciente (ah-ah). Enquanto isso, as outras formas, o Isocaproato e o Decanoato, que tem uma liberação mais lenta, vão entrando em ação aos poucos, substituindo as formas rápidas, que vão saindo do organismo, e podem permanecer ativas por cerca de duas a quatro semanas. Isso se deve a presença dos ésteres, e para não ter que dar uma aula de química para o leitor do Treino Pesado, basta entender que o éster é feito de átomos de carbono, que se ligam em forma de uma corrente. Quanto maior for essa corrente, mais átomos estarão compondo o éster, e mais lenta será a liberação do droga no organismo após a aplicação. Por exemplo, o Decanoato de Testosterona possui 10 átomos em seu éster, já o Propionato de Testosterona só possui três. Logo o Decanoato é liberado com mais lentidão do que o Propionato. Já a outra droga do nosso artigo, o Deposteron, é composto por apenas uma forma de testosterona, o Cipionato, de liberação lenta. Ao contrário do Durateston, vários laboratórios no mundo todo fazem e distribuem o Cipionato de Testosterona. No Brasil a responsável é a Novaquímica, mas muitos países tem suas versões, com as mais diversas quantidades, de 50 mg por ml até 200 mg por ml. Nosso Deposteron é comercializado em ampolas de 2 ml, com 200 mg da droga, e vendido em caixas com três ampolas. Agora que já sabemos como é a composição química de cada um desses medicamentos, é hora de entender quais as diferenças no que diz respeito ao uso esportivo pelos fisiculturistas. Em qualquer discussão sobre qual o melhor desses anabolizantes, alguns defendem ganhos mais expressivos com um ou com outro. Uns dizem que o Durateston dá um aumento de massa muscular muito maior, outros que é o Deposteron. Muitos acreditam que o Cipionato de Testosterona tem maiores probabilidades de causar problemas, como a atrofia dos testículos, em comparação com a composição, ou blend, das quatro formas do hormônio presentes no Durateston. É preciso entender uma coisa : testosterona é testosterona. Não importa o número de ésteres, ou a denominação que é dada ao remédio, os riscos de problemas serão os mesmos. Todas as formas tem a mesma capacidade de gerar ganhos musculares e riscos para a saúde. A grande diferença estará no modo como se utilizará a droga, dependendo do tempo de ação com que o esteróide vai agir. Quando a Organon desenvolveu a combinação de testosteronas do Durateston, eles a apelidaram de "testosterona inteligente", por causa das diferentes velocidades de liberação no organismo, podendo atuar com rapidez no problema do paciente, e depois continuar em atividade por mais um tempo. Já o Deposteron, pela maior demora na sua ação, não costuma ser recomendado pelos médicos para um paciente com um problema mais sério, ou urgente, e sim como terapia de reposição hormonal. Será que ficou fácil ver qual é a droga mais útil e segura ? É normal que todos achem que o Durateston, pela resposta inicial rápida, seria a melhor opção. E aí começa a confusão. Como já citei, esse fator foi levado em conta porque o laboratório criou uma droga para uma pessoa doente, e não para um esportista. Se você não tiver problema algum, e suas taxas de testosterona estiverem dentro da normalidade, ao utilizar o anabolizante, que é uma fonte artificial, e exógena (que quer dizer algo que é aplicado, mas vem de fora do corpo), nosso cérebro passa a encerrar a produção natural, pois entende que não existe mais necessidade, já que está havendo uma alimentação externa. As chances de que isso aconteça serão maiores quanto mais rápida for a ação da testosterona exógena. Deu para entender ? Liberação e ação mais rápida, mais cedo cessa a produção natural. Sem testosterona natural, risco grande de aromatização, esterilidade e impotência. Outro fator ligado a ação rápida são os picos bruscos de testosterona, com altos e baixos no plasma sanguíneo. Isso será causa direta de muitos dos problemas psicológicos que estão ligados ao uso de esteróides. Quanto mais variações acontecerem, mais chances de problemas. Com isso fica fácil constatar que o uso de formas rápidas podem acelerar os ganhos, mas também aumentam consideravelmente as chances de problemas. Por outro lado, quanto mais lenta for a ação, mais devagar aparecem os ganhos, mas também menores serão os riscos para a saúde. Alem do que, ao se parar com o uso, as drogas lentas ainda ficarão por algum tempo atuando, ajudando a preservar os ganhos adquiridos. Outra diferença importante está no número de aplicações. Drogas de curta duração necessitam de aplicações injetáveis mais frequentes, para que permaneçam em ação no organismo, as lentas não, exigindo menos injeções, o que alem de ser menos incômodo, também diminui as chances de um abcesso. Então é fácil decidir qual a melhor, a lenta, é claro. Talvez. Mas outro dado muito importante é saber que as dosagens são acumulativas, principalmente no caso das lentas, o que significa que após um determinado número de semanas usando a droga, dependendo das dosagens utilizadas, a quantidade de testosterona circulando no organismo poderá ser enorme, o que pode causar diversos problemas. E então, como proceder ? Primeiro é se evitar um ciclo somente com drogas de ação rápida, mesmo as que tenham blends de formas lentas e rápidas. Isso só vai causar flutuações constantes no plasma, o que devemos tentar restringir. Usar só a opção de ação lenta, pode retardar os ganhos, e se o usuário não for muito experiente, acabar com um grande acúmulo de testosterona circulante, e também conseguir várias complicações para a saúde. Resta uma maneira de fazer com que os ganhos aconteçam, e os riscos para a saúde sejam menores. É se iniciar o ciclo com o blend, para conseguir logo os ganhos, e depois trocar para a opção lenta, com maiores espaços entre as aplicações. Com a ação rápida acontecendo logo no início, você precisará de menos tempo utilizando as opções mais lentas no decorrer do uso, o que vai encurtar o tempo do ciclo, minimizando o risco para a saúde, e diminuindo o tempo de recuperação do organismo. Como exemplo, vamos imaginar que o Joãozinho resolveu fazer seu ciclo de anabolizantes. Se ele optar por usar algo como o Durateston durante 10 semanas, a quantidade de alterações que acontecerá no sangue, durante esse periodo, trará todo o tipo de problema, e os ganhos iniciais acabarão perdendo a qualidade, em razão da retenção de líquidos e da aromatização. Mas se Joãozinho optar só pelo Deposteron, seus ganhos vão demorar, e ele acabará estendendo seu ciclo por mais umas duas ou três semanas, e a quantidade de hormônio no corpo será absurda, causando vários problemas no final, ou depois do término do ciclo, já que toda essa testosterona ainda vai demorar para sair, mesmo após a última aplicação. Agora, se Joãozinho usou a cabeça, ele iniciou o ciclo com o Durateston, por um curto período, e depois passou para o Deposteron, dando um bom espaço entre as aplicações, com dosagens moderadas, ele poderá evitar um grande acúmulo desnecessário de hormônio. Com essa tática, Joãozinho pode ter excelentes ganhos, e diminuir o risco de problemas. Mas não custa repetir. Testosterona é testosterona. O risco de problemas existe, seja qual for o tipo utilizado. Ninguém está imune a isso, e se você não pretende seguir uma carreira de fisiculturista, se você não ganha dinheiro para competir, se você não tem uma genética privilegiada, não tem a determinação para o sacrifício que envolve um ritmo de vida de um atleta desses, meu conselho é que fique fora de toda essa história de anabolizantes. Os riscos para a saúde não compensam. Continue com seu treino sério, escolhas os melhores suplementos, faça a dieta do modo certo, e claro, leia os artigos do Treino Pesado, e tenha paciência e determinação, que os ganhos vão aparecer, e melhor, sem te causar problemas. FONTE: Treino Pesado

Treino de hoje foi bícps e costas... os que eu mais gosto rsrsr... Treino muito bom... Aumentando a força frenéticaaa, meu braço estufo pra caralhooo coisa de doido, saturando direto manoos, quando chega na 6 sobe rasgando... as vezes só ta dando pra fazer 6 repetições =s isso é bom ou ruim? melhor diminuir o peso galera? ou continuar assim? um colega meu falo q isso é bom, falo q é sinal q ta acontecendo a hipertrofia... to gostando... só esqueci de me pesar mais amanhã eu me peso.... vamo que vamo galera!!!!!!!!!!!!!!!!!Gostando de mais... abraço aiii!

Pocha cara to ligado... esse desporen é de farmácia sim, é aquele da ampola marron... pocha cada ampola tem 2 ml ai vo tomar segunda e quinta fazendo 4 ml por semana... O porque de fazer esse ''coquetel'' é pq eu pesquisei num tópico aqui do site e vi que o dura ele tem um efeito no corpo amis rápido, e o depo tem mais longo ou seja... no começo so ciclo eu to tacando durae depois o desposteron, e assim vou obter mais ganhos tendeu? votentar achar o tópico e colocar pra galera ver... Valeu brother!

E é isso ai seu ciclo é parecido com o meu msm... numca ouvi falar desse susteplex... será qé bom? Até agora não me pesei não... vo me pesar hj e mais tarde vo postar aqui no site... vamo que vamo manoo!

Pocha cara o whey é melhor... mais como a verba é um problema toma o total protein msm... come bastante clara de ovo ... faz vitamina de banana com clara de ovo, aveia e manda pra dentro... isso ai braçooooo!

To ligado... vo dar uma pesquisada nesse entenato pq eu não conheço....=s é concordo com você... Ela é mt forte msm! Brigadão braçoo! Já brother acompanha ai braçoo! É galera... o treino hoje foi normal... To percebendo que to ganhando mais força a cada dia que passa... Aumentei alguns pesos, e to seguindo em frente... Ajuda ai galera no outro poste que fiz hoje de tarde... Abração para todos!

Craio... doidera heem... numca vi isso não!

pocha cara o primeiro ciclo eu ganhe uns 8 kilos 9 kilos... perdi bem né =s 2X? num entendi esse 2x? Pocha o cara da academia falo pra fazer 5 de 8 falo q é série de hipertrofia msm... amsi to gostando dessa série, to animadão com ela...é velho vamso ver... eu vo relatar aqui manoloo! 2X = 2 vezes Mas é exatamente isso que a galera esta dizendo, não adianta vc ganhar e no TPC perder quase tudo como ja aconteceu com vc.è se prejudicar pra nada.

Fala ai galera... Tomei a seguda dura já tem 1 hora mais ou menos... Daqui a poco vou treinar... Ai galera preciso da opinião de vocês... tava lendo um tópico aqui que fala de durateston e deposteron... e o cara falo q a durasão 3 tipos de tostesterona, já o deposteron é somente uma, ele tava falando que a dura reage mais rápido no corpo e tem uma MV mais curta, já o deposteron demora mais e tem a MV mais longa... Ele tava explicando lá que é melhor começar um ciclo de "tostesterona" com o durateston e depois passar para o deposteron, que assim irei obter mais ganhos... E tava lendo tb em outro tópico que o cara ia ciclar só dura, 8 semnas, 16 ampolas... ai nego tava falando pra ele q já que ele vai ciclar só dura tomar mais um poco tipo umas 20, 22 ampolas... que que vcs achão deu fazer assim tb? ai o ciclo vai ficar assim mais ou menos: 1 sem> 500mg de dura 2 sem> 500mg de dura 3 sem> 4ml de depo 4 sem> 4ml de depo 5 sem> 4ml de depo 6 sem> 4ml de depo 7 sem> 4ml de depo 8 sem> 4ml de depo 9 sem> 4ml de depo 10 sem> 4ml de depo Hemogenin 4 semanas msm Ou vocês achão melhor deixar só 8 semans msm? Outra perguntinha, o hemogenin vc achão melhor 1 comp msm, ou aumentar para 2 de 12 em 12 horas ... to tentando encurtar o tempo entre 1 e outro hemogenin, to fazendo de 15 em 15 horas... numca vi desse tipo de 15 em 15, mais to inventando e mando assim msm... Brigadão ai pra galera que ta acompanhando e ajudando...! Abraço... de noite eu venho aqui pra psotar se senti alguma diferênça...

pocha cara o primeiro ciclo eu ganhe uns 8 kilos 9 kilos... perdi bem né =s 2X? num entendi esse 2x? Pocha o cara da academia falo pra fazer 5 de 8 falo q é série de hipertrofia msm... amsi to gostando dessa série, to animadão com ela...é velho vamso ver... eu vo relatar aqui manoloo! Pocha cara antes desse ciclo eu num me importava mt com dieta não... mais to regulando ela já tem usn 2 meses quando eu começei a pesquisar o ciclo que eu iria afzer... mais agora minha dieta ta bem melhor... num ta a melhor do mundo amsi é isso ai... abraçoo Pocha cara antes desse ciclo eu num me importava mt com dieta não... mais to regulando ela já tem usn 2 meses quando eu começei a pesquisar o ciclo que eu iria afzer... mais agora minha dieta ta bem melhor... num ta a melhor do mundo amsi é isso ai... abraçoo =s Acompanha ai cara... valeu

é doidoo tinha 33 de braço antes de fazer o primeiro... chegeu até 75 kilos 38 de braço... sóq fiquei doente 2 vezes febre gripadão.. ai me ferro tinah acabado de sair do ciclo quse 3 semansa doente =s só de cama... mais valleu ai brother.... É qd acabar o ciclo vo tacar uma creatina pra dar uma ajudada... e to tomando suplementação né... será q da pra dar uma segurada legal? É né manoo hemogenin é foda... mais nego que eu conheço seguro bem velho... perdeu poquinho... negócio de 2 kilos 1 kilo... vamos ver né!

Po cara td to querendo saber disso dai.... o site é bom, é honesto? to afim de comprar um M-drol ou um jack3d... vamos lá lecotee! Acompanha aii:Dura X Hemo

O que vocês sugerem pra mim? Como posso realizar essa corrida? O fato do meu abdomem não estar definido sem que eu puxe a pele seria questão de perder gordura, mesmo com bf 9% ou questão de aumentar a carga/intensidade nos abdominais? To totalmente perdido em relação ao treino, se puderem me dar uma ajuda agradeço! Abraços!