DaniSchulz

Atual não tem nenhuma foto de costas, mas visualmente acho que tu pode seguir pelos dois caminhos, se for bulkar faz uma manutenção pra não dar rebote e sobe bem lento pra não ganhar muita gordura, se quiser manter mais um pouco o cutt, tbm dá, teu abdômen tá definindo, vai ficar mais evidente, espero não ter piorado a tua dúvida. Não entendo de treino de homem, nem de o que vcs esperam no shape, mas no meu ver, teu quadríceps, tá legal, o abdômen tá definindo, mas falta peitoral, então treina pesado ai, braço vai de ti, quanto tu quer, e costas como disse não dá pra saber. Mas tá de parabéns pela evolução o shape tá legal.

Na minha opinião, como tu ainda é iniciante, manteria o déficit pequeno e treinaria pesado, nessa fase dá pra ganhar massa e perder gordura ao mesmo tempo, aproveita que isso não dura muito.

Tu já viu como tá teu bf? Isso seria um bom dado pra decidir se interrompe o cutt, e lembra de fazer um tempo de manutenção antes de ir pro bulk pra não ter rebote.

Não só, hahaha, tem mais coisas pra distrair, com o tempo tu descobre, hahahaha Não to dizendo que é fácil, nem que ninguém tem que agir da mesma forma, é o meu ponto de vista no momento, eu mesma posso mudar de opinião com o tempo. Colocarei na lista das séries, obrigada pela recomendação, eu assisto mais não muito (2 por dia, será que já não é muito, hahaha), melhorando demoro pq pego séries longas e vou até o final. Mas deixarei baixada pra ver assim que der.

Realmente peso não é tudo, é claro que é um dado relevante, e que precisa ser acompanhando, mas tem outros pontos que podem ser notados quando o peso está estagnado. Quanto a fechar o diário antes, eu não tenho esse problema, normalmente como dentro das minhas opções nas 4 primeiras refeições (café da manhã, lanche da manhã,que na maioria dos dias é whey pois é meu pós treino, almoço e lanche das 15) logo que decido o que vou comer as 15h, e marco isso no app, já defino o jantar e com as calorias que sobram penso no café das 18h. Se, como ocorreu ontem e hoje, tenho muitas calorias pra comer as 18h, faço uma refeição boa, mas não passo da sensação de satisfeita, e coloco uma ceia, que desde que entrei em cutt não estava mais encaixando. Gosto de ter definido horas antes como vou encerrar o dia assim penso menos em comer porcarias, pq já sei que comprometi todo meu saldo diário. No mais segue firme meu amigo, gosto de ver quando tu tá conseguindo se manter no plano...

Bem se sei lá eu me apaixonasse por outra pessoa, a ponto de ter certeza que não iria mais querer meu atual e iria querer tentar com outra pessoa, acho que eu pediria pra conversar e terminaria, mesmo ele estando longe, mas não iria dar nenhuma chance pra outro antes de terminar, é muito fácil quando já tem outro na fila com certeza, ai não acho leal, entende. Mas não me ponho em situações pra isso acontecer, realmente gosto de quem eu estou, a ponto de não achar que vale a pena arriscar tudo que já vivemos, e por que realmente espero que dure muitos anos. Não digo que vai ser pra vida toda, isso nunca dá pra afirmar. Sim, quando eu fui visitar meus pais um cara deixou claro que tava afim, pra eu pensar se queria continuar com quem estou, passou meses mandando mensagem, até que cansou, eu acho. Sei o que é ter oportunidade de estar com outra pessoa, e mesmo estando carente escolhi continuar esperando até meu marido voltar. Se eu confio, nunca 100% em ninguém, se ele me trair fica da consciência dele, se eu ficar sabendo ai a conversa é outra. Mas até eu saber de algo tenho que acreditar(não sei se essa seria a melhor palavra, talvez supor) que ele também está sendo fiel, pq se eu ficar pensando que ele pode estar me traindo ai a minha cobrança pode estragar o que nós temos. Convenhamos mulher pegando no pé, cobrando o que tu não fez, e imaginando coisas nenhum homem tem paciência...

Não existe se transformar em uma relação quando eu já tenho uma com outra pessoa. Não trairia, não interessa quanta falta eu sinta (de carinho, de sexo, de qualquer coisa), mas pra mim isso é questão de consciência e a minha não me permite isso.

Tu não resistiria mesmo que tivesse uma em casa que pudesse fazer o mesmo que qualquer vagaba na rua te oferecesse?

Concordo plenamente Eu realmente acredito, meu marido tá em intercambio, a gente tá longe, como vcs mesmo dizem quando se é mulher os caras chegam mais, e mesmo assim não penso nem por um segundo em trair ele, é óbvio que sinto falta, mas não toco o que nós temos por uma noite de sexo

que bom, fico feliz por vcs

Entendi, e pela tua atual tu já aprendeu a gostar mesmo dela?

Ahhh, sim, mas toda a tristeza eu tu demonstrou por aqui quando ela te deixou foi por ficar sozinho e não por ter perdido ela?, pq pelo modo que tu fala parece que tu também não tava satisfeito com ela, digo isso pq quando tu realmente ama(gosta) alguém, no meu ver, tu não pensaria em trair

Se tu diz que nenhuma mulher te dá moral, como tu conseguiu ser infiel?

bem, não tenho como argumentar isso, mas não tinha do que reclamar da minha libido quando tomava ac, que derruba a testo lá embaixo, sou bem curiosa de saber com o vai ser sem ac..., mas isso nem se compara ao nivel de testo de homens, então, não sei mesmo

não entendo nada de tinder, mas acho que não. tu não chegou nela e ela disse não. qual a relação da testo sem efeito virilizante? acho que me perdi na história

Idade parecida é difícil, eu curtia os novinhos antes de casar, mas acho que tinha uns 24 quando levei um não, então mulher tbm passa por isso

reunião dançante, tu não é muito mais novo que eu , mas eu não lembro disso não, hahahaha Claro que todo mundo já levou fora, mas se tu diz de alguém que eu insinuei sexo e me recusou, bem não que eu lembre, mas eu não saia por ai oferecendo assim, hahahaha edit: lembrei de 1 sim, hahahaha

já levei altos foras quando era adolescente

Vai dizer que não é engraçado ver o pessoal debatendo esses assuntos, a única coisa foi que pouco tempo fomos de magrinhas ->tapas->sado->anal>cam girls Até parece que é essa facilidade

tem site pra isso, não sei dizer mas se colocar no google deve achar facil... me considero magra, já fui magrela quando era mais nova, tipo 48kg, agora acho que tá melhor, hahaha, mas qual o problema com as magras?

tu tem tá vendo meu olhar, hahahaha, to morrendo de rir aqui isso sim, e na minha opinião mulher só não pode se safada em público tipo pra todo mundo, ai parece vagaba, mas no quarto vai ser santinha, fazer no escuro e embaixo da coberta, só papai e mamãe? Espero que não né?

to sabendo nada inocente, hahahaha quem não sabe? Os caras não pagam pela pornografia, pagam pra ver a(s) guria(s) fazer o que eles pedem, essa é a diferença

Bem, não me considero loira natural então ok, hahaha E essa proposta pra cam girl ai Isabela, dá até pra fazer uma grana, ahahahaha

Então libera o teu pra ver se deviam dar fácil assim, hahahaha. E bem, se tem que ser igual aspirador de pó, não é mais fácil comprar um e ter sempre a disposição? to zuando, não briga não, HAHAHAHA edit: vamos parar de economizar e comprar um bom lubrificante, chega de cuspida

Tá, mas tu diz que curte dar um tapas e umas coisinhas a mais, curte levar tbm? Nem todo mundo se sente bem nos dois papéis...