rodriguinho

sabe pq um cara maior pode abusar? pq ele foi preparando o corpo dele  aos poucos pra chegar naquela dosagem abuser, que pra ele nem é tao alta, ele começou de baixo usando pouco e extraindo o maximo e nao, o corpo dele nao é igual um de iniciante, ele tem estrutura e carcaça pra aguentar doses bem maiores, e sabe pq esse teu ciclo nao vai dar em muita coisa ? pq tu nao conhece teu corpo, tu nao tem shape pra jogar 700mg de trembo, e 1 g de testo, o jucca usa mais ou menos isso e olha o shape dele pro teu.

depois que termina esse ciclo nessas dosagens depois tu vai usar o que pra evoluir ? vai aumentar a trembo pra 1 g? a testo pra 2 g? Lol ciclo de um olympia mano...acredito que alguns ate usaram menos. sobre a trembo mano...essa merda é supervalorizada desde a epoca do GH15, se trembo é isso tudo cade os shapes insanos ? aqui era pra ta cheio nao ?....mano stano nem se compara com trembo e relação a efeitos colaterais

O manu atualiza o projeto a cada 4 semanas, com base no q vou relatando pra ele durante o período e a resposta do físico.
 
estou usando venvanse 50mg tds
 
 
Peito e braços 13x0,4 restante 20x0.55
 
 
Nao sei, não calculamos o bf pq não importa, vamos avaliando a progressao dobra por dobra
 
 
Estou usando só o cinto nos treinos man, até tentei uns dias a cinta, mas sem chance, n consigo comer dai
 
 
1- sempre se busca peogressao de carga, independente de off ou prep, mas não é a prioridade máxima. Os treinos são sempre bem mesclados, básicos com carga e low reps, outros com sst e fst7, depende do grupo muscular e oq queremos fazer com eles. Braços por exemplo, todos os exercícios são em super-slow com isometria no pico de contração, pois o objetivo principal é melhorar os cortes e detalhes. Ja nos outros é bem mais misturado pq alem dos detalhes quero volume.
2- era pra estar, mas n treinei nenhuma vez desde o champ

Cara, gosto de usar a 25x06 ou a 20x5.5, dependendo do musculo e do tamanho dele, quantidades de oleo uso 0,5ml por cabeça, nas cabeças grandes 1ml no maximo.

 
 
t4 pego de farma mesmo man, pede como puran t4, o t3 pego direto com a phenix

acompanhando, uma bold ou stano cairia melhor nesse protocolo, ia volumizar legal e com mais qualidade, muita gente acha que usando stano, bold drogas pra cutting nao cresce, mas cresce sim, e com mais qualidade, deca 'e muuuito bom curto demais, mas com um GH pra ir dando forma e uma melhora aparencia no shape.

então man... na realidade não creio muito nisso porque testo é testo, mas é sempre bom variar o ester até pela meia vida, depende a fase que vc ta no momento tb
Eu gosto de sustanon (dura) pro off, é dolorido não tem jeito eu usei ano passado dividia sempre nos pontos de 0.5 e se não me engano vai lidocaína junto no susta da phnx, ai não inflama, massagem pos aplicação, passa hirudoid e pronto
 
 
RELATO
 
E aqui estamos de novo... hoje ainda com 94kg, devo baixar uns 2kg essa semana voltando pra dieta, a ideia não é subir muito o peso e sim melhorar os pontos fracos e trazer uma condição absurda rs mas sem forçar os 85kg... Agora é dia por dia buscando melhorar, iniciei o protocolo, treino, dieta visando dezembro, ter tirado um pouco a pressão do brasileiro das costas já me alivia bastante o psicológico e me traz mais tranquilidade pra executar essa preparação com 100% da minha performance, me sinto bem e confiante aos comandos do coach

Essa semana ainda devo abrir o relato... 

OBS: foi a primeira vez que usei uma regata na gym esse ano, já é um ponto positivo xD

Hoje treinei dorsal/lombar e um pouco de biceps

Nos EUA é extremamente dificil você conseguir bom contato, a não ser com bb avançados, mas a maioria não abre o jogo, o preconceito a respeito dos AEs são maiores nos EUA do que aqui, acredite ou não, fora que a grande maioria dos leigos americanos acredita que caras como o Panda é natural, e não ache que la os AEs são baratos, não que dinheiro seja problema pra você, mas... Não pense que o comercio de anabol la corre solto como aqui, você até pode achar um contato ou outro com os latinos, israelitas, mas os puros americanos é outra historia... bom, espero que tenha algum contato bom la, caso contrario no maximo vai conseguir um bom SARMS... de qq forma, boa sorte.


e cuidado com essa examestano, pro seu e2 cair muito e começar te dar problemas é rapidinho, pior IA pra iniciante

Se esse rapaz do topico ouvir o audio do Horse que ta rolando, vai começar a triplicar as dosagens hehehe
Ciclo/Blast sem noção alguma, encheu o corpo de droga sem nem saber o basico
Mas, quem sou eu pra falar algo, seu papito é medico né, então você ta a salvo, qualquer coisa pede a semente dos deuses

Apesar de tudo, que tenha bons ganhos.

Amigo, você tem 93Kg @ 1.87, e está com esse shape aí da foto?
 
Hm, que estranho... Olha o Zyzz com 93Kg e 1.87:
 

 
Acompanhando...

esse relato lembra o zyzz o pai dele tambem era cardiologista tava tudo sobre controle, so que zyzz tinha um shape melhor Lol
good luck,

stano s2

quem disse q zyzz morreu de aes?
se nao me engano ele morreu tomando DNP, ele tomava umas parada muito mais sinistra... enchia o cu de trembo tambem e tinha uma dieta meia boca durante a semana e de fds enchia o cu de droga em balada
 
mas relaxem, o shape ta vindo muito rápido novamente
de ja adianto, a lipolise da trembo é 1000x a do GH, muito robada
 
vou me manter na dieta pq eu quero um shape foda mesmo, mas acho que qualquer zé ruela que manda 700mg o ano todo vai fica com um shape denso seco lol...  alias acho não, conheço vários q faz isso, mantem pelo menos 350mg o ano todo
 
e outra sempre serei caveira
faço meus exames, vou com calma priorizo a saúde, mando meus cardio, faço minha dietinha, subo dose aos pouco
 
mas é aquela velha historia
 
sabe q tomar anabolizante faz mal e pode te matar? tenho e quero prosseguir
 
se nao concordarem pode fechar o fórum, acabo ngm mais toma anabo, vamos todos fazer ciclo de bcaa, dieta e treino afinal todo mundo aqui ta em busca de saúde, hipocrisia... todo mundo aq se droga em busca de 1 shape melhor
se te dessem GH é os krl duvido q não iam tomar...
 
e esses colaterais é de boa até, senti a mesma coisa semana passada quando vi minha pele secar de maneira absurda, to sentindo pela 2x e é igual um clembuterol, depois de alguns dias vc se acustuma e para de neura... se for insonia tu manda um fito ou tu fuma até 1 e ja era
 
stano fode muito mais sua saude q trembo, HDL vai pro saco e voce triplica a chance de infartar, a diferença é que trembo da colateral no psicologico, se vc n gosta continue no stano mesmo... ou se quiser manda stano e trembo junto, n é meu caso, quero vive mais uns anos ainda
 
abc

esse relato lembra o zyzz o pai dele tambem era cardiologista tava tudo sobre controle, so que zyzz tinha um shape melhor Lol
good luck,

stano s2

sabe pq um cara maior pode abusar? pq ele foi preparando o corpo dele  aos poucos pra chegar naquela dosagem abuser, que pra ele nem é tao alta, ele começou de baixo usando pouco e extraindo o maximo e nao, o corpo dele nao é igual um de iniciante, ele tem estrutura e carcaça pra aguentar doses bem maiores, e sabe pq esse teu ciclo nao vai dar em muita coisa ? pq tu nao conhece teu corpo, tu nao tem shape pra jogar 700mg de trembo, e 1 g de testo, o jucca usa mais ou menos isso e olha o shape dele pro teu.

depois que termina esse ciclo nessas dosagens depois tu vai usar o que pra evoluir ? vai aumentar a trembo pra 1 g? a testo pra 2 g? Lol ciclo de um olympia mano...acredito que alguns ate usaram menos. sobre a trembo mano...essa merda é supervalorizada desde a epoca do GH15, se trembo é isso tudo cade os shapes insanos ? aqui era pra ta cheio nao ?....mano stano nem se compara com trembo e relação a efeitos colaterais

sabe pq um cara maior pode abusar? pq ele foi preparando o corpo dele  aos poucos pra chegar naquela dosagem abuser, que pra ele nem é tao alta, ele começou de baixo usando pouco e extraindo o maximo e nao, o corpo dele nao é igual um de iniciante, ele tem estrutura e carcaça pra aguentar doses bem maiores, e sabe pq esse teu ciclo nao vai dar em muita coisa ? pq tu nao conhece teu corpo, tu nao tem shape pra jogar 700mg de trembo, e 1 g de testo, o jucca usa mais ou menos isso e olha o shape dele pro teu.

depois que termina esse ciclo nessas dosagens depois tu vai usar o que pra evoluir ? vai aumentar a trembo pra 1 g? a testo pra 2 g? Lol ciclo de um olympia mano...acredito que alguns ate usaram menos. sobre a trembo mano...essa merda é supervalorizada desde a epoca do GH15, se trembo é isso tudo cade os shapes insanos ? aqui era pra ta cheio nao ?....mano stano nem se compara com trembo e relação a efeitos colaterais

sabe pq um cara maior pode abusar? pq ele foi preparando o corpo dele  aos poucos pra chegar naquela dosagem abuser, que pra ele nem é tao alta, ele começou de baixo usando pouco e extraindo o maximo e nao, o corpo dele nao é igual um de iniciante, ele tem estrutura e carcaça pra aguentar doses bem maiores, e sabe pq esse teu ciclo nao vai dar em muita coisa ? pq tu nao conhece teu corpo, tu nao tem shape pra jogar 700mg de trembo, e 1 g de testo, o jucca usa mais ou menos isso e olha o shape dele pro teu.

depois que termina esse ciclo nessas dosagens depois tu vai usar o que pra evoluir ? vai aumentar a trembo pra 1 g? a testo pra 2 g? Lol ciclo de um olympia mano...acredito que alguns ate usaram menos. sobre a trembo mano...essa merda é supervalorizada desde a epoca do GH15, se trembo é isso tudo cade os shapes insanos ? aqui era pra ta cheio nao ?....mano stano nem se compara com trembo e relação a efeitos colaterais

acompanhando mano, boa sorte, quanto ao ciclo ta show mano se eu tivesse grana tambem faria o mesmo, MAS EU CORTARIA AS DOSAGENS TUDO PELA METADE e usaria por mais tempo, shape bom alem de dieta, treino, ergogenicos requer TEMPO tambem pra evoluir, quantas vezes fiz ciclo achando qeu sabia de tudo e na verdade sempre tem coisa nova pr aprender, e aprendi que menos é mais, ainda mais pra vc que quer um shape mais estetico pra que 1g de testo mano? corta tudo pela metade e prolongo o tempo de usao, ja que vc odeia ficar em cruise, diminuindo as doses dava pra vc usar por mais tempo, ter menos stress metabolico= mais qualidade de vida e um corpo mais estetico e saudavel vinha junto.

e nao fiquei achando que é imabtivel pq nao tem colateral agora, a gente envelhece, antes eu usava muita bold e trembo, hj nao uso mais pq me deixam com a cabeça fudida, gaba fudido, e varios outros problemas que antes eu nao tinha, mesmo abusando
abrços e boa sorte

Acompanhando, shape excelente ??????
Quanto a insônia da trembo, 5htp, L-thianina e melatonina ajudam demais, trembolona tira demais a qualidade de vida, detesto trembo, não me faz bem, cabeça fica uma merda, minha relação com as pessoas fica uma merda, quanto ao shape não vi diferença na verdade fiquei até melhor usando testo, stano, mast, 
trembo pra mim NUNCA MAIS 

show mano parabens 

isso e tamoxifeno
pra baixar zerar a prolactina mesmo, tava usando 1gr de trembo, deca e hemo junto... 

Acompanhando, shape excelente ??????
Quanto a insônia da trembo, 5htp, L-thianina e melatonina ajudam demais, trembolona tira demais a qualidade de vida, detesto trembo, não me faz bem, cabeça fica uma merda, minha relação com as pessoas fica uma merda, quanto ao shape não vi diferença na verdade fiquei até melhor usando testo, stano, mast, 
trembo pra mim NUNCA MAIS 

dorsal, gluteo, vasto lateral prefiro 20x5 o resto da pra fazer tudo com essa outra
usei hcg 1x na vida quando tinha 17 anos qnd fiz minha unica tpc xD
mas não me preocupo com relação a isso, infertilidade por aes é temporário na maioria dos casos

o básico sempre funcionou e sempre funcionará, a prova disso  é o shape excelente que carrega.
acredito que em off nao tem muito segredo é basico mesmo, testo, deca, diana..
acompanhando irmao, segue firme 

RELATO
 
fala pessoal, vamos ao relato e as novidades
ontem eu mandei foto pro manu e como mesmo comendo mais desde o estadual meu peso ainda vem caindo (bf) entao ele disse, "carbo alto a semana toda e domingo eu vejo vc" provavelmente meu peso deve ir pra 90kg e ai vamos decidir se vamos de 90 ou 85 ....
 
Ou seja a dieta agora é a do carbo alto, mais tarde posto ela, o carbo e bem altinho mas a proteina praticamente metade do que vinha usando...
Cardio e etc tudo se mantem so a dieta que muda mesmo
 
TREINO
 
hoje treinei com a bia, filmamos o treino de dorsal pro canal e um pouco da rotina tambem,
 
Puxada frontal pegada romanda 4x8-12 8 seg excentrica
Puxada pegada V 4x8-12 (2seg isometria)
Pulldown 3x8-12 (2seg isometria)
Remada maquina pegada supinada 3x8-12 (2seg isometria)
Remada cavalinho em pé no cabo 3x8-12 (3seg isometria)
Remada baixa pegada supinada 3x8-12 ("""")
Puxada articulada hammer 3x8-12 (""")
Crucifixo invertido BISET Encolhimento com corda por trás 4x8-12
 
Fiz dois exercicios de antebraço e foi isso por hoje, treinei abd tbm, as 19h vou sair da loja as 20h tenho massagem e as 22h vou fazer 60min cardio e abdomen, depois mais uma ref e descansar que amanha bixo pega de novo xD
 
Aplicçoes hoje tudo ok, todas com ponto de 0.5 no dorsal, miolo de costas... nao entro em muito detalhes quanto aos spots porque tem que saber fazer, nao é pra qualquer um e é especifico pra mim tbm
 
No mais é isso, me sinto ja bem melhor comendo mais, porem a fome aumenta ainda mais comendo mais carbo haha, amanha o video ja deve estar no canal, vamo que vamo !

Segue uma das fotos que mandei ontem, 87kg com 4 refs

agora com stano acho ue da uns 30 né..é uma verdadeira ''engenharia'' montar spots com o que e quanto aplicar em cada ponto e one será cada ponto..da um trabalho fdp e, obviamente, aplicar nos spots se torna chato e doloroso demais, mas faz parte de um atleta do nivel do William

to ligado, tipo "uhuuul chegaram meus alucinógenos" kakakkaak
 
Sabe como fazer o teste? pergunta pro frangolino o que ele acha sobre isso, o cara vai dizer que propi seca/cutting e cipio reten/bulk.... dai pergunta pra um atleta se tem diferença, muitos dirão que NÃO ou BEM POUCO. Amigo meu levou overal IFBB SC (95kg) fazendo cipionato nos 30 dias finais. Eu nunca vou usar ester curto devido valor absurdo, vou de Enan que é mediano, cipionato só uso pq tenho acesso a receitas, além da certeza que a testo é boa e não ficar na dúvida de subdose. No cruise vou só de farma, ja que ficarei só com testo, ideal é ficar com uma boa do que jogar uma M*** e a testo bater 1000.

ué, pq voce não manda na mesma seringa?
eu mando tudo na mesma seringa, contando q de preferencia n passe de 3ml