Tudo que tmz postou
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Ajuda com exames pós B&C ( 1 ano e 7 meses)
Concordo! Normalmente quem tem problemas pra engravidar já tinha antes e não sabia. Acho que todo mundo que vai entrar nos hormônios deveria fazer espermograma antes se um dia pensa em ter filhos.
- Dosagens de Atletas Fisiculturismo/Mr Olympia
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Dosagens de Atletas Fisiculturismo/Mr Olympia
Primeira vez que comprei na Growth tinha Whey de morango, chocolate e sem sabor e bcaa sem sabor, acho que o bcaa sem sabor deles foi uma das piores coisas que tomei na vida, novalgina é gostoso perto daquilo kkkkkkkkkkkkkkkk Depois lançaram o Bcaa de laranja, continuou horrível. vai jogar dinheiro fora atoa kkkkkkkk
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Dosagens de Atletas Fisiculturismo/Mr Olympia
Fato! Bem comum ver alguns caras "acostumados" com trembo, cara usa 400~500mg/semana, ai troca fornecedor e faz merda, rs. Então essa história de dosagem também está virando bagunça, tem muito composto porcaria ai e sem estudo confiável e que algumas "personalidades" estão querendo enfiar goela abaixo alegando que o problema são as dosagens, mas boa parte delas não tem estudo confiável não... vai gastar grana atoa do mesmo jeito. O problema é que normalmente a fórmula nunca está com 1 composto, tem sempre 5~10 compostos, ai ali tem alguma coisa que funciona, tipo, 1 bom, 2 razoáveis e o resto é firula. Sempre é assim! Esse ramo sempre vai procurar produtos com mínimo de colaterais possível, o resultado não importa, o que importa é saber fazer marketing em cima de produto que não trás problema posterior. Como o cara começa a tomar esperando X ele acaba sentindo isso. A cabeça manda em muita gente. Ganhando eu tomaria, época que tomava bcaa eu cheguei a comprar um da Athletica, o sabor era gostosinho, ia usar de saborizante kkkkkkkkkkk De graça....
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Sou ectomorfo puríssimo. Preciso me preocupar com comer 100% limpo?
Se não comer de 3 em 3 horas cataboliza. No mínimo tem que tomar um bcaa nesse intervalo de tempo... Se eu atrasar pra hora da refeição e começar a comer com intervalo de 2:50 e acabar com 3:01, como fica?
- Líquido vazando após retirar a agulha
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Ciclo de 250mg/semana enantato. Bom começo ?
Dificilmente vai entrar e conseguir sair, é triste mas é a realidade. Hormônio é altamente viciante. Eu também acho mais viável jogar 400~500mg por semana e depois entrar em cruise com 250mg/sem. Não aconselho e nem vejo vantagem em fazer ciclos já que o resultado será temporário, de toda forma 250mg é pouco e na falando-se em colaterais vão ser praticamente os mesmos de 500mg.
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Sou ectomorfo puríssimo. Preciso me preocupar com comer 100% limpo?
Fez superavit? Não evoluiu? Como está o treino? Está treinando pesado ou acha que está? Não adianta nada você dar combustível se não estiver queimando ele da forma correta. Tem uma rotina de treino adequada? Periodizada? Ta progredindo carga? Uma coisa acompanha a outra. Quanto tempo você tem de treino? Quanto pesa? Quanto pesava no começo? Como foi sua evolução? Precisa analisar como um todo pra entender. E óbvio, não precisa viver a base de arroz e frango, ta louco kkkkk
- Do zero ao sinistro ( By Elfo o desordeiro)
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Testosterona ok?
+3 Hoje em dia tudo é culpa da testosterona. Preocupe-se menos com seus exames e preocupe-se mais em melhorar sua alimentação, procurar um nutricionista e pegar firme na musculação.
- Do zero ao sinistro ( By Elfo o desordeiro)
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Consultoria online tem os mesmos benefícios de presencial?
Ambos vão depender 99% do aluno. Tem gente que sente falta de ter as medidas anotadas no papel, eu já sempre deixo claro para os que acompanho Se o espelho/foto não é suficiente pra te mostrar a sua evolução, você não está evoluindo.
- Do zero ao sinistro ( By Elfo o desordeiro)
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Manter Ganhos do dianabol após o ciclo através do cruise com enantato.
É a primeira vez que vejo alguém que quer parecer gordo. Eu já vi gente que erra a mão e acaba fordo, mas querer ficar assim é a primeira vez. Powerliffter fica com esse aspecto porque está sempre comendo muito pra ter energia e resistência nos treinos, além da gordura na linha de cintura ajudar a prevenir lesões. Mantém uma grande injestão de sódio, bastante calorias e reza pra não ter problema de pressão arterial
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Qual primeira droga utilizar
Xingar traveco é um bom jeito de diminuir BF.... Faz o teste e depois me conta.
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Qual primeira droga utilizar
Não ta preparado pra vida. Esses meninos cresceram tomando danoninho virou isso dai.
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Qual primeira droga utilizar
Pode treinar e fazer dieta por uns 2 anos com BASTANTE constância, dieta 7 dias por semana, treino no mínimo de segunda à sexta e pesado, nesse meio tempo você começa a estudar sobre esteroides pra entender o funcionamento e parar de achar que hormônio é suplemento alimentar. Está longe de pensar em usar hormônio e se teve esse tipo de coletaral com oxandrolona esqueça deca pois o risco de ter problema psicológico é ainda maior. E só pra te alertar, 1ml de testo não vai te deixar forte rasgado, nem se você usar 1ml por dia. Ta viajando amigo! Hormônio é POTENCIALIZADOR de resultados, ele serve pra quem já está com shape no caminho ficar ainda melhor, voltou a treinar agora e já está procurando jeito de se foder de novo?
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Marcas de hormônios europeus
Como é a legislação ai em Portugal? Melhor opção sempre vai ser a farmácia. Não sei se tem alguma industria ai na região que atue como a Landerlan, se for pra comprar coisa da cozinha de alguém tem que ter uma boa indicação.
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Ciclo de testo+ciclo de carboidrato vai manter massa muscular e perder gordura
Sem querer entrar no meio da discussão de vocês mas já entrando, 1kg a mais de músculo mal vai fazer diferença no metabolismo, infelizmente. O que vai melhorar o metabolismo é abaixar o BF pra melhorar sensibilidade insulinica, aumentar cardio, melhorar treino e fazer dieta. Isso junto de uma dieta normocalórica obviamente o corpo vai priorizar a manutenção da massa e disponibilizar a gordura, vai melhorar a composição pro cara ter uma estrutura em que ele possa pensar em fazer deficit ou superavit.
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Ciclo de testo+ciclo de carboidrato vai manter massa muscular e perder gordura
Pô é facinho! Natural gordinho e sem massa muscular o primeiro passo é fazer normocalórica, melhora bf e faz superavit leve de 200kcal e volta pra manutenção e repete tudo até ter estrutura antes de pensar em cutting ou bulking.
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Ciclo de testo+ciclo de carboidrato vai manter massa muscular e perder gordura
Deve ficar assistindo vídeo do Fabio Giga, começou a comer 1 paote de sucrilhos no pós treino, 1kg de macarrão por refeição.... Resultado ta dando.
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Ciclo de testo+ciclo de carboidrato vai manter massa muscular e perder gordura
Dieta e treino exige paciência, ninguém constrói um shape de um dia para o outro. Você não precisava de entrar com hormônio agora, ta jogando saúde fora atoa. com 1,68 e 70kg se estiver com 18% de gordura seu bulking foi um fracasso, exagerou nas calorias, provavelmente negligênciou cardio e óbvio que o que mais ganhou foi retenção e gordura, tu deveria entrar em uma dieta de manutenção comum, melhorar esse bf e fazer um bulking direito pra construir uma estrutura e no futuro "lapidar" seu corpo, você mal tem massa muscular, ta iludido e achando que o hormônio vai fazer milagre. A gente tem que construir a estrutura primeiro.
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Retorno aos treinos + danones após lesão (7 meses parado) C/ fotos
Perfil de cara que quer usar testo pra "segurar massa", povo começa a emagrecer e o óbvio que o braço começa a afinar, será que era massa muscular que tinha ali?
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Deposteron 200mg semana + manipuláveis inúteis?
Esquece isso de ectomorfo, isso é coisa da cabeça do Renato Cariani, você acha que tem dificuldade pra ganhar massa muscular porque nunca fez um bulking decente. Não se iluda com 200mg de testo, você deveria ter procurado um nutricionista antes de procurar um médico. O hormônio entra pra potencializar o treino e a dieta que já estão ok, não adianta pular etapa. Se o BF realmente estiver em 11% pode comer e treinar feito satanás se não tu vai gastar saúde atoa.
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Deposteron 200mg semana + manipuláveis inúteis?
Isso dai é um "combo" que esses idiotas acham que seriam protetores pra pele, cabelo... Se o BF está baixo e vai usar só 200mg de deposteron pode comprar anastrozol e guardar pra caso sentir necessidade, com essa dosagem de testosterona é bem provável que não tenha nenhuma sensibilidade no mamilo. Quando dobrar a dose pode precisar de mais atenção, aliás, o ideal seria começar com 400mg e depois cair pra 200mg. Infelizmente as pessoas procuram médico pra fazer uma coisa com maior cuidado e acabam tendo mais problemas do que solução, esses médicos sem conhecimento e acostumados a ganhar comissão de farmácia ta triste.