LpKzin

Compartilho da mesma opinião.

Eu digo, com uma dieta regrada, com os macros ok, um scoop de albumina por exemplo, não irá causar um aumento significativo de gordura, me expressei mal. Em relação ao Zeus Extreme, interessante esse link que me mandou, vou ler com calma e dou um feedback, as únicas coisas que li sobre , foram artigos quaisquer que se acha na internet, foi mais uma opinião baseada em senso comum. Mas é isso, vivendo e aprendendo.

Além de que, suplemento pra vasodilatação é meio furada, se você tiver um BF baixo consequentemente você vai ficar dilatado, mas se tu quer alguma coisa boa mesmo, tem o blood pump, é importado mas é um puta vasodilatador.

Vai de você, existem diversos suplementos ótimos para ganho de massa magra, mas o essencial mesmo, é consumir aqueles que consequentemente ficam em deficit na sua dieta. E proteína em excesso não engorda, o que engorda é excesso de carbo e gordura ruim. Eu recomendo o Zeus Extreme junto com uma creatina, zeus extreme é inovação no mercado e o único suplemento a base de boro, vale a pena dar uma pesquisada.

Manda fotos antes e depois, no aguardo.

Ótimo diário, uma dose de inspiração pra quem acha que ciclar resolve tudo, o importante é ter perseverança e sempre continuar aperfeiçoando.

Ótimo tópico, vale a leitura e a informação, mas acho que poderia ocorrer uma pequena formatação no texto pra leitura ficar mais fluída e um pouco mais objetiva.