chucrutii16

boa pergunta ;D eu n consigo colocar peso sem usar o cinto ;/ parece que a força diminui

Só essa foto com o Kai

bingo

Pra mim entre Dexter, Evan, Wolf e Branch, não da pra saber a posição de ninguém. É difícil, mas Até o Dexter pode ganhar, pelos vídeos ele ta mt bem... Vamos esperar Torço pra uma boa colocação do Eduardo

aehuhuiaehuiah falaíí ;D

A lesão do Branch foi na perna...

Num é melhor comprar uma joelheira daquelas que o pessoal usa não? daquelas comuns...acho que é bem mais barato. Ela não faz a mesma função desse 'wrap' não? @edit: da onde vc tirou 100 reais? eu vi 18 dólares ;o

Nasser version 2012? hahah Esse oclinhos lembra mt...

"ultimo treino de peito antes do flex pro, na golds gym de venice!"

Pensei que fossem me crucificar pq disse que o Arnold merceu o Olympia de 80, mas por essas fotos (e outras que n postei) não tem como discordar disso...

@topic: O Mike tinha um shape sinistro, e tinha várias estrias tbm em umas regiões que eu tb tenho... @desvirtuando o topico: não acho que o Mike tava melhor que o Arnold no Olympia de 80, vendo essas fotos aqui então...

houve um problema na parte esquerda do corpo dele, algm sabe direito? O triceps esquerdo parece que sumiu, o vasto lateral do quad. esquerdo tbm... E ele fez uma operação nas costas que não sei direito o pq...

sei lá cara...

esse peso todo e nem cinto ele usa? ;s muscle beach é sinistra! de graça eu não sei, nem deve ser...

é água sim gente...

[quote name='Ballerboy' timestamp='1317814084' post='766400'] [img]http://img706.imageshack.us/img706/8085/vjvj.jpg[/img][img]http://img851.imageshack.us/img851/8368/vuvuy.jpg[/img] [/quote] Só eu que reparei que do lado direito da barra na primeira foto parece ter 80k ao inves de 60? Só que no espelho aparecem 3 anilhas msm..Que isso? ;o

Será? Ainda acredito e torço por ele... Pra mim o Jay tende a piorar agr, e Phil e Kai estão melhorando...

Então tá, as anilhas são de 50 Lb, teimosia em ¬¬ @topic Virei fã desse cara, gostei mt dos treinos dele! Quero ver no dia do champs como ele estará...

O que tem demais nos treinos? Não seria loucura, loucura seria imitar o Brach, o Coleman, os treinos do Phil foram tranquilos..

Verdade...

Quem sacaneou ele foi um cara que apareceu um dia antes, deu cigarros e umas pílulas a ele...o cara da loja não falou nada errado...

Porque 181? se tem 4 anilhas de cada lado, e cada uma pesa 45 Lb (20,4kg) então de cada lado tem 81,6 kg. Esse peso x2 dá 163,2..Somando a barra chega a uns 174~184, vai saber qnt ela pesa...Certo ou errado? Falando sobre o vídeo, que execução é essa do Jay?? Pefeita, parecia que tava leve...

Tem 70 de cada lado, no total 140 + o peso da barra

Tava pensando aqui, ainda não saíram aquelas fotos do evento e do backstage não? No do ano passado tinham várias fotos, com a galera old school e td, além de várias fotos do backstage. Tava torcendo pro Kai, mas realmente o Phil tava demais. Jay me decepcionou... Sheru Classic nesse fds, a mídia só da atenção ao Phil e ao Jay parece...

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