

SamuelFranco
Membro-
Total de itens
104 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que SamuelFranco postou
-
[Relato]Sobre No2 Nitro Fx Stack Da Integralmedica
SamuelFranco respondeu ao tópico de Larrison mOURA em Dieta e suplementação
um whey e malto sao essenciais e vc nao toma,juntos com uma dieta boa com certeza dariam mais resultados que essa parada ae... [2] se ñ me falha a memória ta uns 45 a 60 R$ esse No2 aee -
Acompanhando tbm
-
[Relato] Real Gains, Universal - Hipercalórico
SamuelFranco respondeu ao tópico de PrimoDaVaca em Dieta e suplementação
O cara sumiu, tava super interessado nesse hiper aparece ae mano. -
Importar Suplemento Da Bb.com
SamuelFranco respondeu ao tópico de SamuelFranco em Dieta e suplementação
Estou com duvida sobre o imposto amigo, eu sei que a bb.com é uma empresa seria, mais eu quero saber se realmente alguem que ja fez compras acima de 50 dolares pagou algum imposto poderia me informar esses topicos amigo -
E ai galera maromba tudo bom? é o seguinte abri esse topico pq to com uma duvida q ta me incomodando a um tempo, eu sempre comprei whey protein da bb.com, e sempre compro 02 whey's da optimum que lah no site da bb vai dar uns 45 dolares por ai e nunca cobraram imposto até hoje, nas minhas compras lah eu nunca passei dos $50 dolares por que muitos dizem que pagam impostos, e eu achei muito pouco informação sobre o assunto Bom o que eu quero saber e se tem alguem aqui do forum que ja fez compra do exterior da bb ou de qualquer outro site ou lugar acima de $50 ou $100 dolares e não foi cobrado imposto? Desculpe não sei se o topico ta no lugar certo, vi o topico de suplementos nessa area e acho que aqui é o lugar. Desde ja agradeço. Vlw
-
Relato Sp250 + (Whey+Albumina+Glutamina)
SamuelFranco respondeu ao tópico de maioral_cris em Dieta e suplementação
Acompanhando, no final posta as fotos do antes e depois ae pra gente, só uma duvida seus 38cm de biceps é a medida dele contraido ou relaxado? Abraço -
Posso Tomar Albumina(Salto's) Com Toddy Ou Nescau?
SamuelFranco respondeu ao tópico de Heronsf em Dieta e suplementação
cara eu ja acho tao bom o gosto da albumina da saltos ^^, só q nao tomo pura, jogo um nesquik junto fica uma delicia brother experimenta ae. Abraço -
O Que Voces Acham Dessa Divisão De Treinamento?
SamuelFranco respondeu ao tópico de renatogrilo em Lixeira
Cara mals ae; mais acho que vc não pesquizou nadinha pra abrir o topico, estou certo? Mais dando uma colher de chá, no meu ponto-de-vista ta totalmente desorganizado esse seu treino. Da uma pesquizadinha basica no google; ou aqui mesmo no hipertrofia.org http://www.google.com.br/#hl=pt-BR&source=hp&q=divis%C3%A3o+treiname... ''Google é o nosso pastor e nada nos faltará'' e o hipertrofia.org tbm Abraço. -
[2]
-
É por que eu lie que tem o tempo da recuperação e o tempo da super-compensação. No caso o segundo é onde os musculos crescem. Abraço
-
Deca-Durabolin 50Mg + Durateston 250Mg
SamuelFranco respondeu ao tópico de Decadani em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acompanhando! -
To na duvida com essa pergunta tbm, eu sei que a recuperação vai de 48/72hrs mais e nesse tempo o musculo só se recupera ou ele cresce tbm?
-
Topico Oficial: Campeonato Hipertrofia De Levantamento De Pesos
SamuelFranco respondeu ao tópico de DraggO em Lixeira
huaehuaehuaahuaheahea [2] Mais se rolar os videos vai ser da hora. -
[Relato] Jack3D + Animal Pak (Universal) + O Básico
SamuelFranco respondeu ao tópico de zecarlinhos em Dieta e suplementação
Quando acabar posta as fotos pra nóis. Abraço Samuel -
Hora De Abandonar O Refrigerante
SamuelFranco respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
Ainda bem que não tenho esse problema, parei quando começei na academia. -
[Relato] Super Pump 250 + Básico (Whey+Hiper+ Bcaa+Albumina)
SamuelFranco respondeu ao tópico de gabrielsalomon em Dieta e suplementação
Esperando Resultado (: -
[2]
-
Enviado (:
-
Qual A Colher Certa Pra Medir A Creatina ( 5 Gramas)
SamuelFranco respondeu ao tópico de fulltesto em Dieta e suplementação
eu sempre usei uma igual a essa da direita que vc postou, agora não sei se estive errado esse tempo todo -
Cara essa informação que ciclando ou não ciclando, cada uma tem sua opinião. Não há nenhuma prova que ciclando a creatina pode ser vantajoso, e nem ao contrario tbm. Só tou dando uma força por que voçê fez sua pergunta aqui no topico ja aberto, não foi que nem outros, que não pesquisa nada e abre um topico só pra perguntar coisas sem noção. Mais vá em frente mano, começe ja tomando os tres suplementos juntos no pós-treino Abraço.
-
[2] Puxa vida em mano, tem muita informação muito mais complexa no forum de mão beijada, e vc querendo saber o basico dos basicos. =1]http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&do=quick_search&search.... o colega em cima ja respondeu o basico que não pode faltar é Whey, Malto/Dextrose No pós treino, e albumina antes de dormir. mais da proxima da uma pesquisada colega, não custa nada.
-
Qual A Colher Certa Pra Medir A Creatina ( 5 Gramas)
SamuelFranco respondeu ao tópico de fulltesto em Dieta e suplementação
Acabei minha fase de saturação ontem, sempre tomando uma colher dessa da esquerda rasa, todo mundo fala que ele rasa da 5g, e cheia em torno de 10g, então esssa informação ta errada? -
http://www.hipertrofia.org/forum/forum/6-nutricao/
-
Olha Lucas, eu acho que a idade não importa, e sim o peso em questão. Mais seguinte, eu tenho 16, a saturação eu faço com 20g/dia, e a Manutenção com 5g/dia. Agora Sobre o tempo de uso, não usa diretão usa no maximo 2 meses, a não ser que vc aguente tomar um quantidade grande de agua durante todo tempo de uso. Espero ter ajudado. Abraço. Samuel Franco