Tudo que ticotico postou
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[Falta de Pesquisa]Hipertrofia
pesquisa!
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Hydrobuilder On
pesquisa!
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Deca Protein É Bom?
Já tem uns 20 tópicos igual a este!
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Férias E Festas De Fim De Ano; Como Vão Lidar Com Elas?
4!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Qual Proteina Tomar Syntha 6 Ou Optimum Gold Standard .
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A Importância Do Hormônio Leptina
Como diz o Ney, vc da uma enganada no seu corpo...
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Zma Manipulado (3X Melhor Que Importados)
querem passa a perna em vcs! + barato que o meu! hahaha
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Treino "a 3X Na Semana"
eu num achei bom não cara...
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[Efeitos Colaterais] Lipo6 Black Ultra Concentrate
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- Geração De Valores
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De Nutricionista A Bodybuilder
palavras sabias!
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Zma Manipulado (3X Melhor Que Importados)
Tópico editado com suas informações, se quiser que eu faça alguma alteração é só avisar!!
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[Dúvida] Nano X9, Yellow Hornet, Whey Protein, Bcaa, Amino 2222
Ninguem vai te dar uma dieta pronta... pesquise, leia... tem uma area só de nutrição aqui! basta pesquisar!!! e vc só tem 2 meses de treino!!! pra que tanto suplemento????
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[Dúvida] Nano X9, Yellow Hornet, Whey Protein, Bcaa, Amino 2222
PESQUISA! Como diria felipe dylon: "é a musa do verão!"
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Tomar Pré-Treino Com Estomago Vazio
isso mesmo, se nçao vc corre até mesmo o risco de vomitar td na hora do treino!
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Reportagem Sobre Suplementos Na Record(Repórter Record-23:15)
Afff, e a galera da familia já veio encher o saco.... como diriam por ai... agente tem q ser "contra tudo e contra todos"! um dia desses passou uma reportagem no jornal da Globo, se não me engano, dizendo 3 fatores que fazem com que a pessoa não abra mão dos seus objetivos no esporte... e eles eram: 1)carona pra ir... 2)companhia no treino 3)apoio da familia... a conclusão que cheguei é que num tenho nada disso... mas mesmo assim sigo firme e forte... e as criticas, a cada dia, tenho que encarar como um desafio, encarar como uma motivação a mais... e infelizmente o mundo é assim, a velha e mediocre HIPOCRISIA!
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O Que Usar No Aej?
o que seria um beta2???
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[Falta de Pesquisa]Malhar Em Casa Com Musica..
Só tem uma forma: moonwalk! uhauahauhauaua
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Bebida Alcoolica
[quote name='-Intense-' timestamp='1323689969' post='850367'] O cara, eu bebo pra ficar de boa nas baladas da vida . Não entendi seu julgamento. [/quote] Não é julgamento... é o que eu penso.. e respeito o que cada um faz... tanto que minha namorada bebe, e eu respeito... só acho que é uma coisa desnecessária pra mim, beber pra "ficar de boa nas baladas da vida"...
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Pesquisei Mas Não Achei ( Creatina)
será???
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-- Posso Malhar Pesado Todos Os Dias ? Segunda A Sexta ? Ou Preciso Fazer Malhar Leve Também?!
toma cuidado cara, jajá vc atrofia toda sua musculatura! hauhauahauhau! XD
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Bebida Alcoolica
bebida é pros fracos! poucas pessoas bebem pq tem o "prazer em beber", + bebem pra fazer graça, para num parecer antisocial, para num desapontar os amigos! pra mim isso é coisa de FRACO! agora, qm bebe pq curti "degustar", é outra coisa}!
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Tomar Pré-Treino Com Estomago Vazio
sim! tome como os outros!
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Pesquisei Mas Não Achei ( Creatina)
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Depois De 9 Meses Na Academia
Dpois de 9 meses vc vê o resultado ! hahahahah XD não resisti!