Reidascoxinhas

Eu achei zuado essa exposição toda porque claramente a ABEtv ta querendo aproveitar a fama repentina do Renato pra transformar o cara num Papa e consequentemente aumentar o público. Não é errado, mas acho zuado.
 
E eu já tinha meio que um pé atrás com o Renato, ele quer sempre ser o sabichão, ele esquece que o cargo de liderança dele é só dentro da empresa que ele é sócio. Quando vi esse áudio vazado dele semana passada eu só confirmei o que achava: um cara ganancioso, que vende uma autoimagem toda perfeitinha mas que por tras das cameras tá querendo foder todo mundo. 
 
Quem é ele pra falar do balestrin? Direto eu vejo esse cuzão falando "seje", falando cuspindo por causa dessa dicção fudida dele (coisas comuns e aceitáveis, mas que alguem que se acha o Messias da Comunicação não deveria cometer). Tá querendo puxar o tapete na cara dura. 
 
O pior são os mesmos caras que criticaram o Carlão por aquele conteúdo q vazaram dele dizendo q nao gostou do treino com o Rey dizendo que o Renato só tava dando a opiniao dele. Dá raiva de gente cega

o foda é que ele enrola muito pra chegar ao ponto, sempre fecho o vídeo depois de 2 minutos de discurso motivacional

você tá bitolando cara. A atividade física é pra quem quer praticar. Se o cara quer curtir a vida enquanto pratica esporte, que que tem? Eu hein

você tá bitolando cara. A atividade física é pra quem quer praticar. Se o cara quer curtir a vida enquanto pratica esporte, que que tem? Eu hein

você tá bitolando cara. A atividade física é pra quem quer praticar. Se o cara quer curtir a vida enquanto pratica esporte, que que tem? Eu hein

você tá bitolando cara. A atividade física é pra quem quer praticar. Se o cara quer curtir a vida enquanto pratica esporte, que que tem? Eu hein

Não entendo isso. Ao invés de tentar por na cabeça as proprias metas, entender o proprio corpo, a propria estrutura, aprender sobre e tentar evoluir , nego só quer exemplo de shape bom, como se fosse só olhar um shape e dizer "vou copiar" ou então "hmm, então é assim que vou ficar se ir na academia", por isso que mta gente fica insatisfeita e acaba se perdendo no meio do caminho . E aliás, tem muito natural com shape daora por aí, só que os caras só consideram um shape daora quando o cara tira foto no pump e posta a foto no insta cheia de efeito e todo inchado com aquela veia cefálica parecendo um tubo amanco no biceps porque é o que as pessoas usam como parâmetro.
 
A diferença do natural pro hormonizado( claro que nao é a unica diferença, mas é o que mais percebo tirando o bizarro ganho de volume) é que no dia a dia o hormonizado vai estar sempre denso, com aspecto "bombado" e minimamente seco, e o natural não. O natural provavelmente vai parecer uma pessoa dentro da normalidade e com um corpo bonito mas sem pontos fora da curva.
 
Sem contar o fator dismorfia. Normalmente quando ficamos obcecados com alguma coisa ou idealizamos algo (como os corpos de instagram ou pegar nego do olympia como parametro), a gente não enxerga nossa própria evolução e sempre tá querendo mais - sempre esse "mais" é algo irreal, como os corpos que as propagandas veiculam e aqueles que 0.001% da população possui). O shape do bottura é excelente! Mas tem nego que só acha excelente quando ele publica uma foto pós-treino cheia de efeito que destacam os pontos fortes - porque só nesse pequeno momento congelado é que o corpo de uma pessoa normal pode chegar perto daqueles corpos idealizados. Quando ele posta uma foto descontextualizada, sem pump, sem pose nem nada, nego vai lá e fala que "shape de natural é um lixo. Olha o caio bottura por exemplo, pro card natural e tem esse shape merda". 
 
Esse foi meu rage de hoje. Não esqueçamos de começar aquele cutting que o verão tá chegando.

Acho que "sem dormir" foi só modo de dizer que tava tendo um sono lixo. Tipo quando a gente fala que fudeu até esfolar o piru, mas ninguem esfola o piru de verdade

para de criticar o cara cara, nego aqui ta falando em esporte sendo que o cara não compete nem nada!! pqp...
deixa o mlk enche a cara se ele quise, o problema é dele, a saúde é dele, o shape é dele... CADA COM SUA DROGA, uns preferem bebe no bar outros preferem usa 1ml de trembo dia igual eu...

você tá bitolando cara. A atividade física é pra quem quer praticar. Se o cara quer curtir a vida enquanto pratica esporte, que que tem? Eu hein

Bebendo 3L de vodka todo sábado vc provavelmente sobe nos palcos todo sábado.
 
E nem se lembra kk

Se seu perfil for mais endo mesmo voce só vai precisar ser um pouco mais regrado pra quando quiser se manter definido.

Hm, entao voce esta dizendo que pessoas saudaveis conseguem suportar qualquer dieta 4g ou mais de proteina por kg corporal sem aumentar a quantidade de excretas nitrogenadas no sangue? claro que existe um limite filhao. Eu tenho o meu. Só tenha cuidado em achar que nao tem e se danar a fazer dieta 5g proteina por kg, uns 3 meses tu troca teus rins pela maquininha de dialise do sus, ta filé.
 
ate pq, pelo menos ate onde sei, o que sobra da sintese proteica, é filtrado pelos rins e posto pra fora do organismo pela urina (o excesso) no caso... Entao se eu consumo muito mais do que necessito, logo a conta esta errada e vai sim exceder, por tanto gerar mais excretas que serao filtradas e postas pra fora... Me parece uma conta bem simples.
 
E não, nao sou portador de insuficiencia renal, ate pq o aumento de acido urico nao é o UNICO FATOR que causa insuficiencia renal. Fiz o teste de filtracao glomerular e, graças a Deus, nada.

eu ja usei até trembo ahahhahah,quando tu sabe oq faz o resultado é excelente 

Independente dos estudos, sempre achei bobeira ficar tomando bcaa intra treino, pos treino, pre treino ou quando quer que seja com as premissas que os caras propagam por aí.  Láaaaa atras quando eu nao tinha personalidade nem estudava, eu fiz isso por 2 meses, nao vi diferença e ainda sentia enjoo durante o treino enchendo a barriga de água, fora o dinheiro que nao tinha e gastei.
 
Mas o melhor pra fechar sua opiniao é comparar artigos que sejam contrários e tirar suas conclusoes ou testar mesmo (com pés no chao pro placebo nao te enganar) pra ver.

Ninguém vive a realidade do cara pra saber o que a mãe dele já fez pra ele ou deixou de fazer. Pra uma pessoa pública, mesmo que descontrolada como o celli, chegar a fazer isso é porque tem muita coisa por trás que nunca veio a público.
 
Nem toda família é perfeita e nem toda mulher nasceu pra ser mãe assim como nem todo homem nasceu pra ser pai. Se ele sentiu vontade de externar isso, não julgo. Só achei errado ele usar a foto dela.

Ah não... comparar esteroide com anti térmico

 

Este é Jorginho.
Jorginho tem 21 anos, viveu menos de 1/3 da sua expectativa de vida até então e sai por aí dizendo que prefere morrer fazendo o que gosta (ficando giga) do que viver uma vida de merda (vida normal).
 
Jorginho não sabe o que diz.

Não defendi a atitude dele de expor a imagem da propria mãe, inclusive disse que achei errado ele ter usado a foto dela. Eu me posicionei dizendo que não acho justo julgar o cara por ele ter feito isso porque ninguem sabe o que eles passaram enquanto mãe e filho, e ninguém sabe mesmo, e ainda deixei claro (não tão claro assim, mas que fique bem claro nesta postagem)  que penso isso porque pra ele chegar nesse estado de externar isso via insta OU aconteceram coisas terríveis que ninguem sabe OU o cara tá totalmente desequilibrado - e em ambos os casos acho que deveriam pensar bem antes de crucificar ele por ter perdido o bom senso e feito o post.
 
E se ele pediu ajuda da mãe porque só havia ela no momento? Você viu que ele pediu o carro dela pra arrecadar dinheiro pros desabrigados em Mariana? Creio eu que se a situação era crítica assim entre ambos, ele só pediu pra ela porque precisava muito - de fato, foi com o carro que ele arrecadou o dinheiro do evento pra posterior doação.
 
E da próxima vez me menciona por favor, a gente tá nesse forum pra divergir nas ideias mesmo.
 

Ninguém vive a realidade do cara pra saber o que a mãe dele já fez pra ele ou deixou de fazer. Pra uma pessoa pública, mesmo que descontrolada como o celli, chegar a fazer isso é porque tem muita coisa por trás que nunca veio a público.
 
Nem toda família é perfeita e nem toda mulher nasceu pra ser mãe assim como nem todo homem nasceu pra ser pai. Se ele sentiu vontade de externar isso, não julgo. Só achei errado ele usar a foto dela.

Este é Jorginho.
Jorginho tem 21 anos, viveu menos de 1/3 da sua expectativa de vida até então e sai por aí dizendo que prefere morrer fazendo o que gosta (ficando giga) do que viver uma vida de merda (vida normal).
 
Jorginho não sabe o que diz.

Ninguém vive a realidade do cara pra saber o que a mãe dele já fez pra ele ou deixou de fazer. Pra uma pessoa pública, mesmo que descontrolada como o celli, chegar a fazer isso é porque tem muita coisa por trás que nunca veio a público.
 
Nem toda família é perfeita e nem toda mulher nasceu pra ser mãe assim como nem todo homem nasceu pra ser pai. Se ele sentiu vontade de externar isso, não julgo. Só achei errado ele usar a foto dela.

Eu achei zuado essa exposição toda porque claramente a ABEtv ta querendo aproveitar a fama repentina do Renato pra transformar o cara num Papa e consequentemente aumentar o público. Não é errado, mas acho zuado.
 
E eu já tinha meio que um pé atrás com o Renato, ele quer sempre ser o sabichão, ele esquece que o cargo de liderança dele é só dentro da empresa que ele é sócio. Quando vi esse áudio vazado dele semana passada eu só confirmei o que achava: um cara ganancioso, que vende uma autoimagem toda perfeitinha mas que por tras das cameras tá querendo foder todo mundo. 
 
Quem é ele pra falar do balestrin? Direto eu vejo esse cuzão falando "seje", falando cuspindo por causa dessa dicção fudida dele (coisas comuns e aceitáveis, mas que alguem que se acha o Messias da Comunicação não deveria cometer). Tá querendo puxar o tapete na cara dura. 
 
O pior são os mesmos caras que criticaram o Carlão por aquele conteúdo q vazaram dele dizendo q nao gostou do treino com o Rey dizendo que o Renato só tava dando a opiniao dele. Dá raiva de gente cega

Cara, no seu caso acho que nem tem que fazer cálculos de gasto calórico por enquanto. 
 
Sai comendo tudo que conseguir. Dê preferencia pras comidas saudáveis. Quando nao conseguir mandar mais comida saudável, soca besteira: bolacha, iogurte, lasanha, pizza, hamburgueres (de carne de verdade, nao aqueles hhamburgueres de papelao), coxinha whatever.  
Aproveite o metabolismo que tem e coma bem!
 
Até porque além de musculação voce ainda faz natação, que como voce disse gasta caloria demais. Então coma sem dó. Se voce quiser ganhar peso mesmo, vai ter que comer mesmo sem vontade ou então diminuir um pouco seu gasto calórico.

Acho que "sem dormir" foi só modo de dizer que tava tendo um sono lixo. Tipo quando a gente fala que fudeu até esfolar o piru, mas ninguem esfola o piru de verdade