skulllsux

fala galera usei franol um tempo atras 1 comprimido apenas , por 1 mes e meio e talz, diminuiu muito a minha fome, nao sentia fome, nem irritabilidade, aquela vontade de comer doces etc...Dae a besteira foi botar pulmonil junto deu uma fome do cao etc, agora nao to conseguindo me manter firme na dieta, da 3 dias, comeca dar muita irritabilidade, atualmente nao to usando nada, mas gostaria de saber se da merda eu tomar franol 1 cap so por uns 2 meses , pra parar com essa irritabilidade , fraqueza doida da dieta, ou se ta algum jeito, se eu conseguir resistir talvez sem nada por umas 2 semanas talvez o corpo acostume?> ou sabultramina, ou alguma farmaco menos prejudicial etc, pra nao dar essa irritabilidade, vontade de comer

O feedback pra abaixar mais vem de vc, 1000 kcalorias de deficet toda semana vc nota diferenca bem notaveis no espelho, 500 kcla vc nota diferencas tbm ate q notaveis, se nao tiver mudando cada semana, ta bem pequeno o deficiet.

balela, bota clara de ovo nas proteinas, Isso e mto individual,e come bastante salada tomando bastante água que nao vai dar compulsao alimentar, reitero o que disse é impossível seu cgd ser 2600. faça voce mesmo os testes, baixa pra 1000 calorias se tiver muito dificil volta pra 1300 simples assim, n esta muito hipocalorica pra sua estrutura nao, se vc for na ideia desses caras do forum ai q ta muito hipocaloria vc nao vai secar nunca. Seu tmb com atividade fisica deve girar entre 1800-2000... Se vc esta num deficiet de 1000 kcal, vc a cada semana enxerga mudanças notaveis no seu corpo, se isso nao estiver acontencendo, quer dizer q o deficiet ta menor tipo 300 kcal , o q iria demorar 3 meses pra vc ter o mesmos resultados

bom galera eu sei que é uma média , mas queria saber da experiencia relato de alguem , etc quanto kgs mais ou menos ele ganhou sem retenção , só teoricamente de glicogenio muscular. Eu nao sei exatamente qto eu perdi disso.. sei que provavelmente vai dar mais de 3kg qdo voltar a usar carb, mas sera q é só 3 ou poder chegar a uns 10kg? nao acho lega cara vir no post pra falar só deus sabe, melhor nem ter comentado

seu nutri e retardado, nem precisa de 8 ml - faz o seguinte pode baixar mais as calorias ua dieta a seguir possui:1308,66kcal/dia. baixa mais 300 kcal ai 2g proteina por corpo, umas 15-20 grama de gordura e o q sobrar bota carb etc.. espere 15 dias pra voltar a usar o clembuterol, e utilize ate 4ml somente q ja esta de bom tamanho, 8 ml nao vai dar la muito mais beneficio e e muito forte pro seu organismo... O maior poder do clembuterol e melhorar o direciopnamento do seu corpo em utilizar a gordura, e mais ainda quebrar platos... qdo vc estagnar vc utiliza ele, q seu organismo da meio q um tilt e volta queimar gordura... Ou seja se nessas 2 semanas ai vc ver q esta emagrecendo bastante cortando as 300 kcla ainda nao e hora de usar o clemb so qdo estagnar.... Nao precisa usar taurina nem potássio, so ingerir bastante água... seu cgf nao e de 2600 nem fudendo a nao ser q vc faça maratonas todo dia, trabalhe quebrando gelo coisa do tipo... No pau da viola e uns 2000, vc nem massa amgra tem direito pra ter um cgd perto disso, e nem fazendo muito aerobico ia dar nisso. e qto aos termongenicos, nao reocmendo a utilização pois tem outras substancias e pode dar uma sindrome do panico em vc q pode ser pior q a intoxicacao ai, pq vai durar mais tempo e tem gente q precisa ate de terapia pra curar depois.... Vende esse termo e compre so cafeina , tome 200mg de manha e umas 6 horas depois mais 200 mg e esta otimo

Fala galera estou em meses em cutting. Minha dúvida só pra adiantar o q eu mesmo vou constatar depois do cutting... Bem, como estou com baixissimo carbo e vou ficar mais 2 meses consumindo bem pouquinho, qdo eu voltar na dieta reversa consumindo carb etc... Quantos kg de agua intramuscular iria ganhar assim em media? so pra ter uma noçao

cara meu coach me indicou clemb e 1 comprimido so de efedrina, sera q so esse efeito q ela vai dar? muita gente fala que e perigoso os 2 juntos

galera vou usar 4ml de clembuterol +420 de cafeina +1 cap efedrina por 60 dias, meu coach q falou, mas to com um cagaço , o cara e famoso e atleta pro. alguem com conhecimento me fala? ele falou q e de boa

sim sim , o q impressiona e a perda de gordura a niveis tao baixos em tao pouco tempo, mesmo com um planejamento bom isso ae demoraria um tanto kk

n era falsa nao maninho, tive colaterais, e comprei de uma lenda ai do fisiculturismo ....... Cade o video entao cara, pra mim ele so tinha usado oxan em poucas doses..

vao chegar respondendo que é mentira do cara que nao foi em 3 meses. Ou vao falar q foi os anabolizantes. O cara e da minha cidade, so se ele for carudo mesmo e mentiu... E claro que abusando de anabolizantes e estimulantes e bem plausivel dae, mas o rebote q o cara teria seria imenso, e ele nem teve rebote.. Ja teve redução de 15kg em 3 meses sei como eh, mas nunca 15 kgs nessa condiçoes de chegar naquele bf ali,sempre foi com um bf de 30% + dae e mole. chegando nuns 17%...

novamente galera ate alguem explicar, como q funfa isso? cara disse q nao usou nenhum estimulante, so deve ter usado uma oxan.... ja usei oxan - e uma merda , so deve fazer algum efeito bom mesmo se for em altas doses. Ate hj fico de cara com isso kk

parei um poucos os aerobicos por umas 2 semanas, e nao teve resultados satisfatorios tbm, mas vour ir diminuindo os aerobicos entao lentamente

nada man, ta mesma coisa kk.. e o pior q ja to comendo 1700 calorias - 83kgs... e fazendo mais de 2 horas de aerobico dia foda q ja to comendo 1700 calorias, e fazendo umas 2 hora e meia de aerobico dia -3

estou num processo de chegar em 10% de bf, mas ta complicado, faz uns 4 meses q nao tenho resultados... Cheguei a fazer aquele break 2 semanas subi bastante as calorias principalmente gorduras, e acho q nao foi eficiente, sera que devo fazer novamente uma pausa na dieta so q de agora 1 mes?...baixei mais as calorias um tempo, n deu certo... Porem teve alguns meses q nao estava levando o protocolo 100% serio. muito desmotivado por n ter resultados =/... 4 meses atras 83 kg - hj 83 kg... sendo q to comendo 400 calorias a menos do q tava 4 meses atras.