rafajaa

como que vc acordou 15:50 se o seu post foi as 15:15 rsrs, mas eu acho que talvez seja pq seu fisico ou seu mental estava muito cansado ou então vc tá com depressão ou ansiedade, mas não tem como saber assim sem conhecer nada da sua vida, nem conhecendo ninguem aqui poderia dar um diagnostico o certo é vc procurar um médico não vir procurar ajuda aqui pois eu creio que aqui não tenha nenhum especialista e mesmo que tenha sem te examinar direitinho não tem como ter uma conclusão exata . ps: deve ter dado uma catabolizada do caralho dormiu quase 20 horas ps*2: ontem eu dormi 22 horas mais ou menos e acordei as 1:30 e na hora de tentar dormir denovo eu me virei de um lado pro outro na cama, mas não pegava no sono nessa brincadeira fiquei até 4:00 da manhã tentando dormir até que tomei um banho e consigui depois de um tempo 11 horas da manhã eu já tava de pé pra fazer minha refeição dormir + ou - 7~8 horas de sono. abraço manolo .

maior parte do que ganhar com o cipionato e com o hemo vai ser retenção hidrica .

dificil vc ganhar 15kg com esse ciclo...

quantos kg já ganhou com o ciclo? e quantos mg de cada droga ? (só por curiosidade)

eu to entre os 10% que não quer passar do seu limite genético x)

merece ban permanente por esse topico .

não sei vc mas eu considero 13% de bf alto ainda mais pra essa altura de 1,67 não acho viavel mandar um ciclo bulk vai ficar parecendo um butijãozinho de gás... até pq ele falou que só quer dar um UP nos treinos .

Deca e Dura com trembo ?! ta louco vai pesquisar mano, nao se cicla deca com trembo! e seu bf ta muito alto pra usar deca e dura .

quantos ciclos vc já fez ? com um bf desse é melhor mandar um cut do que mandar duas das drogas que mais retem .

eu acho que vc pode substituir o voador pelo crucifixo ou pelo cross over já que vc não tem o voador

AB X 3 nem ciclando .

Simples, faz que nem a mina da foto que é o certo, mas se quiser fazer do seu jeito faz e vê que musculo vc sente doer no outro dia .

Vai pesquisar meu amigo não existe hemogenin de 25mg e com esse bf eu não faria um ciclo desse .

que merda, parece o justin bieber .

Eu acho esse ciclo muito fraco pra vc que treina a 12 anos, porem nunca ciclou e seus receptores são virgens

pior sou eu que nao tenho excel aqui rs

pode ser por causa do pump ou pq em casa vc deu mais descanço do que na academia .

bota fotos antes e depois ai mano .

Isso é uma vergonha pro pais que vai sediar a copa .

O primeiro dá pra rir, mas esses dois ultimos ai não .

quando eu tinha cs aqui eu não consiguia seguir minha dieta direito e faltava muito academia daí eu deletei tudo de cs aqui

só manter a dieta se é que vc tem e dar o devido descanço ao musculo .

Gostei dos along. de lombar vai ser util assim como os outros musculos tbm . A parceria pra postar foi perfeita msm pensei ate que os dois profiles eram o msm cara, parabéns .

Normal, eu tenho depois do treino que chego em casa as vezes, mas no outro dia passa depende da intensidade do treino .

Já viu se o cara consegue e 2 minutos metendo já goza de tão cabaço ? kkkkkkkkkkkkkkkkk gordo escrotão .