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Adetor

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Tudo que Adetor postou

  1. ????? que resposta kkkkkkkkkkkkk
  2. Adetor respondeu ao tópico de pruzumaki em Lixeira
    deve ser a dieta ta comendo limpo demais aumenta pra 4000~5000 kcal
  3. pelo visto ta uns 30% ciclo desse nem uso anastro e se usa mandaria na 4~5ª semana pq jogar 1mg DSDN e não 0,5mg TSD (compra um cortador de comprimido) Dura pq 1ml 2x semana, ao menos DSDN tamox intra pra mim é pior q continuar ciclando com homeostase achei engraçado a parte da silimarina vez e outra quando sente enjoo rsrsrsrs 7 semanas de oral = NAC e chá de boldo, até eparema mesmo já tive brother com cirrosse hepatica com 4 semanas sera q tu não é um deles? ou tu é daqueles 10 semanas de diana tomando cerveja que da nada, tenta a sorte cuida esse anastro na tpc tbm pra não baixa demais E2 abs
  4. ciclo de 16 semanas (testo) + GH (20 ou 28 como mencionou) corta testo na 16 segue oxan 80mg depois TPC ohhhhhh tristeza perder tudo depois da TPC
  5. humildade mano, boa. Então... pode termina agora mesmo e espera o timing da TPC 1-20 - 40mg tamox 21-40 - 20mg tamox E 800ui NAC 600mg (proxima ciclo manda desde o começo vide teu problema hepatico) Omega 3 6g e gorduras boas zinco 50mg + magnesio 400mg + b6 50mg (antes dormi) selenio 100mg C 2x 500mg D 10.000ui (pra sempre) + k2 50mg taurina 5g creatina 5g Indol-3-carbinol 100mg anastro faz o desmame até entra tamox e começar a TPC devo ter esquecido de algo sobre o proximo ciclo, se quer usar trembo mesmo... pesquisa sobre HCG vai precisar ou se não se preocupar igual eu ja tenho 3 filhos mesmo rsrrsrs Testo + Trembo + masteron final (dosagens tempo de ciclo etc é ctg só pesquisar) abs
  6. mandou 13 semanas de stano? 3 ultimas semanas só com stano que M foi essa? E tenho pequenas alterações no TGO e TGP - Cuida o perfil lipidico deve ta uma bosta Quando terminar esse primeiro ciclo vou fazer uma avaliação pra pegar as medidas certinhas - Vai ontem fazer EXAMES
  7. não sei a tua experiencia nem quantos ciclos fez mas pelas perguntas ta "verde" 14 semanas de inibição e sem uma boa TPC depois vai demorar pra recuperar e teu psicologico vai fica uma M
  8. mano eu não entendo se tu esta pagando um profissional segue ele esta tirando muito com pouco apenas isso sobre a dura e deca aplica 0,5ml 2ª e 0,5ml 5ª de cada um não vejo pq se preocupar figado mas tiraria silimarina e mandaria combinação SAM-E + NAC muita D e coloca uma k2 pela sinergia t3 e t4 nem precisava 1-10 HCG 100 UI por dia - foi o melhor de tudo muito bom
  9. achei demais 300g em flocos particularmente uso a farinha shake desjejum 50g e pos treino 50g tenta montar uma dieta e posta fica melhor te ajudar não sei quantas kcal ingere mas creio q ingerindo tanta aveia não vai dar espaço p/ outros alimentos
  10. com esse BF pq não diana com propi? já mandei com HEMO parecia q ia explodi de dentro pra fora 1-8 propi 100mg dsdn 5-8 diana 40~50mg simples e efetivo na minha opinião
  11. Adetor respondeu ao tópico de Karasco em Treinamento
    ta natural?
  12. dormir com um "bolo" de aveia no estomago não acho legal no shake assim q acorda e sem gordura nessa hora OK o maskavo pode jogar no shake pos treino com aveia tbm
  13. achei interessante o topico, muito bom, ainda mais pra leigo pode ser um belo ponto partida não gastaria grana com BCAA e o shake antes de dormir só caseina + castanha mas tudo depende com teu objetivo e tua TMB desjejum eu gosto de shake assim que acorda proteina rapida

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