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Samuka_18k

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  1. Salve pessoal hj ja foi a 1 aplicaçao de deca e dura, tudo tranquilo, sem novidades vamos ao treino ate mais fotos de hoje 27/11/17
  2. Salve rapaziada segunda feira (27/11) darei inicio ao meu ciclo se tudo der certo quero fazer o ciclo de bulking seguido por um ciclo de cutting... -Idade: 21 anos -altura: 1,79 -peso: 96 kg -bf: 12~14% *medidas* (em repouso) peitoral : 112 cm Biceps contraído: 42,5cm Bíceps relaxado: 37.5 cm antebraço: 35 cm cintura: 94 cm gluteo: 105 cm coxa: 63 cm panturrilha: 43 cm Objetivo: bulking limpo seguido de cutting ganho de massa muscular bruta Pra depois definicao estrutura do ciclo 1º - 8º sem: durateston 500mg/sem (250mg segunda/250mg quinta) 1º - 8º sem: deca 400mg/sem (200mg segunda/200mg quinta) 4º - 8º sem: hemogenin 100mg/tds (25mg 8 em 8hrs) anastrozol 0,5mg/DSDN (caso haja necessidade) Apos a ultima aplicacao de dura inicio a ponte em low doses de testo 1 - 8 sem: testo (dura ou enantato) 1ml/sem e entao inicio o cutting 1º - 8º sem: enantato 300mg/dsdn 1º - 8º sem: stano 75mg/dsdn TPC (serms) 28 dias após a ultima aplicação 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno Anastrozol Tribulus vit E Treino (FST-7) seg - biceps e triceps e panturrilha ter - perna e abd c/ carga qua - peito e triceps qui - costas e pantu abd c/ carga sex - ombro biceps e trapezio sab - cardio abd sem carga Conto com a opinião de voces
  3. Se eu substituir a stano por deca, tenho uma ênfase melhor no shape, no caso um ciclo de bulking melhor Ficaria 1-10 sem : dura 500mg/sem 4-8 sem: diana 400mg/tds 4-10 sem: deca 200mg/sem ou 6-10 sem: deca 200mg/sem
  4. E a diana? Como eu disse, Ja estou com ela na mao Mas eu poderia substituir a stano por outra droga, oq me propõe?
  5. Entao mano, o foda é q ja comecei, mas pretendo entrar com a diana segunda feira agora (3º semana) e ir até a 6º semana e entrar com a stano somente na 6º semana e levar até a 10º ou estendo o ciclo pra 12º semanas e inicio a stano na 8º semana
  6. Entao o objetivo é um bulk mais limpo, com baixa retenção, pensei em usar diana primeiro pra dar um up, e stano pro fim do ciclo pra baixar o bf
  7. Entao amigo, vomo mencionei, ja iniciei o ciclo com durateston estou na 2ºsem e ja estou com o dianabol na mão, só nao peguei stano ainda eu poderia substituir ela pelo q ? Oq daria mais ênfase no ciclo?
  8. O intuito do ciclo é crescer, porém nao muito retido (retenção hídrica) optei pelo dianabol por ser uma droga q dá um volume consideravel e a stano pro fim do ciclo pra tentar abaixar um pouco o bf%
  9. Brother, referente a esse protocolo, qual a sua opinião? 1-10 sem : durateston 500mg/sem (250mg seg / 250mg qui) 6-10 sem: stano 100mg ou 2ml/ dsdn 3-6 sem: diana 40mg/tds (6 em 6 hrs) 6-10 sem: anastrozol 0,5mg/DSDN (caso o nivel de estradiol estiver alto) TPC (serms) 28 dias após a ultima aplicação 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno tribulus terrestris Vit E lembrando que ja iniciei com durateston
  10. Obrigado pelas dicas amigo, com relação a tpc (serms) é o meu primeiro ciclo no caso mandarei entao dsdn tds é muita agulhada ai no caso dsdn aplico fds tmb né mandarei assim 1-10 sem : durateston 500mg/sem (250mg/seg e 250mg/qui) 3-6 sem : diana 40mg/tds (6 em 6hrs) 6-10 sem: stano 100mg ou 2ml dsdn 5-10 sem: anastrozol 0,5mg ds2dn (dependendo do nivel de estradiol) tpc: serms tamox clomid tribulus vit E se houver necessidade Hcg
  11. Idéia é um bulk mais limpo, com baixa retenção as medidas, idade e etc estao nesse tópico aqui nao estou com a diana agora, mas se for o caso ja pego na semana q vem... ai mando diana da 4º a 8º sem stano da 6º a 10º sem e mantenho a dura até a 10º sem isso mesmo? e entro com o anastrozol caso nivel de estradiol estiver alto, certo Me desculpe mas TSD seria oq no caso? E se refere a durateston?
  12. Bom estou com uma dúvida no seguinte protocolo 1-10 sem : durateston 500mg/sem (250mg seg / 250mg qui) 6-10 sem: stano 6ml/sem (2ml -seg/qua/sex) 6-10 sem: diana 40mg/tds (6 em 6 hrs) 6-10 sem: anastrozol 0,5mg/DSDN caso sentir colateral (pele muito oleosa e espinhas) TPC (serms) 28 dias após a ultima aplicação 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno tribulus terrestris ja tenho tópico montado contendo meus dados e medidas e ja estou na 3º semana do ciclo preciso mudar algo nesse protocolo, acrescentar algo? ou esta bom assim?
  13. Obrigado pela dica amigo, vou iniciar a tpc após 35 dias da última aplicação, mantenho esse protocolo de tpc mesmo? e vou entrar com o anastrozol a partir da 3 semana, ele dá alguma alteração com relação ao ganhos?
  14. Muito obrigado pelas dicas amigo, com relação a iniciar a tpc 35 dias após a ultima aplicação, pelo fato desse tempo, nao teria uma demora maior pra voltar o eixo htp ao normal? A meia vida dos ester mais longo é de 9 e 15 dias que no caso são o isocaproato e decanoato, E com relação ao anastrozol, inicio ele na 3 semana, e mantenho ele até o final do ciclo somente, ou até o início da tpc?
  15. Bom galera, sou novo aqui, irei iniciar o ciclo amanhã 06/02/2017, caso tenha algo errado por favor conto com a ajuda de vcs, é meu primeiro ciclo, treino há aproximadamente 4 anos porém com idas e vindas, agora estágio na área da musculação, entao estou com mais facilidade pra treinar e pra seguir dieta -Idade: 20 anos -altura: 1,79 -peso: 90 kg -bf: 12~14% *medidas* peitoral : 111cm Biceps contraído: 42,5cm Bíceps relaxado: 37cm antebraço: 34cm cintura: 86cm quadril: 91cm gluteo: 104cm coxa: 61cm panturrilha: 39cm Objetivo: ganho de massa muscular estrutura do ciclo: 1-4 sem : durateston 250mg/sem (250mg segunda) 5-10 sem: durateston 500mg/sem (250mg segunda/250mg quinta) 5-10 sem: anastrozol 0,5mg/DSDN TPC (serms) 28 dias após a ultima aplicação 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno Treino (agonista e antagonista) seg - peito e costas ter - ombro qua - biceps e triceps qui - ombro sex - perna sab - cardio *duvidas - eu teria um melhor aproveitamento se fizesse a aplicação 250mg seg e 250mg qua? Ou seg e quinta esta bom? - o início da tpc em 28 dias mesmo, ou inicio antes? - anastrozol a fim de evitar a aromatização por ser um ciclo com dura que possui 4 éster de testo, esta correto sua quantidade? se tiver algo que precisa ser mudado, conto com a opinião de vcs e agradeço a todos que acompanharem
  16. Dosagem da deca 200mg por semana 30mg de dianabol por dia Oq eu poderia estar mudando para melhorar esse ciclo?
  17. Galera estou pensando em mandar diana com deca Me disseram pra tomar da seguinte maneira 3 comp ao dia (30 mg) sendo 1 as 8:00, 1 as 16:00, 1 as 00:00 todos os dias ate dar 100 comp Tomar 1 ml 200 mg de deca por semana (No caso 5 sabados) TPC: tamoxifeno 30 comp de 20 mg e tribulus de 800mg *Ta bom para 1 ciclo ou eu devo mudar algo ? Ja esta tudo em mãos mas nao iniciei Tempo de treino: 2 anos e meio Idade:19 anos Altura:1,78 Peso: 83,2 Braço: 39
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