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Pra vc chegar ao ponto de treinar no limite máximo, só com anos de muita consistência. Medo é normal, principalmente no início. Medo não combina com esse esporte, bom rever isso. Se quer evoluir, principalmente no início, coma bastante, tente ganhar peso, mesmo que venha gordura junto. Coma o que gosta, não precisa suplementos. Não precisa de alimentos exóticos, coma o convencional. Nos treinos, foque em progressão de cargas, faça principalmente exercícios compostos. Trabalhe principalmente o 'core', deixe ele o mais forte que puder. Evite usar acessórios, principalmente cinto para lombar. Todos exercícios básicos deverão ser feitos na amplitude máxima, sem mimimi e chorôrô.
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Sou muito leigo, minha mente bugou aqui... Gostaria que me explicassem: Substituindo a mão de obra humana por maquinas, aumentaria a produção, diminuiria custos e tempo, etc. O que não consigo compreender é: o que vão fazer os desempregados? Se as máquinas trabalham por eles, logo, deixarão de ter trabalho, dinheiro etc. Como disse, não entendo muito (entendo é nada rs), então tenham paciência e me expliquem detalhadamente em palavras fáceis.
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É tipo a monster labs... Caiu mas continuam vendendo...
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O sal é o mesmo. Se o cheff quiser injetável, basta realizar os mesmos procedimentos necessários aos demais sais. Pelo que sei, ela é bastante instável e necessita de solventes mais potentes, além disso a concentração mg/ml é baixa. Devido a pouca demanda, quase não compensa. Já vi oxan, diana, hemo, halo, turina, tudo injetáveis. Já vi deca, trenbo, testo, orais.
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E o que ganharão se dormem?
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Se antes era ruim, agora então...
Lúcifer kkkk, se o coitado for real, é o ser mais injustiçado existente, tudo de ruim(que, supostamente, Deus é o culpado) colocam a culpa no inocente deserdado, Deus por ser mimado e crianção não aceitou que outro alguém (que, provavelmente, estaria mais apto e capaz de fazer o que deus não faz), ai deserda o coitado, joga o na terra para sofrer e ainda o condena eternamente num fogo eterno. Deus e suas imundícies de atitudes desprezíveis. Eu nunca tive contato com nada que, se analisar friamente, seja possível culpar o Soberano Satan, não to sabendo de nada de mal que ele faz(ou deveria fazer), tudo de ruim, no meu ponto de vista, é culpa do tal Deus... Se eu acredito em Deus ou não, sei lá, não tem nenhuma evidência de sua existência, mas, pelo conteúdo da bíblia, tem que tem um verme inútil pra provocar tanto sofrimento, que seria o suposto 'bondoso' que os cristãos adoram...
Já ví vendedores dela também. Segundo me disseram, a GC nunca 'fechou', depois que ela 'caiu', o laboratório continuou na ativa, mas em baixa escala. Ai, há um tempo atrás (cerca de 1 ano) ela conseguiu se reerguer. Não sei se é verdade...
Como saberei? Porque a vida deve ter sentido? Oras, pra mim a vida não tem sentido nenhum... Vejas bem. Esse fdp que se intitula 'benigno', 'onipotente', 'onisciente,' 'onipresente' e o crlh a 4, tudo isso é uma merda, tal sujeito se diz responsável por tudo que acontece, ele é responsável por todas lágrimas, dor, sofrimento[...]. Segundo a bíblia, ele o faz por pura malandragem, egocentrismo e maldade, um baita crianção puto mimado revoltado, sem amor ao próximo, um ser inútil e desprezível, um verve desgraçado aproveitador, usa todas as maneiras para chamar a atenção e, rebaixa o homem para que se sinta superior. Eu não vou citar problemas alheios, se tiver um mínimo de interesse, e olhar ao redor, vai ver toda merda que tal ser o faz.
E acreditar em deus, faz sentido?
Deus se arrepende? => Deus não se arrepende: Números 3:19 Deus não é homem para que minta, nem filho de um homem para que se arrependa. 1 Samuel 15:29 A Força de Israel não mente nem se arrepende, pois ele não é um homem, para que se arrependa. Ezequiel 24:14 Eu, o Senhor falou: ela deve vir a passar, e eu vou fazê-lo, eu não vou voltar, nem me pouparei nem eu arrepender. Malaquias 3:6 Porque eu sou o Senhor, não mudo. Tiago 1:17 Com quem não há mudança, nem sombra de variação. => Deus se arrepende: Gênesis 6:6 Então arrependeu-se o Senhor que ele tinha feito o homem na terra, e pesou-lhe em seu coração. Êxodo 32:14E o Senhor se arrependeu do mal que ele pensou fazer ao seu povo. Deuteronômio 32:36 Pois o Senhor julgará o seu povo, e se arrependera si mesmo por seus servos. 1 Samuel 15:11 Arrependo-me [Deus] que eu tenha posto a Saul para serrei. 1 Samuel 15:35 O Senhor arrependeu-se que tinha feito Saul rei sobre Israel. 2 Samuel 24:16 O Senhor se arrependeu do mal, e disse ao anjo que destruiu o povo, é o suficiente: Fique agora a tua mão. 1 Crônicas 21:15 O Senhor viu, e ele se arrependeu do mal, e disse ao anjo que destruiu, é o suficiente, ficar agora os teusmão. Isaías 38:1-5 Naqueles dias Ezequias adoeceu e esteve à morte. E Isaías ... disse-lhe: Assim diz o SENHOR, teu Setcasa em ordem: para morrerás, e não ao vivo. Assim diz o SENHOR ... Ouvi a tua oração, e vi as tuas lágrimas: eis que acrescentarei aos teus dias quinze anos. Jeremias 15:6 Eu [Deus] estou cansado de se arrepender. Jeremias 18:8 Eu [Deus] vai se arrepender do mal que pensava fazer a eles. Jeremias 26:3 Que eu [Deus] me arrependa do mal que intento ....
O que torna os produtos da Vulgo barato é justamente a ausência de marketing, o investimento para promover a marca gera custos, o que acarreta um valor mais elevado dos produtos. A vulgo também patrocina um site: https://www.musculacaototal.com.br/forum/index.php?sid=96112aa739e02af2ee6fb2565c27cd05
Será que porque são envenenados? Humm, não me basearia nisso para determinar eficácia de métodos de treinamento. Simplesmente vc não estava acostumado com altas repetições. Se por alguns meses vc fizer apenas repetições acima de 10~12, e depois fazer um treino de força com 2/3 repetições, vai ficar extremamente dolorido também, principalmente durante a execução e pós também. Eu creio que periodização seja o melhor a se fazer, principalmente se, num mesmo treino, sempre alternar as repetições e carga, indo sempre a falha(se for natural, não precisa chegar a falha, mas ir a quase falha)...
