Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Aestheticsforsure

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Aestheticsforsure postou

  1. Estou pensando em iniciar esse tamox... porém não tenho sensibilidade nenhuma, até tinha mas usei Anastrozol 1mg dsdn faz uns 40 dias e agora está tranquilo porém o bico ta pontudíssimo. ainda. Vale lembrar que meu BF está alto também, vou baixar o bf e ver se mantém esse aspecto eai entro com tamox. Agora, é necessário primeiro fazer exames e tudo mais? médico olhar isso vai querer entrar na faca logo pra ganhar $$...
  2. Vou fazer algo assim, algo do tipo push,pull e legs também. Segunda- A-1 Terça- A-2 Quarta-40 min transport Quinta- Legs Sexta- B-1 Sabado- 40 min esteira Domingo- B-2 Lower Agachamento Extensão Leg Press Flexora Ab 3x15-18/Pantu 3x12-15 Upper Supino inclinado Crucifixo inclinado Puxador Frente Remava curvada Direta /Frontal 3 Legs Agachamento Terra Good Morning Leg Extensions/Flexora Gemeos 3x12-15/Encolhimento 3x8-10 Push Supino Military Paralelas Francesa Elev lateral Pull Remada curvada barra (Horizontal Pull) Puxador Fly inverso/overhead (barra trapz) (Superset Rosca direta Segunda- lower Terça- upper Quarta-40 min transport Quinta- Legs Sexta- push Sabado- 40 min esteira Domingo- pull Que acham?
  3. E eu aqui pensando se creatina é realmente eficiente... fico numa retenção desgramada,porém como treino pela manhã sinto que o esforço físico não vem 100%, claro que por n fatores. Comprarei um pré treino e vou tomar essa queridinha tb pra dar uma força nos treinos todos os dias, ela é acumulativa. Agora, acabou o termo e estou saindo de uma dieta restrita pra dar um pump na carcaça. Creatina e pré treino .... vamo que vamo. Pergunta é: Ela é usada em objetivos de cutting? interfere bastante? ou minimamente... e antes que falem eu ja alinhei minha dieta porém necessito de um empurraozin pra treinar. Outra pergunta: Estou no anastrozol 1mg dsdn em questões fisiológicas, a creatina atrapalha este processo? abçs
  4. 1 - Rola pequena 2 - Paumolência no coito é disfunção erétil. 3 - Ultimo caso só não te agradou mesmo a posição ai não rolou. Pensa bem, sorte que é sua namorada e vocês tem uma relação presumo eu de amor, carinho e confiança. Imagine se fosse uma qualquer em uma balada? ai seria uma vez pra nunca mais sei la... dependendo da performance em geral. Qualquer coisa, toma um sildenafila 25mg e tenta novamente, se não for, ai pede atestado. Abraços

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.