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KINHOS SOUZA

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Histórico de Reputação

  1. kkkkkkk
    KINHOS SOUZA deu reputação a Stein em Kkk   
    belo profissional
     
    se ele falou isso, fico imaginando que asneiras mais ele disse..
  2. Gostei
    KINHOS SOUZA deu reputação a MBD em Kkk   
    Cuidado com esses "profissionais".
  3. Gostei
    KINHOS SOUZA deu reputação a Hammerfire em Kkk   
    Vai se furar a toa com apenas 3 semanas de boldenona. Ela nem bateu e você vai parar...
  4. kkkkkkk
    KINHOS SOUZA deu reputação a 96LBS em Efeito Deca durabolin X boldenona para fome   
    Ah cara, pelo amor de deus...
  5. Gostei
    KINHOS SOUZA deu reputação a Bamor em 1º ciclo PRIMO+ENANTATO+PROPIONATO 6 SEMANAS   
    Não importa muito o éster de testosterona que você vai usar durante um ciclo, em relação aos efeitos anabólicos e colaterais. Qualquer testosterona vai possuir praticamente os mesmos efeitos quando usada em doses equivalentes. O ganho de massa muscular, a queima de gordura e a retenção serão semelhantes, e o que vai diferenciar isso basicamente é o seu planejamento de dieta.
    O que muda basicamente entre os diferentes esteres de testosterona é o seu tempo de ação (meia-vida) e a concentração de droga base no éster, e esses fatores podem ser importantes na escolha do éster, não pelos efeitos da testosterona, mas sim na quantidade de droga usada e principalmente no planejamento do ciclo, no timing para começar a TPC.
    Sobre tempo de ciclo, ciclos de ~6-8 semanas usando drogas de meia-vida curta costuma trazer grandes ganhos, e com o bônus de uma rápida recuperação pós-ciclo em geral. Já se o assunto for drogas de meia-vida longa (enantato, cipionato, deca, boldenona, dura), 8 semanas é um bom tempo de ciclo, com excelentes ganhos, sem grandes problemas com a recuperação pós-ciclo.
    Para primeiro contato, menos é mais. Ou seja, menos drogas, doses não muito altas e de preferência com esteres longos que exigem menos aplicações (fazer um protocolo que exige aplicações frequentes é correr riscos desnecessários).
    Faça o básico, não invente. 
    Cipionato ou enantato doses de 300-500mg/semana, durante 8 semanas, exames pré, intra e pós ciclo, TPC padrão.
     
  6. kkkkkkk
    KINHOS SOUZA deu reputação a TêJota em 1º ciclo PRIMO+ENANTATO+PROPIONATO 6 SEMANAS   
    Cara, primeira coisa que precisa ter ciência é que qualquer ciclo inibirá seu eixo. Seja ele 100mg ou 3g por semana. 
     
    E nessas dosagens e por esse tempo, nem compensa inibir seu eixo. Na hora que empilhar e começar a melhor parte você vai acabar o ciclo. 
     
    O mais importante, como está a sua dieta e treino?
     
    Tem tanto coisa nesse protocolo que deveria ser ajustado que acho que melhor você procurar algum profissional para lhe acompanhar ou estudar mais 6 anos. 
  7. kkkkkkk
    KINHOS SOUZA deu reputação a Willian B. em 1º ciclo PRIMO+ENANTATO+PROPIONATO 6 SEMANAS   
    Que porra de estrutura é essa irmão?
  8. kkkkkkk
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de sagex em Relato, Como Perder 20Kgs   
    Mano o post é de 2011, parabéns 

  9. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de 96LBS em Papo de Homem, vocês concordam comigo?   
    'O mundo não é a porra do seu toddynho gelado' 
    Independente se vc é gordo, se vc é magro, se vc tem um shape foda, se vc é alto baixo, loiro, moreno, asiático, paquistanês, as pessoas vão te zoar, vão te humilhar, vão atingir o ponto mais fundo da sua alma, SE VC DEIXAR, isso acontecer, 
    O mundo é obscuro,é uma selva cheia de predadores, é repleto de pessoas más que por não estarem felizes com suas vidas, fazem de tudo pra sugar a felicidade de outras pessoas atacando a auto-estima.
    Assim como tbm tem pessoas boas, que te ajudam nos seus objetivos da vida, e querem o seu bem, cabe vc escolher a quem dar ouvidos. 
    Se vc se preocupa mt com o que as outras pessoas dizem, vc deixa aos poucos de fazer o que vc gosta por opinião alheia, o que SEMPRE vai importar pra vc é a SUA felicidade a SUA opinião o SEU pensamento sobre si mesmo, esquece os outros e vá curtir a sua vida Bro. 
  10. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de Canutto em Papo de Homem, vocês concordam comigo?   
    'O mundo não é a porra do seu toddynho gelado' 
    Independente se vc é gordo, se vc é magro, se vc tem um shape foda, se vc é alto baixo, loiro, moreno, asiático, paquistanês, as pessoas vão te zoar, vão te humilhar, vão atingir o ponto mais fundo da sua alma, SE VC DEIXAR, isso acontecer, 
    O mundo é obscuro,é uma selva cheia de predadores, é repleto de pessoas más que por não estarem felizes com suas vidas, fazem de tudo pra sugar a felicidade de outras pessoas atacando a auto-estima.
    Assim como tbm tem pessoas boas, que te ajudam nos seus objetivos da vida, e querem o seu bem, cabe vc escolher a quem dar ouvidos. 
    Se vc se preocupa mt com o que as outras pessoas dizem, vc deixa aos poucos de fazer o que vc gosta por opinião alheia, o que SEMPRE vai importar pra vc é a SUA felicidade a SUA opinião o SEU pensamento sobre si mesmo, esquece os outros e vá curtir a sua vida Bro. 
  11. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de OCoelho em Segundo Ciclo Enantato de testosterona + Oxandrolona + Stanozolol   
    Seguinte amigo, sobre a testosterona de preferencia por enantato 400mg/sem já está ok, (melhor estabilidade comparado a propionato)
    Sobre Stano e Oxan escolha apenas uma para utilizar no ciclo, ambas são hepatóxicas e seu figado provavelmente pediria arrego por utilizar as duas em um único ciclo, entre elas eu prefiro a Oxan, o que vai ditar se o ciclo foi ótimo ou não vai ser a dieta, alinhe ela com seu objetivo, se não vai ser grana jogada fora, sobre TPC: utilize o padrao : tamoxifeno 40mg/dia 1-2  + 20mg dia 3-4 , começando em media 28 a 30 dias do ultimo shot de testo
    um exemplo de ciclo muito utilizado com essas drogas é este

    1-12 enantato de testo 400 á 600mg/sem
    7-14 60mg de oxan (se for de boa procedência não é necessário mais q isso de dosagem)

    obs: Note que o time da oxan foi ajustado para que ela seja utilizada como ponte para a tpc.
    espero ter ajudado abraços!
  12. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de tokinbau em O QUE TODO INICIANTE DE ESTEROIDE ANABOLIZANTE DEVE SABER   
    Esse texto tem como função transmitir o minimo informação que os iniciantes que pretendem usar esteroides anabolizantes precisam. 

    Requisitos primordiais para entrar nesse mundo,
    Você treina tempo o suficiente para ter maturidade muscular?
    Você sabe como fazer uma dieta? ou tem acompanhamento de um profissional pra isso? 
    Você que pretende fazer isso sozinho conhece o minimo de informação para isso? 

    Se todas as respostas forem não, NÃO USE, pois assim você evita problemas com sua saúde e evita também que apareça em alguma noticia na mídia difamando ainda mais nosso esporte que sempre foi visado.

    INFORMAÇÕES INICIAIS

    1. ESCOLHA DAS DROGAS
    Todo iniciante deve dar preferencia a uma Testosterona de MV longa como cipionato ou enantato, por ter uma melhor estabilidade da droga, apenas uma testosterona já é o suficiente para que você tenha ganhos bons. Obs: Não utilizar + de uma testo base para o ciclo, não gera + vantagens acrescentando outra testo, pelo contrario só desestabiliza as drogas no organismo. 

    2. DOSAGENS
    Como todo iniciante não conhece nada desse mundo logo vai querer usar 1gr de testo logo no primeiro contato porque assim vai dar um resultado extraordinário não é mesmo? ERRADO
    Iniciantes não recomendaria ultrapassar a dosagem de 500 a 600mg/semana de testosterona,  (exceto em casos de acompanhamento PROFISSIONAL e ou/ algum caso de individualidade onde o sujeito saiba dosar a testo para equilibrar o E2.)

    3. PROTETORES
    3.1 Anastrozol 
    Você que é iniciante você tem que ter o minimo de conhecimento suficiente sobre o seu ratio testo/E2(estradiol) para poder dosar o anastrozol. FAÇA EXAMES antes durante e depois dos ciclos para ir monitorando o E2. Dosagens usuais seria algo em torno de 0,5mg a 1mg DSDN mas isso é relativamente individual. 
    3.2 Tamoxifeno 
    Dependendo de qual droga utilizada no ciclo vai ser a contagem de dias da ultima aplicação para dar inicio ao uso de tamoxifeno.
    as dosagens utilizadas aqui geralmente são padronizadas em:
    1º ao 14º - 40mg/dia.
    15º ao 28º - 20mg/dia. 

    INFORMAÇÕES ADICIONAIS
    4. DROGAS QUE NÃO DEVEM SER UTILIZADAS POR INICIANTES/PRIMEIRO CONTATO.
    Existem drogas que o iniciante deve passar longe pelo fato de não ter experiencia em esteroides anabolizantes.
    FIQUE LONGE DE DROGAS COMO: Trembolona, Masteron, Stanozolol,GH, Insulina, 
     
    5. DROGAS QUE NÃO DEVEM SER UTILIZADAS SOZINHAS.
    Existem drogas que por diversas razões não devem ser utilizadas sozinhas. 
    Stanozolol, Dianabol, Decanoato de Nandrolona(Este tem ressalvas).

    6. OS 10 ERROS QUE TODO INICIANTE COMETE.
    1 ) Não ter informações suficientes e mesmo assim ciclar;
    2 ) Achar que orais sozinhos são mais seguros; (isso vale para Pró-Hormonais e Equiparados) ex: Mdrol/Superdrol
    3 ) Achar que menor dosagem menor colateral;
    4 ) Querer ter resultados rápidos a todo custo;
    5 ) Não fazer exames e achar que não vai da nada;
    6 ) Não saber fazer DIETA ( eu considero esse o pior erro);
    7 ) Ser menor de idade e querer entrar nesse mundo;
    8 ) Achar que TPC resolve tudo;
    9 ) Achar que esteroides são coisas mágicas e do dia pra noite vai virar o Ronnie Coleman.
    10 ) Achar que esteroides anabolizantes sozinhos vão ter resultados.

    CONSIDERAÇÕES FINAIS
     Regra primordial é se você não tem o minimo de conhecimento necessário NÃO USE.
     Aos colaboradores e amigos do fórum, se você acredita que esse texto precisa de um complemento ou uma edição comente aqui em baixo, se por algum motivo esse texto te ajudou comente aqui em baixo. 

    TÓPICOS IMPORTANTES DE APOIO A ESTUDOS.
     
     

    NÃO INDICO E NEM ENDOSSO QUALQUER USO DE ANABOLIZANTES, ESSE TEXTO É APENAS DE USO INFORMATIVO!
    ''o sucesso começa com um sonho, do sonho para a meta, da meta para a disciplina, da disciplina para a persistência e da persistência para a conquista.''

    Abraços e bons ganhos!
  13. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de danielctb em Papo de Homem, vocês concordam comigo?   
    'O mundo não é a porra do seu toddynho gelado' 
    Independente se vc é gordo, se vc é magro, se vc tem um shape foda, se vc é alto baixo, loiro, moreno, asiático, paquistanês, as pessoas vão te zoar, vão te humilhar, vão atingir o ponto mais fundo da sua alma, SE VC DEIXAR, isso acontecer, 
    O mundo é obscuro,é uma selva cheia de predadores, é repleto de pessoas más que por não estarem felizes com suas vidas, fazem de tudo pra sugar a felicidade de outras pessoas atacando a auto-estima.
    Assim como tbm tem pessoas boas, que te ajudam nos seus objetivos da vida, e querem o seu bem, cabe vc escolher a quem dar ouvidos. 
    Se vc se preocupa mt com o que as outras pessoas dizem, vc deixa aos poucos de fazer o que vc gosta por opinião alheia, o que SEMPRE vai importar pra vc é a SUA felicidade a SUA opinião o SEU pensamento sobre si mesmo, esquece os outros e vá curtir a sua vida Bro. 
  14. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de Azyzz Br Remastered em Papo de Homem, vocês concordam comigo?   
    'O mundo não é a porra do seu toddynho gelado' 
    Independente se vc é gordo, se vc é magro, se vc tem um shape foda, se vc é alto baixo, loiro, moreno, asiático, paquistanês, as pessoas vão te zoar, vão te humilhar, vão atingir o ponto mais fundo da sua alma, SE VC DEIXAR, isso acontecer, 
    O mundo é obscuro,é uma selva cheia de predadores, é repleto de pessoas más que por não estarem felizes com suas vidas, fazem de tudo pra sugar a felicidade de outras pessoas atacando a auto-estima.
    Assim como tbm tem pessoas boas, que te ajudam nos seus objetivos da vida, e querem o seu bem, cabe vc escolher a quem dar ouvidos. 
    Se vc se preocupa mt com o que as outras pessoas dizem, vc deixa aos poucos de fazer o que vc gosta por opinião alheia, o que SEMPRE vai importar pra vc é a SUA felicidade a SUA opinião o SEU pensamento sobre si mesmo, esquece os outros e vá curtir a sua vida Bro. 
  15. kkkkkkk
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de amaral1056 em Relato, Como Perder 20Kgs   
    Mano o post é de 2011, parabéns 

  16. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de Bamor em Continuação de Uso - testosterona   
    concordo com o @Bamor, porem acho para cipionato e deca 8 semanas pouco tempo, eu estenderia para 10 a 12 semanas.
  17. Gostei
    KINHOS SOUZA deu reputação a TêJota em Continuação de Uso - testosterona   
    Manter em cruise é melhor. 
  18. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de ederxxx em Libido Baixa / Pau mole :(   
    pelos seus exames os valores estão dentro das referencias, eu faria um exame de estradiol tbm antes de recorrer a ergogênicos. Libido é algo multifatorial  
  19. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de SeuMadrugão em Primeiro ciclo com propinato de testosterona   
    Mano não, propionato se aplica dsdn ou tsd, alem disso acho q vc quis dizer enantato ou cipionato, pela concentração da droga, isso seria dosagem de cruise, se quer ganhos dobre a dosagem semanal, outra pergunta é qual o seu %bf ? como está sua dieta atualmente? 
    então não deveria ciclar, vc provavelmente não sabe controlar o estradiol, não vi nem citar anastrozol, e tamoxifeno não se usa intra ciclo essa ideia é ultrapassada, se utiliza na tpc. 

    estude mais antes de fazer essas cagada e se arrepender, de uma olhada nos tópicos padrão do forum sobre ciclos para iniciantes, aqui tem tudo q vc precisa para nao fazer merda, é só procurar. 
      
  20. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de Bamor em Enan 1ml + Oxan 7mg   
    minha humilde opinião, ele te passou low dose provavelmente isso vai servir apenas para inibir o seu eixo, porem a parte estética (que pra quase todo mundo aqui é o foco) não vai mudar quase nada, ou voce dobra tudo doses + tempo de ciclo ou vc nem cicla, exemplo de como seria um ciclo razoável para homens com essas drogas:
    1-10 (podendo estender até 15semanas) enantato de testo 500mg/sem (2ml/sem)
    7-13 oxandrolona 60mg tsd (1 comp de 20mg a cada 8hr)

    isso ainda sem contar o IA (anastrozol ou semelhante) que terá q usar para controlar o Estradiol.

    e uma tpc que seria algo do tipo (30 dias apos a ultima aplicação de testo) 
    1º 14º dia tamoxifeno 40mg/dia
    15º 28º dia tamoxifeno 20mg/dia.

    fora isso acho q vc ta desperdiçando saúde tempo e dinheiro com o protocolo desse jeito, e nada adiantaria tudo isso se sua DIETA nao estiver alinhada certinha de acordo com o objetivo. 
    espero q entenda como critica construtiva. 
    Abraços irmão bons ganhos.
  21. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de Pablo Fernandes em Enan 1ml + Oxan 7mg   
    minha humilde opinião, ele te passou low dose provavelmente isso vai servir apenas para inibir o seu eixo, porem a parte estética (que pra quase todo mundo aqui é o foco) não vai mudar quase nada, ou voce dobra tudo doses + tempo de ciclo ou vc nem cicla, exemplo de como seria um ciclo razoável para homens com essas drogas:
    1-10 (podendo estender até 15semanas) enantato de testo 500mg/sem (2ml/sem)
    7-13 oxandrolona 60mg tsd (1 comp de 20mg a cada 8hr)

    isso ainda sem contar o IA (anastrozol ou semelhante) que terá q usar para controlar o Estradiol.

    e uma tpc que seria algo do tipo (30 dias apos a ultima aplicação de testo) 
    1º 14º dia tamoxifeno 40mg/dia
    15º 28º dia tamoxifeno 20mg/dia.

    fora isso acho q vc ta desperdiçando saúde tempo e dinheiro com o protocolo desse jeito, e nada adiantaria tudo isso se sua DIETA nao estiver alinhada certinha de acordo com o objetivo. 
    espero q entenda como critica construtiva. 
    Abraços irmão bons ganhos.
  22. Gostei
    KINHOS SOUZA deu reputação a Stein em Ciclo de Stanozolol + Propionato de Testo   
    pessimo..
     
    testosterona é injetável, ou não perca tempo se iludindo..
     
    baixa esse bf antes de usar algo.
     
     
  23. kkkkkkk
    KINHOS SOUZA deu reputação a Stein em Aumentei a dosagem, VAI DA RUIN ?   
    claro, aquela fita que não deixa passar agua.
    pra não ter problema de retenção.
    kkkk
     
    brincadeira a parte, também não entendi.
  24. Gostei
    KINHOS SOUZA deu reputação a Alisson Moura em Preparação - Men's Physique   
    Fala meus jovens.
    Resolvi voltar a relatar algo por aqui, dessa vez, algo em especial.
    Vou fazer o relato (quase que diário) da minha preparação para o próximo campeonato que disputarei.
    Acabei de finalizar um OFF com 500mg de testo e 400mg de deca, onde atualmente estou com as seguintes medidas.
     
    IDADE: 28
    ALTURA: 1,87
    PESO: 100KG (EM JEJUM)
    %BF: 9%
    PEITORAL: 108
    BRAÇO RELAXADO : 41
    BRAÇO CONTRAÍDO: 44
    ABDOMEN: 86
    QUADRIL: 105
    COXA: 66
    PANTURRILHA: 40
     
    Serão 14 semanas de preparação com as seguintes drogas, já iniciado ontem 25/06
    1-14 Enantato de testosterona 500mg (250mg seg-qui)
    1-14 Enantato de trembolona 400mg (200mg seg-qui) Aqui pode ser que suba a dose.
    8-14 Oxandrolona 80mg TSD
     
    Postarei os treinos diariamente, as fotos quem quiser me acompanhar pelo instagram @eusoualisson sempre posto com frequência.
    Estarei postando o shape atual logo em sequência.
     
    Postarei todo o processo até o dia de subir no palco.
    Dieta, treino, super hidratação, desidratação, carb-up...
    Espero que agregue a quem pensa em competir, ou quem tem curiosidade.
     
    TMJ.
  25. Gostei
    KINHOS SOUZA recebeu reputação de Samuka_18k em PROPIOxSTANOxBOLD   
    No geral testo é testo não existe mt diferença no quesito retenção apenas pelo ester ser de mv longa ou curta amigo, isso é mais pela dieta q tu leva,  
     
    então brother isso é mais individual, você regula conforme sua sensibilidade a aromatização, mas no geral o pessoal aqui do forum começa com 0,5mg dsdn ou 1mg a cada 3 a 4 dias
    sempre semanais, exemplo : ciclo acabando na semana 12 anastro semana dose 0,5mg dsdn / 13º semana 0,5 ds2dn 14º ds3dn e depois começará a tpc 
     
    a bold é uma ótima droga, ainda que não seja feita para uso humano, porem ela tem a mv longa e precisa de um periodo relativamente grande pra fazer efeito, voce pode fazer 12 semanas seria algo bom, mas para aproveitar bem mesmo o ideal são 15 semanas, veja o que compensa melhor para voce mano. 

    abraços e bons ganhos!
     
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