Luiz Guilherme Stein

Saudações Pedro! Muito bem escrito o teu diário, continue firme nessa jornada! Abraços!

E cara, teu shape está ótimo para um natural! Melhor que que uns 90% de hormonizados que conheço.

Acompanhando aqui! Alisson, por um acaso você é de Palhoça? Tenho certeza que já te vi no bairro que a minha namorada morava. Abraços e bons ganhos!

Recomendo fortemente que você continue com os exercícios de musculação e mantenha os aeróbicos. Seus 60 dias de musculação são apenas o início, crie massa muscular e para que por fim você possa perder esta gordura que lhe incomoda.

Cara, ótima evolução! Mas, por que não assumir o uso de EAS? Aqui geral entende e compreende.

CFO dos bombeiros no RJ não precisa de nível superior? Pois em SC precisa.

Maderaço, Estou muito curioso sobre o resultado do seu ciclo. Acompanhando, espero que dê tudo certo!